15分鐘！完成六天份的營養早餐

唉～各位知道現代人最常說的一句話是什麼嗎？就是…「明天要吃什麼？」這真的是一個很難回答的問題內！尤其是對於省錢一族來說，早餐絕對要吃的方便、健康又便宜，千萬別先說不可能！只要你有類似影片中這個烘焙很常用到的模具，就可以一次完成一週的早餐內！

STEP1：依個人需要，稍微在烘焙模盒抹(噴)上食用油（沙拉油或奶油）

STEP2：分別打入蛋，並用叉子稍微攪拌均勻

STEP3：放進烤箱，用華氏375度烤12～14分鐘

STEP4：拿出一個盤子，分別依序放上六個麵包、六片起司、六片火腿，別忘了剛剛烤好的蛋唷！

STEP5：蓋上最上層麵包後，用保鮮膜分別把每一個漢堡包起來，

STEP6：保鮮膜包好後，再個別用夾鏈袋裝起來（這樣才不會吸冰箱的味道喔！）

STEP7：最後，每天早上要吃的時候，再放入微波爐加熱就好囉！

登愣～～是不是一下子就完成了一週份量的早餐！比起一次只能做一份三明治，或是每天買麥當勞早餐，真的是超划算的內～

Source from《Make A Week’s Worth Of Breakfast Sandwiches In 15 Minutes》