天冷喝熱湯藏危機 逾65度恐釀食道癌

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冬天喝熱熱燙燙的飲品暖心又暖胃,但小心喝錯溫度恐怕會致癌。根據WHO底下的研究組織,超過攝氏65度的熱飲容易導致食道癌;千萬不要輕忽食道癌的嚴重性,五年存活率僅30%,更位居十大癌症排名第九。

食道癌可怕之處在於,食道是不痛不癢的感覺接受器,一旦受損是不可逆的傷害;初期難發覺,但等到症狀明顯時已經為時已晚。食道癌過去帶走不少名人,包含嚴凱泰安迪等人,奪命速度快,五年存活率僅有30%,更位居十大癌症排名第九。

北榮耳鼻喉頭頸醫學部主任朱本元:「有一些人可能習慣,日積月累他會覺得這個溫度,對它的耐受性很好,不過我們一般如果吃下去會感覺到燙感,難以下嚥的溫度,大概就是差不多(65度),熱飲勿超過度。」

而其中一項致癌原因就在於溫度。根據國際癌症研究所文件顯示,食道癌風險隨著飲品溫度升高而增加,超過攝氏65度就容易導致食道癌。

如果手邊沒有溫度計要怎麼測量溫度呢?其實專家建議可以用手去摸杯子的邊緣,如果沒有明顯會彈開的燙感的話,基本上就是在65度以下。

中國北京大學的研究團隊也發現,如果平常喝超過65度的熱茶、熱湯甚至熱水,又有抽菸喝酒的習慣,等於是毒上加毒,罹患食道癌的風險會增加5倍。

醫師更提醒,還要當心喝熱湯帶來的心血管危機,熱湯成心血管地雷。

台安醫院心臟外科醫師袁明琦:「有些人對酒精很敏感,俗話說有點醉意,那有些時候就是血管一下子放鬆了,血管一下放鬆的話血液就容易往下沉,火鍋的熱氣都很熱,你突然間從這個地方到一個非常冷的空氣,那就會發生所謂心肌梗塞腦中風等等。」

年長者或是心臟功能較差者吃薑母鴨麻油雞,可以建議店家少加一點料酒,離開餐廳前記得穿上外套,避免冷風突然來襲,造成心血管沉重負擔。

吃對食物吃對溫度,才能讓這個冬天暖和起來。

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(封面圖/東森新聞)

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