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喝無糖茶飲反越來越胖？專家：對糖渴望變大

2018-03-08

12:04

東森新聞

喝無糖茶飲反越來越胖？專家：對糖渴望變大

國人愛喝手搖杯又擔心會越喝越胖，所以改喝無糖的或低卡的飲料，但這樣可能會越喝越胖因為低卡飲料通常會添加「風味劑」，雖然沒有熱量但吃了甜的大腦卻沒有感受到甜食進來，反而會增加對甜食的渴望，所以去吃更多甜食更容易發胖。

#無糖

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