夏天臭汗狂流!醫揭「4種汗水」意義 恐是罹癌前兆

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炎炎夏日,不少民眾幾乎一出門就汗流浹背,但卻有些人的汗水會伴隨相當難聞的味道,讓人困擾不已,對此,就有中醫師點出這和常吃兩類食物有關,並分享多吃薏仁可以有效改善症狀。

▼不少人夏天流汗時,總是會伴隨著臭味。(示意圖/pixabay)

▼不少男性夏天流汗時,總是會伴隨著臭味。(示意圖/pixabay)


談話性節目《健康2.0》近期針對大汗、臭汗、黃汗及無汗進行分析,醫師彭溫雅指出,「汗」這個字以中醫來講,是屬於心之體液,像是運動後大汗淋漓是心氣往外表現的狀態,但如果汗流太多,還伴隨發冷,導致皮膚毛孔無法收縮,汗一直流出去,這時流汗反而變成傷害,「 因為氣虛沒辦法控制毛細孔收縮。」這時就必須吃人蔘等補氣的食物來改善。

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彭溫雅接著談到「臭汗」,她表示,男生會有這樣的狀況其實和飲食有很大的關係,「這叫濕熱體質」,彭溫雅解釋,如果常喝酒、吃油炸的食物,就容易出現很臭的汗味,她也透露,除了多吃薏仁可以除濕氣外,喝豆漿也能改善自己身上的汗臭味。

▼中醫師彭溫雅指出,臭汗可能和飲食有很大的關係。(示意圖/pixabay)

▼中醫師彭溫雅指出,臭汗可能和飲食有很大的關係。(示意圖/pixabay)


至於什麼是「黃汗」呢?指的是有些人流汗後衣服就會出現黃黃的污漬,怎麼洗都洗不掉,彭溫雅說道,這是很典型的陰陽失調,建議可以在料理裡面加些枸杞來做改善,「不要泡茶喝」。此外,彭溫雅也提到,如果你是屬於「無汗」者,代表氣血不足,這不是件好事,建議可以適度得吃些羊肉來調理。


除了上述幾個狀況外,過往也有不少人談到「夜間盜汗」的症狀,時常一覺醒來,赫然發現背後濕成一片,根據《Hello醫師》報導,盜汗除了有可能是某些慢性的感染類疾病造成外,最需注意的是,有許多癌症的初期症狀,都包含了夜間盜汗,如淋巴癌、攝護腺癌、甲狀腺癌等,因此如果長期發生盜汗的情形,千萬不要大意,儘早找到源頭,解決問題。

▼醫師提醒,如果長期出現夜間盜汗的狀況要留意。(示意圖/pixabay)

▼醫師提醒,如果長期出現夜間盜汗的狀況要留意。(示意圖/pixabay)

(封面示意圖/Pixabay)
 

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