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潘若迪教你五招快速燃脂操減重也能快狠準

看到美食時總是直流口水，但又害怕吃完罪惡感好重，可能要跑好幾圈操場才消耗得掉熱量，但朋友們現在可以不用擔心了，，健身專家潘若迪現在要教大家一招快速燃脂操，簡單的幾個小動作，就能達到瘦身的效果。

2016-10-05 17:08