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2025-01-20 02:42

他戒肉戒海鮮「血脂仍超標」營養師驚見1地雷：油量過高

一位民眾擔心自己膽固醇過高，戒掉海鮮、肉類並改吃素食，沒想到血脂還是超標。對此，營養師沈宛徵解釋，可能是「這原因」所致。

2023-12-10 21:40

捐血可降血脂？營養師：捐血量僅數百cc無效

有些民眾以為捐血可以減少血脂肪，但其實大錯特錯，營養師呼籲，想要改善高血脂還是要找專家諮詢，用飲食搭配運動，不要亂信偏方。

2018-01-14 14:38