近期台灣處於炎熱的夏季，有些地方天天上看38度高溫，那如果天天躲冷氣房，小心「冷氣病」找上門。輕則容易出現頭痛、精神不濟，嚴重則有腦中風、心臟病風險，尤其不清洗冷氣，還可能「把黴菌髒污吸進肺部」。面對這種冷氣病，該如何預防？
蜂窩性組織炎患者周先生：「就感覺腫起來了，好像有人抓著你的腳。」
一小處蚊蟲叮咬，卻演變成蜂窩性組織炎，周先生始料未及，但醫生一看，跟他的工作高溫曝曬有關係！蜂窩性組織炎患者周先生：「突然先發燒，我是先發燒燒到39度，很像喝醉酒宿醉這樣子，很暈很不舒服。」
這個夏天，蜂窩性組織炎患者越來越多；最新研究發現熱浪促炎症。
我們的天氣越來越熱，這不是錯覺。根據國科會2024年的最新調查，全球的夏季將從3個月延長到5個月。而隨著溫度每每上升，其實人體的發炎指數會跟著升高，免疫力跟著降低。
聯合醫院中興院區整合醫學專科醫姜冠宇：「有一個發現是我們的B淋巴球，我們那種打疫苗產生抗體的那些，專一性免疫性的那些淋巴球，其實它的比例下降了6.8%，每升高5度，下降6.8%。」
根據美國心臟代謝科學會議上研究發現，一個人從沒有熱壓力到有中等熱壓力，相當於UTCI（通用熱氣候指數）每升高5度，關鍵發炎標記物的水平會增加，更容易感染疾病或發炎。
醫生建議，陽光最強時，建議到室內減少曝曬，但長時間待在冷氣房或是跑進冷氣房「快速降溫」行為，都可能遭到所謂的「冷氣病」纏上身。
聯合醫院中興院區整合醫學專科醫姜冠宇：「我不知道大家有沒有一個經驗是，你睡在一個超冷的冷氣房裡，第二天起來你都快要生病了，因為肺部纖毛只要在一個非常低溫的情況下，它們都會失去功能。」
冷氣病指的是，人類體溫調節中樞失靈、無法排汗，輕則容易頭痛、胸悶，嚴重則有腦中風、心臟病風險。
聯合醫院中興院區整合醫學專科醫姜冠宇：「不要一直待在冷氣房裡面，在日本的職場是建議50分鐘待在冷氣房裡面，10分鐘就要出來休息一下。」
維持26度以上，不要讓冷風直接吹向身體，還有吹出來的空氣必須乾淨。
冷氣師傅：「這個就是黴斑，表示他之前拆的時候就沒有拆下來洗，他污垢都沉積在上面，你吹出來的風都帶有黴斑的。」
整個冷氣風鼓黑壓壓非常髒，早已成為霉菌、真菌繁殖的溫床越吹越病。
清洗冷氣公司業者：「這些黴菌會透過冷氣的循環，在空氣裡面做一個循環，住在這個環境下就容易吸到這些黴菌。比較常遇到像是蟑螂的部分，蟑螂大便或是壁虎大便，都會透過冷氣釋放到空氣中，變成身體不好的因子。」
許多人沒有清洗冷氣的習慣，每每吹一整晚醒來直接生病。專家建議，機台每1到2年就要清洗一次。高溫伴隨炎症加劇，室內又冷氣病來襲，熱夏已經如同寒冬，多重疾病夾擊不可不防。
