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現了自然美。長直髮披肩而下,穿著一件薄荷綠色的繞頸短洋裝搭配同色系的小外套,不僅凸顯了她的白皙肌膚,還巧妙地秀出性感肩頸線條,而低胸設計更隱約展露了她的曼妙身姿。這組「仙女照」曝光後,引來大票粉絲分享到個人IG,表示慈妹就算不修圖也很好看,大讚她展現自然美的行為,而她本人更是一一轉發回應粉絲們的稱讚,並寫下「喜歡你們用這個方式告訴我,你們喜歡哪些照片!」對此,慈妹在社交媒體上發文表示:「這組照片拍完就直接發布了,我超懶不修圖也很棒!」這番話不僅展示了她對自己自然美的自信,也讓粉絲們對她的真實性感到欣賞。即便......

氣溫的冷暖差,許多人開始出現「疲勞」現象,小至身體疲勞、慢性倦怠感、肩頸僵硬惡化,嚴重一點也可能有頭痛、頭暈、想吐、食慾不振等腸胃上問題等情況發生。甚至也會引起焦躁、沮喪或者睡眠障礙等狀況,再加上現代人工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等,加劇了「溫差疲勞」的不適感!得過六座金鐘55歲的主持人曾國城工作滿檔,經常凌晨3點入睡,早上8、9點就起床,隔天錄影又要錄一整天,長時間待在低溫的攝影棚,擔心生病耽誤大家進度,為了保持一整天的體力及精神,特別在工作服裡加上「PP石墨烯智能衣」,幫助促進全身循環,疏......

型,妝容看起來相當精緻,低胸一字肩黑色上衣與她白皙的肌膚相得益彰,一字領的設計也完美地展現出她修長的肩頸線條,以及傲人的上圍,就算已經經歷了產後,佳娜的身材依然窈窕勻稱,下半身則是搭配了超短褲和涼鞋,自信地展示出修長纖細的雙腿,而她也笑說,「有人說當了媽媽不可以這樣穿衣服...你覺得我會聽嗎?」。照片曝光後也引起眾多網友熱議,不少人紛紛留言稱讚,「當媽媽更要這樣穿,永遠保持年輕不能變黃臉婆」、「身材辣,當然要展示啊」、「姐姐很漂亮」、「看到好多媽媽因為孩子焦頭爛額,放棄了打扮有點可惜,打扮不是為了取悅男人,......

應氣溫的冷暖差,許多人開始出現「疲勞」現象,小至身體疲勞、慢性倦怠感、肩頸僵硬惡化,嚴重一點也可能有頭痛、頭暈、想吐、食慾不振等腸胃上問題等情況發生。甚至也會引起焦躁、沮喪或者睡眠障礙等狀況,再加上現代人工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等,加劇了「溫差疲勞」的不適感!溫差適應力差身體自然反應「不喜歡」產生溫差疲勞所謂的溫差疲勞與冷熱的「適應性」有很大的關係,像是許多人不喜歡炎熱夏天卻也不耐冬天寒冷、吹冷暖氣時身體容易感到不適、冬天因為手腳冰冷而睡不好、從溫暖的暖氣房移動到室外後臉容易通紅,都代表對......

因此我們整理了八大頸椎病症狀的排行,讓你及早發現問題,及時預防頸椎惡化!。頸椎壓迫神經可能導致「頭暈」?「肩頸背僵硬」與「姿勢」息息相關!觀察近一年網友針對「頸椎疾病」相關話題的討論,發現「頭暈目眩」為受到最多討論的頸椎病症狀。由於頸部連接著負責大腦與軀幹之間溝通的神經系統,若頸部受到傷害就容易破壞平衡,導致頭暈的症狀發生。有網友就分享因為同事開玩笑打了自己脖子一下,讓他至今仍然常常覺得頭暈、不舒服,因此發文詢問網友建議。底下就吸引來許多有相同困擾的民眾留言,說道「我身體也是不太平衡,頸部後面肌肉很繃,低頭......

。加上現代生活中,長時間工作坐在辦公室或站立不動,長時間相同姿勢會導致血液循環不良,導致肩頸僵硬和疲勞,而一直坐著也會讓人產生下半身水腫的困擾,這種久坐久站的生活方式對下半身循環帶來了嚴重的挑戰,像是靜脈曲張、肌肉疼痛、水腫等問題的產生,更是不能忽略下半身的循環的重要性。「石墨烯」循環高手改善生活品質除了運動之外,越來越多人開始尋求各種創新的方式來改善生活品質,結合最新的「石墨烯」科技與健康元素,扮演了重要關鍵。具有卓越的導熱性和保溫性能,有助於提高血液流動,減少血管收縮的影響,從而促進血液循環,排除毒素,......

掃除、上班好累,按摩舒壓也要小心以免適得其反!一名46歲劉小姐疑因肩頸按摩後持續疼痛,發生右眼視力模糊等症狀,經醫師診斷發現右側內頸動脈嚴重剝離,衛生福利部台北醫院神經內科吳俊毅醫師提醒:「不當按摩恐造成動脈剝離或中風,若按摩後感到不適等異常症狀應盡快就醫檢查」。吳俊毅醫師說明,劉小姐至急診求診時,右眼單側視物不清、血壓高至200、肩頸持續疼痛且伴隨頭痛,當天至急診檢查時視力短暫恢復,且電腦斷層也未檢查出緊急問題,因此劉小姐在急診觀察後即返家休息,但症狀未改善仍疼痛難耐再至神經內科返診。。吳醫師指出,單側視......

透過改變生活習慣及姿勢改善情況。。他表示,現在生活會更加注意不能駝背、不能低頭滑手機,且每天都會花時間伸展肩頸肌肉,同時希望藉由自己的經驗提醒大家,平常就要注重正確的身體姿勢,以免像他一樣出現影響日常生活的情況。其實,飽受腰背問題困惱的名人並不少,「幽遊白書」、「獵人」作者冨樫義博就因長時間姿勢不良,導致腰痛到無法作畫、甚至沒辦法擦屁股,他曾在2022年透過推特「X」證實「已經2年沒辦法坐椅子」,必須把身體折成L型、背靠著枕頭才有辦法工作。......

4巴黎奧運選手村指定用床,可以將床墊直接放在木板床或是鋪在原有的床墊上,「和匠薄墊」的三段式支撐,肩頸處的柔軟支撐,讓側睡不會壓迫肩膀,中腹腰部給予較高支撐的密度,讓身體保持適當的睡姿。日本職人3D立體編織技術,高支撐、高透氣的芯材,是高質量深度睡眠所需的床墊特色!不熙娣班底最近剛好要看床,就算襪子出包,不顧形象都要來試躺「和匠薄墊」,一躺下去就被這驚人的支撐力驚豔,感覺翻身很輕鬆,因床墊採用3D立體編織技術,晶透的編織纏繞芯材,是水中一體成形的日本職人專業技法,裡面90%都是空氣,具有冬暖夏涼的特性,使用......

達到;只是有時候我們利用倒退走,可以更加強化臀部的臀肌,跟大腿後側的活肌。」醫師也提醒健身倒退走風險高,建議扶把手循序漸進。若在戶外更得小心,一直回頭看後方,久了肩頸部恐怕也會出問題。想倒著走維持凍齡,還是盡量避免,以免不小心跌倒,健身不成波及無辜。......

郭威廷醫師表示:容易導致血管收縮變窄,進而造成血壓升高,出現頭痛、暈眩、肩頸酸痛等不適感。不過,高血壓初期通常沒有明顯症狀,因此有許多民眾血壓上升卻並不自知。如果高血壓未積極控制,有可能會演變成腦中風、眼病變、心臟病、腎臟病等疾病發生!再加上冬天運動不足,身體無法排汗、排汗少就容易忽略喝水的重要性,逐漸累積給身體造成負擔,導致循環無法正常運作。因此,冬天養生的關鍵,就是穩定身體的微循環,除了透過平時飲食保養,還能運動伸展筋骨,幫助身體氣血循環以外,現代人工作忙碌的新選擇也可以透過「穿的保健品」告別冬季疲勞又......

血液變得濃稠。當血液循環不良,無法有效地將氧氣和營養物質運送到全身細胞,可能導致手腳冰冷、頭暈目眩、肩頸僵硬、皮膚暗沉粗糙等不適症狀,不分年齡全都是與婦科有著重大關係!創新科技:溫暖子宮和卵巢,助你被動改善血液循環!然而婦科器官位於身體骨盆腔較深處,傳統的方法如暖暖包、熱水袋或護腹帶難以充分使其獲得溫暖。除了規律運動,最近新科技「石墨烯蠶絲袪寒暖宮褲」,穿上就能幫你促進循環,養護婦科器官,調整血瘀,提升子宮力。業界首創1788氣動石墨烯加上頂級皇室蠶絲內褲PP石墨烯蠶絲袪寒暖宮褲,做到業界首創1788顆氣動......

冬季恐「溫差疲勞」頭暈、失眠、肩頸硬！醫推：「這」保健品打通微循環 ... 冬季恐「溫差疲勞」頭暈、失眠、肩頸硬!醫推:「這」保健品打通微循環。冬季忽冷忽熱不僅出門衣服不好穿搭,是否也讓你感受到容易感冒、肩膀痠痛、身體疲勞、頭暈目眩、臉部泛紅、體重增加、體力下降等問題呢?這很有可能是所謂的冬季「溫差疲勞」!日本專家解釋,這與負責調節體溫的自律神經有關;當出現大溫差時,自律神經會為了調節全身體溫而導致失調,進而使「血液循環」受影響,身體發出警訊!精神科醫師鄭光男也提醒:因為溫差使自律神經過度敏感所引發的「溫差......

天氣溫差大,不僅衣服穿搭不好拿捏,是否也感受到身體疲勞、頭暈頭痛、肩頸不適等症狀,其實你很有可能是「溫差疲勞」!日本專家解釋,這與負責調節體溫的自律神經有關;當出現大溫差時,自律神經會為了調節全身體溫而導致失調,進而使「血液循環」受影響,像是每當季節交替時身體就變差容易生病、睡覺時因天冷睡不好、起床時也覺得休息不夠、身體新陳代謝下降容易水腫,若自覺和3個月前的自己相比體重增加,連爬一層樓梯都覺得喘,就有可能是冬季運動不足,導致肌肉量減少所造成的溫差疲勞,其實都是身體在發出警報!百大良醫郭威廷醫師提醒,這時候......

呼吸道和支氣管方面也可能出現一些不適症狀。生肖兔本月可能會面臨到過度思慮而影響心情的情況,建議學習轉換思維,才能提升自身運勢。工作方面,整體運勢平穩,需預防職場可能存在的工作傷害,辦公室族則可能有肩頸僵硬或腰酸的問題,建議抽空做些伸展運動舒緩身體。感情方面,單身者桃花運不錯,可能會遇見心儀對象,請積極溝通;已婚者這個月家庭支出較多,需控管好財務。財運方面,收入不錯的同時花費也會跟著增加,容易財進財出,投資方面需及時收獲已實現利潤,避免錯失良機。本月需特別留意行車安全,遵守交通法規,避免疲勞駕駛或飲酒駕車,避......