天天刷牙能維持口腔健康，但你是否有過一刷牙就流血的經驗呢。對此牙醫師表示，牙齦流血不一定是牙齒問題，指出4個牙齦流血的原因。
▼一刷牙就會流血不一定是牙齒問題。（示意圖／翻攝自pexels）
許多人刷牙流血，都會先朝向牙周疾病做判斷。劉馥萱牙醫師就在臉書「愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護」分享，病患向她表示每次刷牙都會流血，深怕自己牙齒出狀況前來求助。對此劉馥萱表示，牙齦流血並非全然都是牙齒問題，呼籲病患別因為害怕牙齦流血就不刷牙，尋求專業醫療求助才是根本之道。
▼劉馥萱牙醫師指出牙齦流血的4個原因。（圖／劉馥萱牙醫師提供）
刷牙太用力或刷毛太硬，都有可能導致牙齦受傷出血！建議使用軟毛牙刷，刷牙時輕輕刷就好，重要的是刷牙的角度，不是刷牙的力道，記得搭配牙線清潔。
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維生素C能夠維護牙齦健康，缺乏維生素C可能導致牙齦萎縮、流血，平常可以多吃芭樂、小番茄等蔬果補充。
▼可以多吃蔬果補充維生素C。（示意圖／翻攝自pexels）
孕婦因為懷孕期間體內賀爾蒙變化，比較容易出現牙齦出血的問題。目前孕婦每3個月就可以免費洗牙一次，記得要定期回診檢查。
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這仍然是牙齦流血最常見的原因。平常牙齒清潔功夫沒有做好，容易造成牙菌斑堆積，引起牙周病、牙齦發炎、牙結石等多種問題，造成牙齦流血甚至萎縮。
俗話說「牙痛不是病，痛起來要人命」，很多人都有牙痛的經驗，但其實牙痛也是病的一種。根據《奇美衛教資訊網》指出，牙痛大部份都起源於蛀牙引發的牙髓發炎，牙齒一旦受到細菌感染，就會引發紅腫熱痛等發炎反應，呼籲國人每半年做一次口腔檢查。
▼醫師呼籲每半年做一次口腔檢查以維持健康。（示意圖／翻攝自pexels）
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