一上車就想要登出人生?暈車者必看「4招緩減暈車撇步」
「喂!!」急速狂飆時,都會出現頭暈的狀況,其實這是正常的現象,休息一下就可以平緩。緩解方式圖片來源:韓劇「DOCTORS」劇照1.戴上耳機聽音樂是一個很不錯的選擇,將音樂音量調大一點,可以有效干擾人體內耳對平衡刺激的反應。2.出遊的前一晚,睡眠要充足,搭車前也不要餓肚子,當然也不要吃太飽,可以多吃一點清淡、容易消化的食物。3.搭車的時候選擇的位子也很重要,容易暈車的朋友適合坐在前座,或是靠窗的地方,頭部也要避免過度擺動,有的人會習慣在車內滑手機或者是閱讀,這容易加深暈車,可以多看窗外的景物,或是聊天轉移注意......