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今「8」日下午3點,在恆春風吹砂岸邊礁岩發現一具遺體,身穿黑色潛水防寒衣及黑底粉紅邊蛙鞋;家屬獲報前往認屍,確認死者是恆春社頂失蹤4天的60歲龔姓居民,至於他的死因為何,檢警還要釐清。。輕生不能解決問題!東森新聞關心您生命誠可貴,輕生不能解決問題退一步想,可為生命找到出路!珍愛生命,請撥打1925自殺防治安心專線輕生防治諮詢安心專線:1925「依舊愛我」張老師專線:1980。......

會跟著受到影響,降溫相當有感,中南部日夜溫差大。林得恩初步評估,這波強度應會再上修到「強烈大陸冷氣團」至「寒流」等級之間,沿海近海及近山區域最低溫更有機會下探10度以下,今晚到周二「27日」清晨最冷,提醒民眾務必注意保暖防寒。......

適度晒太陽,讓精氣內聚以潤五臟,增強身體的免疫力。。對於高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病患者,要更加注意防寒保暖,記得戴上口罩、帽子及圍巾,並且注意足部保暖。。「不損陰津」,因冬季為相對乾燥時期,隨著水氣減少,人體內的陰液也會容易不足,很多心血管疾病患者如果攝取水分不夠,易造成血液太過濃稠,若再加上血管彈性功能下降,則易誘發心腦血管梗塞等問題。所以,要盡可能增加飲水量,不要等口乾再喝水。每天入睡前與起床後,都要喝幾口溫水。大寒時節,切忌運動過量、出汗太多,避免陽氣隨汗液而出,受到損傷,以微微出汗最好。睡前泡腳......

真的滿累的,因為平時可能沒什麼在運動,但是上來看到雪就是驚呼連連、很興奮。」寒流來襲,連低海拔的陽明山都降雪,但提醒民眾,上山賞殘雪務必穿足防寒衣物,避免拍到美照卻感冒回家。......

,台南市消防局統計,至23日上午8點,24小時內有受理11件內科OHCA「到院前心肺功能停止」,其中4件送醫但仍宣告不治;另外7件家屬則拒絕送醫,11人分別為3女8男,年齡介於45歲至92歲。台南市長黃偉哲稍早表示,為嚴防寒流低溫造成寒害,已要求市府農業、民政、社會、衛生、消防等相關局處及37區公所落實整備應變機制,持續宣導農林漁畜業做好相關防寒措施,適時啟動街友、遊民及老人等弱勢族群低溫關懷措施等,以減少農漁災損與低溫衝擊。以下為氣象局自22日發布低溫特報以來,全台疑與低溫相關的緊急救護內科OHCA「到院......

經全部啟動」,學校部分「各學校評估當中,都會按照師生安全為最大優先,尤其如果到校我們在保暖上一定要做好」,另外防寒機制也要做到好,所以每個學校「尤其在山區很容易下雪的地方,我們早就已經啟動避寒機制,已經做好萬全準備」,侯友宜也提到,這禮拜大概都是在低溫底下,希望「大家都能做好的準備以外,都能夠平安渡過寒冬。」......

寒流,還配合華南雲雨區,各地雲多、有短暫雨,白天少了陽光,感受更加寒冷,尤其最陰雨的北台灣高溫只有11度左右,民眾務必注意保暖,農漁養殖業者也要做好防寒害工作。。另外,中央氣象署也提醒,各地易有強風、沿海有大浪,從事戶外活動要特別注意,在使用熱水器具及電暖器具時,要注意通風及用電安全。由於水氣條件較好,周二北部、宜蘭1000至1500公尺以上山區及中南部、花東2500至3000公尺以上高山有降雪機率,並有路面結冰、霧淞發生的機率,山區活動務必留意安全;周三水氣逐漸減少,高山降雪機率下降,但北部及東半部地區仍......

低溫保健8要點保暖在室內的居家臥室、衛浴與客廳等環境,空間要保暖也要維持適度的空氣流通,做好防寒與安全措施。在室外時,身體一定要做好完整的保暖,尤其注意頭頸部及四肢末端。。暖身抗寒五字訣「慢、熱、起、穿、行」,提醒長者們因夜間或清晨溫度較低,身體對溫度變化反應較不敏銳,晚上睡覺時,要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方,不管是半夜起床上廁所或是早上起床,都要記得先在床上活動一下四肢或進行伸展暖身運動,促進身體的血液循環,起身後先坐在床邊,添加衣物保暖,再慢慢地下床,起床後的活動不要過於急促,並補充溫開水以暖......

明寒流南下!平地下探5度追雪攻略揭曉。明日起寒流南下,要慎防寒害!中央氣象署指出,明日北部及東北部天氣明顯轉冷,其他地區氣溫逐漸下降,氣象粉專也紛紛向追雪族喊話,說明相關攻略。中央氣象署稱,今「20日」鋒面通過及東北季風增強,北部及東北部天氣轉涼,中部以北、東半部地區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨,其他地區亦有零星短暫雨;明「21日」寒流南下,北部及東北部天氣明顯轉冷,其他地區氣溫逐漸下降,北部及東半部地區有局部短暫雨,中南部山區亦有零星短暫雨,其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲。。中央氣象署6時30分也發布......

如奶油,油炸食物等,以免加重腸胃負擔,造成消化不良。3.冬天宜養腎陽,黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物,均有補腎益腎作用。二、衣的開運大法:1.增添衣物防寒防風,外出之時要穿外套,戴上口罩,帽子和圍巾。2.防寒保暖,及時添衣,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬鬆,不宜穿得過緊,以利於血液的流暢。3.冬天戴棉帽、如同穿棉襖。人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位,若頭部受寒,極易引起感冒。三、住的開運大法:1.室內溫度保持在15-20爲宜,不宜過高或過低;要減少去公共場所的次......

處摔倒,導致頭部流血受傷。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小寒」養生開運與禁忌:一、食的開運大法:1.飲食原則是「健脾胃、養肺腎。」養生原則是斂藏精氣,固本扶元,以防寒補腎為主,進補食物可選擇栗子、大棗、桂圓肉、淮山、蓮子、枸杞等。但體質偏熱、偏實及容易上火者,則要注意涼熱的合理搭配。2.冬天宜養腎陽,可食入腎鹹味食物,如海帶、紫菜和海蜇等,但不宜過多,否則腎水更寒而擾心陽。腎主水,宜吃溫熱及黑色食物,如羊肉登溫腎壯陽、熱量高的肉類,而黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物......

,可以撐到3週」。台北慈濟醫院職業醫學科主任賴育民則提醒,近期氣溫驟降,猝死事件頻發,民眾應養成良好的生活習慣,做好預防,凡是於低溫環境工作者,務必遵從工作指引,穿著防寒套裝、食用溫熱食物、注意在低溫區工作時間勿太久,如果覺得寒冷難忍、身體顫抖就要立刻進入溫暖的室內或營帳等庇護所,如已有意識模糊、反應遲緩等症狀,務必送往急診就醫。......