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現代女性最難的是持續！白家綺推「碎片時間保養法」引發網友熱議 ... 現代女性最難的是持續!白家綺推「碎片時間保養法」引發網友熱議。現代女性生活節奏越來越快,尤其成為媽媽之後,每天總是在家庭、工作與孩子之間忙碌切換。很多人以為媽媽不在意自己了,但其實不是不想,而是生活裡真正屬於自己的時間,早已被切成一段又一段的「碎片時間」。也因此,「如何在有限時間裡,找到一種比較沒有壓力、又能長期維持的生活習慣」,成為越來越多女性關注的話題。上市不到2週完售　白家綺親曝補貨好消息近期由白家綺擔任品牌總監的「飲后-超孅飲」,......

搶「酬勞被砍半」。8點檔戰局出現罕見變化,今「12日」週刊爆出白家綺、柯叔元、韓瑜主演的新戲「阿松與阿暖」將空降8點檔,直接瓜分掉由洪都拉斯、謝瓊煖等人主演的「豆腐媽媽」時段,導致演員酬勞幾乎砍半,私下抱怨連連。根據「鏡週刊」報導,由白家綺、柯叔元、韓瑜主演的新戲「阿松與阿暖」在年初剛殺青,民視如今選擇砍掉原8點檔「豆腐媽媽」一半時段,讓「阿松與阿暖」接續播出,對此除了觀眾不滿,「豆腐媽媽」的演員也有苦難言。。邊拍邊播的「豆腐媽媽」時長被砍半,導致製作預算與演員酬勞連帶受到影響,同樣需要往返新北林口,但收入......

尤其在成為母親之後,這樣的狀況更加明顯。不是不在意,而是生活裡,真的很難再為自己多留一點空間。白家綺親身經歷胖到70公斤:努力了卻還是卡關身為四寶媽的白家綺,也曾走過這樣的過程。她坦言,自己一度胖到70公斤,在家庭與工作之間奔波,身體狀態逐漸失衡。「那時候會覺得很挫折,好像怎麼努力都沒有變化。」她回憶道。直到後來,她慢慢理解到,很多時候問題不在於努力不夠,而是身體的節奏已經亂了。當作息不穩、壓力累積,身體進入所謂的「代謝停滯」狀態時,即使再努力,也很難有明顯改變。從女性需求出發打造更容易持續的日常管理也正是......

峰。而她也鬆口表示,自己在關鍵橋段將以古裝現身,埋下重要彩蛋,「觀眾看到應該會很驚喜,可以期待一下!」。白家綺則以「阿芬」一角亮眼回歸,她透露殺青後便不斷被親友與粉絲詢問播出時間,如今確定登上黃金時段,讓她相當興奮,「這是大家最熟悉、也最習慣收看的時間,相信會讓很多老朋友有回家的感覺。」談及角色,白家綺動情表示,「阿芬」的人生層次非常豐富,從性格轉變到情感歷程都極具張力,更呼應她自身對「母愛」與「付出」的體悟,「很多媽媽都在默默努力,希望這個角色可以帶給大家一點力量與安慰。」。......

白家綺全力催生「第五胎」飲后　22個月等待真相曝光 ... 白家綺全力催生「第五胎」飲后　22個月等待真相曝光。新品才剛上市不到兩週,竟然已經買不到!由品牌總監白家綺親自監製的「飲后-超孅飲」,主打讓忙碌女性不用複雜準備,也能在日常中輕鬆享受體態管理,沒想到上市後買氣超乎預期,首批商品迅速銷售一空。白家綺也緊急在Facebook上發文向粉絲致歉,表示團隊已全力趕貨中,目前官方已開放搶先預購,讓還沒買到的消費者優先卡位。上市即秒殺　白家綺親上火線致歉「飲后-超孅飲」自上市以來話題不斷,藝人白家綺親自參與研發與......

白家綺曾胖70公斤！四寶媽親揭體態失控期催生「飲后」上市 ... 白家綺曾胖70公斤!四寶媽親揭體態失控期催生「飲后」上市。對許多女性來說,體態管理最難的,往往不是少吃多動,而是在忙碌生活中,很難真正持續。尤其隨著年齡增長、作息不穩、壓力變大,常常陷入「瘦了又胖、減了又彈」的循環。也正因為深知這種無力感,四寶媽白家綺以品牌總監身分,全程投入監製,推出全新「飲后」超孅飲,希望替忙碌女性找到更有效率、也更貼近日常的體態管理方式。從女性需求出發打造更容易持續的體態管理選擇白家綺表示,她知道很多女生其實不是不想認真......

撼彈!八點檔女神「簽器捐同意書」:身體不再只是我的。本土劇女神白家綺演過「夜市人生」、「風水世家」、「嫁妝」等八點檔大戲,她今「20」日迎來42歲生日,於社群平台宣佈一項重大決定,在老公吳東諺陪同下前往醫院簽署器官捐贈同意書,希望延續大愛:「這個身體不再只是我的。」白家綺今天生日,在臉書發文感謝老公吳東諺的支持,陪她到三軍總醫院登記器官捐贈同意書:「我一直都在想,上帝讓我的這一生收到很多很多的愛,雖然無法一一回報,但或許我可以再多留下一些什麼,用另外一種方式把這些愛傳下去,所以從現在開始,我更要認真照顧自己......

增產報國！四寶媽白家綺、41歲拚出第五胎？！ ... 增產報國!四寶媽白家綺、41歲拚出第五胎?!。最美八點檔女王白家綺,近期雙喜臨門!除了宣布和老公吳東諺將於六月舉辦婚禮,同時也宣佈,終於在41歲拼出了第五胎!白家綺激動大喊:「我生出來了。」由白家綺擔任品牌監製的代言產品「飲后-超纖飲」終於誕生了,她形容新品牌從無到有的過程,就像懷胎十月一樣,是一段既緊張、又期待過程,當看到第一批產品終於產出的時候,她興奮地大叫:「我終於生出來了。」家事、工作兩得意白家綺雙喜臨門白家綺說:「籌辦婚禮」和「新創品牌」上市,......

白家綺大女兒20歲了！仙氣遺傳媽媽好基因一家6口合照罕曝光 ... 白家綺大女兒20歲了!仙氣遺傳媽媽好基因一家6口合照罕曝光。八點檔女星白家綺的大女兒今「10日」迎來20歲生日,她在社群開心分享一家人齊聚慶生的溫馨畫面,現場佈置了生日氣球與蛋糕,眾人對著鏡頭露出燦爛笑容,氣氛相當熱鬧又溫暖。從照片中可見,白家綺大女兒坐在正中央,頭戴灰色毛帽、身穿棕色毛衣,雖然臉部被墨鏡特效遮住半張臉,但仍不難看出她遺傳媽媽的好基因,擁有白皙肌膚與清新氣質,身後精心佈置的氣球與蛋糕,也展現出家人滿滿的用心與愛。。白家綺在貼......

多人每天睜開眼的第一件事,不是迎接新的一天,而是查看工作訊息。由白家綺、黃豪平主持的「醫學大聯盟」邀請藝人惟毅、Vicky、萁媽一起探討高壓工作型態下身體與心理逐漸累積的負擔,並由家醫科洪暐傑醫師與趙健良博士提供專業解析。惟毅分享,有段時間左膝蓋長滿紅疹,看遍皮膚科與風濕免疫科都未見改善,甚至被懷疑與免疫問題有關,當時他正值創業初期,每天清晨六點跑市場,接著處理店務與通告,長期睡眠不足、壓力爆表,沒想到後來因治療灰指甲服用藥物,紅疹竟意外改善,也讓他開始反思身體與壓力之間的關聯。。Vicky則坦言,近期明顯......

藝人皆是自費前往,全數為「無酬演出」,據悉,全體人員的食宿交通成本高達新台幣300萬至400萬元。。音樂會由明星夫妻檔吳東諺、白家綺擔綱主持,開場集結近50位藝人登台,以震撼的聯合歌舞揭開序幕。演出陣容星光熠熠,不僅邀請到「五燈獎」與「六燈獎」得主陳艾美、林照玉獻唱原住民天籟,周子寒、小薰、陳宇風、葉家妤、鄧廣福、鄭尹翔、李柏翰等多位實力派藝人也接力帶來經典民歌組曲,現場氣氛既熱鬧又溫馨。。......

她與男友鄭人碩穩定交往多年,被問到婚事進度時,她笑說可以等參加完白家綺與吳東諺的婚禮再談,對結婚與生子抱持順其自然的態度。小薰坦言與鄭人碩個性差異極大,兩人大多在家約會,對方還會包辦洗衣煮飯,平常最愛逛的地方就是菜市場,「我不想跟他出去玩,他根本不懂放鬆,是工作狂,平常都在家洗衣、煮飯、打掃。」至於是否會邀請對方一起參與信仰活動,小薰則說:「這種事情不能勉強,他要自己有感動才會來,不然反而會造成困擾。」。兩人交往多年始終未踏入婚姻,被問及婚事進度,小薰坦言無論是面對結婚還是婚姻都有些害怕,「結婚是兩個家族的......

白家綺、吳東諺結婚8年！席開65桌補辦婚宴時間地點曝光 ... 白家綺、吳東諺結婚8年!席開65桌補辦婚宴時間地點曝光。藝起發光協會今「3日」在馬來西亞東馬古晉蒙福教會,參與「STILL我在這裡」巡迴音樂會媒體餐敘暨記者會,隨團參與的藝人夫妻檔白家綺、吳東諺結婚8年,日前兩人開拓親子運動樂園副業,並宣布將於今年6月補辦婚禮,兩人今露面時被問及婚禮進度,也透露將在6月20日晚間於大直典華舉行世紀婚宴。白家綺、吳東諺夫妻倆此次帶著白家綺兩個女兒遠赴馬來西亞古晉,吳東諺不捨透露,出門前2個年幼的孩子一度哭鬧,所幸......

可能性,他也鬆口透露了。宋逸民與陳維齡夫妻檔此次攜手林義忠牧師舉辦千人佈道會,邀請白家綺、吳東諺、林道遠、靜香、小薰、林柏妤、陳宇風、葉家妤、張文綺、周子寒、楊蒨時、胡藝芬、導演洪榮良等近50位藝人到古晉蒙福教會共同參與活動。被問及帶藝人前往是否會有壓力,宋逸民開玩笑表示:「壓力只有下次林義忠牧師來台灣,不知道要怎麼招待他。」。宋逸民坦言,過去當藝人時個性比較驕傲,不過現在妻管嚴,「太太講話就洗耳恭聽」,可見夫妻之間的感情十分和諧。不過宋逸民近年經歷種種風波後,仍然堅持守護自己的信仰,甚至放棄原先的演藝事業......

白家綺、吳東諺「愛的結晶」來了補辦婚禮時間曝光 ... 白家綺、吳東諺「愛的結晶」來了補辦婚禮時間曝光。白家綺與吳東諺14日帶著笑容走進記者會現場,透露夫妻倆又有新的「愛的結晶」,即將展開新生活與新事業。2018年結婚的兩人,不僅是家庭伴侶,更在親子產業中攜手合作,開啟另一段人生旅程同時,也決定補辦婚禮,時間點公開。室內親子樂園啟動孩子遠離3C找快樂白家綺與吳東諺在14日白色情人節當天宣布,聯手打造的室內親子運動樂園正式對外開放。吳東諺說明,場館的設計理念就是希望孩子能暫時放下手機、平板等3C產品,找到屬於......