▲（圖／sh_9513 Instagram）
南韓女子團體AOA的超人氣成員雪炫，擁有天使臉孔魔鬼身材的她，超凡的魅力一眨眼就能迷倒萬千粉絲，更曾獲選為2015年南韓最美身材第9名，不禁讓人好奇她到底是怎麼管理自己的好身材，結果昨天她在節目《拜託冰箱》終於開金口公布，祕訣居然是「不刻意節食」，讓大家聽了都超震驚！
▼（圖／sh_9513 Instagram）
雪炫所說的「不刻意節食」到底是什麼意思？她在節目上說「我不會刻意不去吃某些食物，反而會吃自己想吃的任何東西，只是會稍微把份量減少一些。」還點出自己的飲食習慣完全和大家通用的減肥方式相反，會選擇不吃早餐只吃晚餐，但時至今日已有不少文獻都指出吃早餐對身體有益處，所以在主持人的關心下，她坦言「我會試著在早餐吃一點東西，然後晚餐再多吃一點。」
除了飲食控制方面，雪炫都習慣做哪些運動搭配瘦身呢？她說自己平時有空的時候都會做體能訓練和皮拉提斯，就因為有適當的運動才能不讓脂肥堆積在身上，又可以讓自己大飽口福。
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另外，同在節目《拜託冰箱》裡，她透露了自己的收入並沒有大家想像中那麼豐富，儘管她自己在2016年就接拍超過20支廣告，但酬勞卻全都給AOA的所有成員平分，再加上她自己已經習慣以前沒有豐厚收入的日子，即使帳戶裡收到了分帳，卻完全不知道要怎麼去運用，因此讓網友不禁感嘆那些偶像們的背後，其實不如大家想像的那麼光鮮亮麗。
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