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醫起看/高纖飲食不只顧腸道!醫證實:有助提升記憶力
台灣大學營養學博士吳映蓉指出,「高纖飲食」可攝取足夠的膳食纖維,如此不僅能促進排便順暢,還有助於提升大腦靈活度,有效強化腦部功能。
2025-04-30 17:03
健康晚點名/查「便」觀色 遠離痔瘡的三大法則
大便,是人體健康的重要指標,其顏色、形狀和狀態反映了腸道及整體健康情況。在《健康晚點名》大腸直腸外科專家鍾雲霓醫師,針對痔瘡及相關腸道疾病,深入剖析病因。
2024-12-18 15:24