天氣一有變化很多人會鼻塞，民眾分享阿嬤的智慧，教你一秒解決鼻塞的問題，長輩說把暖暖包貼在臀部，鼻子一下就會暢通！原來，以中醫觀點來看，臀部的「八療穴」，是氣血運行的重要樞紐，能帶動「督脈」向上通順，有效緩解鼻塞。但中醫師也提醒，如果要用暖暖包熱敷，千萬要隔著衣服，一次別超過15分鐘，否則可能會灼傷。
過敏兒最困擾的就是一早起床就鼻塞，不過老一輩的人有秘方，只要把暖暖包貼在屁股上方，你就能可以當個呼吸自由的人。
聽到這裡，相信你有很多問號，暖暖包貼臀部竟然能夠緩解鼻塞？，網友說一開始自己也不信，但貼在臀部上後，鼻子一下子就通了，才發現阿嬤說的話，都是真的。
中醫師吳明珠：「這個地方（臀部）有沒有效，有尤其是年輕人，這個地方比方說你在這個地方，墊一個我們剛說的熱敷包啊，或是在這個地方吹吹風機，你就會覺得整個感覺，甚至還會流汗，鼻塞的狀況就會一下子就欸馬上有感覺。」
原來薦椎處以及臀部有八髎穴，是氣血運行的重要樞紐，讓八髎穴暖起來，能夠帶動督脈，一路向上通順，鼻塞就能緩解。
中醫師還建議，除了臀部外，這個地方的保暖也很重要。
中醫師吳明珠：「它絕對可以緩解鼻塞，甚至於在這個地方（脖子），給它熱敷或者是用我們現在的吹風機啊。」
以中醫觀點來看，特定穴位的保暖，能讓氣血暢通，跟鼻塞說掰掰。
但暖暖包療法真的這麼神嗎？，西醫持保守態度。
醫師姜冠宇：「這個方式在實證上，並沒有任何的跡象指出，一定有什麼生理機制反應，可以直接讓我們的鼻塞可以緩解，我們說在薦椎那邊，其實是有滿多體感神經沒有錯。」
如果真的要使用暖暖包緩解鼻塞，醫師們也建議得隔著衣服熱敷薦椎，還要注意時間，才能避免灼傷，如果皮膚有傷口，千萬不能使用。
鼻塞讓人懷疑人生，下次不妨試試暖暖包，或許身體一熱，鼻子也就通了。
