女星蔡允潔（蔡小潔）出道多年，常在各大綜藝節目露面，擁有亮麗外表跟火辣身材，個性單純、傻大姐的她其實患有憂鬱症10年，因為從小被教育不能有太多情緒，加上目擊爸媽爭吵過程，累積許多負能量，過去10年曾發病4、5次，至今仍需定期複診跟服藥，努力抽離陰暗面，她也希望藉由自身經驗，讓同樣受憂鬱症所苦的人有勇氣面對人生。
蔡小潔接受《ETtoday星光雲》專訪時透露，她從小被要求功課外，也被教育不能有太大的情緒波動。蔡小潔的爸媽還沒離婚前，經常發生爭吵，兩人還會打架，砸電視、丟菜刀，蔡允潔更說，她媽媽曾經拿菜刀丟她，「刀還卡在牆上」，爸媽吵架的種種景象，讓她在無形中累積許多負能量。蔡允潔高中快畢業時，有段時間突然沒到學校上課，當時整天將自己關在房間中，連燈都不開，沒有發現自己生病了，後來輔導老師強制帶著她就醫，才確診憂鬱症。
▼蔡小潔罹患憂鬱症10年。（圖／翻攝自蔡小潔臉書）
蔡小潔表示憂鬱症復發時，她的腦海中曾閃過無數次離開的念頭，還曾恍惚躺在馬路中央，「當下都是沒有意識的，是股衝動。」蔡小潔也提醒，憂鬱症患者要布好「安全網」，她舉例自己的租屋處的窗戶無法打開，「以防自己在衝動下做出難以挽回的事」。
▼蔡小潔勇敢面對憂鬱症。（圖／翻攝自蔡小潔臉書）
蔡小潔出道後，覺得當藝人多了一份「社會責任」，希望能藉由自己的故事，鼓勵同樣受憂鬱症所苦的人，她也在臉書寫道：「曾經我也做過很多傻事，走不出來，但我想勇敢的和你們分享，不要害怕憂鬱症，不要害怕去面對，我能夠勇敢和憂鬱症相處，像現在這樣分享快樂給你們，我相信你們也可以。互相關懷很重要！！勇於面對和治療更重要。」
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（封面圖／翻攝自蔡小潔臉書）
