「哈啾！」氣溫變化大，當家中小朋友感冒鼻塞，不舒服的模樣，讓家長看在眼裡，難過在心裡。不過日前有一位阿嬤使出古老的「擤鼻涕神技」，只用一張衛生紙，就讓小朋友瞬間鼻涕流出，呼吸恢復暢通，妙方曝光引發網友關注。
▼網友Apo Chou的寶寶因為鼻塞感到很不舒服，阿嬤使用古老妙招幫助鼻子暢通。（圖／網友Apo Chou授權提供）
「擤鼻涕的古早方法！」一名網友Apo Chou在臉書分享一段影片，可以看到小朋友因為鼻塞問題，感到相當不舒服，這時阿嬤將小朋友抱在腿上，並將衛生紙捲成細長狀放入小朋友鼻孔快速轉動，約莫五秒後，小朋友立刻連續打了好幾個噴嚏，濃稠的鼻涕也隨之噴了出來，阿嬤對小朋友的另一邊鼻孔也如法炮製，又擤出超多鼻涕，呼吸瞬間暢通了。
這段影片在網路上曝光後，引發網友熱議，點擊率瞬間飆到217萬人次，Apo Chou向《EBC東森新聞》表示，當時小朋友因為感冒鼻塞，呼吸不順暢，因此抗拒喝奶，阿嬤見狀後出手幫忙擤鼻涕，雖然過程中小朋友因為不舒服而嚎啕大哭，但結束後狀況迅速獲得改善，奶也順利喝完了。
▼寶寶鼻子通了，阿嬤協助將鼻涕擤出。（圖／網友Apo Chou授權提供）
Apo Chou表示，阿嬤過去曾有35年的育兒資歷，是不折不扣的資深奶媽，對小朋友常見的問題都很有一套，除了鼻涕擤不出來外，像是小小孩如果有便秘困擾，阿嬤會用「棉花棒沾凡士林」，溫柔刺激小朋友的屁屁，讓孩子自然產生便意，就能在大人的輔助下順利完成排便。不過阿嬤本人也指出，無論是任何照顧孩子的妙招，都要根據當下情況來做判斷，避免對孩子造成傷害，沒有經驗的民眾也不要輕易模仿嘗試。
▼寶寶已經恢復健康，模樣活潑又可愛。（圖／網友Apo Chou授權提供）
針對用衛生紙通鼻涕方法，小兒科醫師陳映庄提醒，用異物去戳鼻腔，如果施力不當，容易流鼻血，或增加感染的風險，因此他建議家長們可以透過「鼻腔沖洗術（洗鼻子）」，幫助孩子稀釋鼻腔內的濃稠分泌物，也能帶走過敏原和刺激物，一舉兩得，而因為小朋友年紀小，可能無法配合使用洗鼻液，因此他也在個人粉專「只是小兒科 陳映庄醫師」教家長如何調配小孩的洗鼻噴霧，用溫和的方式清洗鼻腔。
陳映庄指出，兒童的洗鼻噴霧跟大人的一樣，用和人體滲透壓接近的濃度，即生理食鹽水的濃度 （NaCl 0.9%；用4.5克的無碘鹽加入500毫升的開水），再調整到接近體溫約30-35度左右，就是最舒服不刺激的洗鼻液。
▼陳映庄醫師教學洗鼻液的調配方式。（圖／只是小兒科 陳映庄醫師授權提供）
陳映庄表示，洗鼻子可以每天早晚各清洗一次，沖洗後偶爾出現一點點血絲是正常的，如果同時有用鼻噴劑藥物，洗完後再噴藥的效果更好。民眾也可以前往藥局直接購買沖洗用生理食鹽水，或洗鼻鹽自行用煮沸殺菌後的開水沖泡，但不要自行調整濃度，以免造成反效果。
（封面圖／網友Apo Chou授權提供）
