現代人離不開3C產品，但要注意若使用時間過長，可能會引發眼睛病變。高雄一名女子因為長時間使用手機和電腦，造成雙眼視力模糊，就醫檢查後發現眼睛的水晶體上竟出現如鑽石般的結晶體，被診斷為白內障的一種。醫生提醒，藍光和紫外線為誘發原因，呼籲民眾要控制3C產品的使用時間。
▼女子因長時間使用3C，視力逐漸模糊。（圖／翻攝自Pixabay）
洪啟庭提到，經問診後才發現，女子為一名上班族，每天上班使用6小時以上的電腦之後，下班還會用手機追劇約5小時，一天使用3C產品的時間超過11小時。洪啟庭指出，「打了光，眼睛結晶體出現紅色、綠色和藍色，根本就是耶誕樹！」他說明，一般而言，罹患耶誕樹白內障視力模糊程度緩慢，等到針狀沉積物大範圍增加，且視力大幅減退，才會進一步安排白內障手術，而該名女子經過3個月的眼藥水治療後，右眼與左眼最佳矯正視力分別為0.8和0.9，視力逐漸恢復。
▼女子被診斷出白內障。（圖／翻攝自Pixabay）
另外，有不少人喜歡在睡前滑手機，中醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山先前就曾在節目《健康2.0》頻道分享，在黑暗中瞳孔會放大，加上睡前身體的代謝速度變慢，若此時再用強光照射，眼睛抵抗光線的能力變差，容易造成眼睛傷害。陳瑩山也強調，即使睡前開燈看手機，但此時有室內光和手機本身的光，眼睛受光的壓力最強，容易加速黃斑部病變的風險。
（封面圖／翻攝自Pixabay）
