新型GLP-1受體促效劑及GIP/GLP-1雙重受體促效劑（俗稱「瘦瘦針」）已正式在台上市，為體重管理困擾的民眾提供每週施打一劑的便利新選擇。適逢年節聚餐旺季，臺北市立聯合醫院忠孝院區新陳代謝科主治醫師潘立昕指出，這類新一代減重藥物可有效抑制食慾、減少進食量，若能搭配良好生活習慣，更有助於長期維持健康體重。醫生更提醒，有罹患甲狀腺髓質癌、孕婦、胰臟癌病史、嚴重肝硬化和對藥物過敏者不建議使用。
潘立昕說明，瘦瘦針主要透過三大機制發揮作用。首先是直接作用於大腦食慾中樞，降低飢餓感；其次為延緩胃排空速度，增加飽足感，自然減少攝食量；第三則是調節血糖代謝，促進胰島素分泌並抑制升糖素，幫助血糖穩定，單獨使用時較不易引發低血糖。臨床研究顯示，若搭配生活型態調整，平均約可減少15%體重。
醫師強調，藥物並非萬靈丹，成功減重關鍵仍在於生活習慣的建立。建議從五大面向著手：第一，飲食控制，可採「211餐盤法」，每餐一半蔬菜、四分之一優質蛋白質、四分之一澱粉，並避免高糖、高油及加工食品；第二，規律運動，結合有氧運動與阻力訓練，避免肌肉流失與基礎代謝率下降；第三，維持每日6至8小時充足睡眠，避免熬夜導致食慾失控；第四，足量飲水，每日建議攝取體重（公斤）乘以30毫升的水量；第五，做好情緒與壓力管理，降低情緒性進食風險。
依據台灣肥胖醫學會《2025年台灣肥胖臨床治療指引》，瘦瘦針適用對象為BMI達30以上，或BMI 27以上且合併高血壓、糖尿病、高血脂、脂肪肝或心血管疾病者；若BMI介於24至27之間，合併體脂率過高及腰圍超標，且經3至6個月積極生活調整仍無效，也可在醫師評估下考慮使用。
副作用方面，初期可能出現噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、胃脹或頭暈，多為輕至中度，通常會隨時間改善。若出現視力模糊等較少見症狀，應立即停藥並就醫。若需接受胃鏡、大腸鏡或全身麻醉手術，須至少提前一週停藥，詳細時程應諮詢門診醫師。
此外，曾罹患甲狀腺髓質癌或第二型多發性內分泌腫瘤症候群（MEN2）者、孕婦或哺乳婦女、有胰臟炎病史、嚴重肝硬化或對藥物過敏者，皆不建議使用。醫師也提醒，少數患者效果可能有限，且減重速度不宜過快，每週以不超過1公斤為原則。潘立昕強調，減重不只是體重數字下降，更是生活型態的全面改善。若有體重管理需求，應由專業醫師評估，制定個人化治療與追蹤計畫，才能在安全前提下達到理想效果。
