上大號太用力！43歲男「腦血管破裂」昏迷倒地
高血壓最嚴重的併發症之一,致死、致殘率很高,因為血壓長期得不到控制,會使腦血管持續處於擴張狀態而變硬、變脆,在這樣的情況下,如果血壓突然升高,血管壁承受的壓力就特別大。人體在如廁時,腹部壓力會升高,血壓也會隨之升高,而便祕的人情況更明顯,容易引發腦出血問題。醫生提醒,天氣變冷一定要注意保暖,平時有血壓高的病人一定要監測血壓,規律地服藥,把血壓控制在平穩的狀態,千萬不能讓血壓忽高忽低,或是忙到忘記吃藥。有便秘困擾的人,平時一定要多運動,飲食方面要多吃一些蔬菜水果及粗纖維。延伸閱讀真相曝光!女童一家10口住蛇屋......
