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體恤清潔隊員颱風天出勤辛勞!新北跟進「加一補一」福利

將從場區、配備、制度及福利等多方面提升隊員的福祉,這次「加一補一」政策就是首項兌現的承諾,希望讓辛勞的清潔隊員除了應得的加班費外,也能有足夠的休息,恢復體力,為接下來的工作做好準備。。......
21分鐘前

《想見你》黃天仁執導!揪國民弟弟打造甜度指數9.9愛情劇

入,趙今麥長時間舉球杆姿勢造成肩膀疼痛,吳磊則是連腳都發痠,十足感受到是考驗體力和腦力的運動。拍攝期間,兩人一起切磋球技之餘,吳磊也留意到自己打球的模樣,一認真起來表情有時候蠻呆的,不像趙今麥打球專注時也漂亮,感嘆要打得好,還要打得好看,對他是一大挑戰。吳磊形容趙今麥劇中的角色殷果除了甜美溫暖,還是戲裡男主角唯一的慰藉。他飾演的林亦揚對女方一見傾心,因此眼裡第一個閃光點就是她很漂亮、可愛,甚至形容就像看到雪中發了光的一朵花。趙今麥談到初期對吳磊的印象,是沉穩嚴肅的人,但進入拍攝期熟絡之後,原來他也是有搞笑的......
14小時前

12強看東森/超商優惠助陣!全家咖啡、萊爾富麵包買1送1

注意,此活動僅限定「隨買跨店取」。。萊爾富優惠萊爾富為了提振中華隊的勢力,同樣推出多項優惠:「用Hi caf及職人烘焙麵包,養足精神及體力,明天繼續支持台灣驕傲,為下一場努力」,活動自11月21日23:59止。活動期間「Hi caf」全品項特大杯美式、拿鐵咖啡,任選買1送1「不同價者以2件5折計」;「職人烘焙系列麵包」「草莓麵包、紅豆麵包、奶酥麵包、波羅麵包、克林姆麵包」也買1送1;「特濃咖啡系列」「特濃拿鐵、特濃美式」大杯同品項冰熱任選買1送1;「全品項特大杯冰茶系列」「柳橙百香椰果冰茶、青梅蒟蒻冰茶及荔......
15小時前

SWAG女優徵選出爐!美女獸醫驚豔「暗黑IU」摘冠

十位來自各領域的可愛女孩報名,但考量未來將在日本出道,綜合評估外型、身體素質及年齡後僅有5人符合初審資格。為了全面檢驗參賽女優的實力,決賽包含情境表演、體力考驗及臨場反應等多項考核。評審團陣容除了SAMOARI導演、知名成人片達人一劍浣春秋、新一代情色教主陳沂之外,SWAG更特別邀請曾獲選為日本最賣座成人片女優TOP6、前成人片女優葵玲奈來台擔任特別評審,期望能以自身經歷點評這些想在日本出道的台灣女優。最後由在業界有「暗黑IU」之稱的艾悠勝出,將與日本導演SAMOARI合作於日本出道,SAMOARI表示:「......
18小時前

桂格完膳響應「穩糖健步走」邁向健康心生活

0位民眾,風雨無阻熱情參與,讓世界看見台灣。桂格完膳也在現場提供產品試飲,提供好的營養品即時能量補給,無糖不甜,給糖友加油打氣,健走前補充桂格完膳,完整多元的30多種營養素提升續航力,讓糖友更有體力,快樂前進。參與健走糖友表示:「桂格完膳糖尿病適用無糖配方真的濃醇好喝、已經喝了很多年,讓我們更有體力、健走順利!」;參與健走的糖友家屬姜先生也分享:「因家人患有糖尿病,醫師鼓勵病患定期運動,因此,時常陪伴家人運動健走,也會定期補充營養品,讓患者面對糖尿病時,更有信心,保持樂觀態度。」糖友出門在外,活動量比平時多......
22小時前

獨家/直擊小映香閨公開應援保養秘方【12強看東森】

推出寫真書。這次「EBC東森新聞」直擊她的房間,小映也分享她為了備戰應援和保持體力的祕方。豔陽下賣力熱舞,依舊掛上甜美笑容,味全龍啦啦隊長小映,同時是今年12強賽CT AMAZE的女孩,這也是她第二次參與一級國際賽事。 。味全龍啦啦隊長小映:「今年的話就是更享受這個舞台,然後因為在大巨蛋跳應援,就覺得說如果有很多人,像是四萬人的時候,也不要緊張。」實戰經驗累積4年,小映不僅成為能帶領同隊女孩璦昀一起努力的大姐姐,還無私分享維持體力的秘密。進到小映香閨,球迷禮物被她珍惜收藏,她表示:「我每天都會吃這些保健食品......
11-20 21:12

呂秋遠/給中年人10個提醒:有些事不能等退休才做

,卻始終沒有玩過遊樂場裡的設施。而轉眼間,卻已經是傍晚6點,只剩下4小時了,而最後1小時,還可能已經沒體力了。。那麼,我該做些什麼?退休,開始去認真體會這個大型遊樂場可以帶來的樂趣。否則,回到亞利安星球時,族人問起我,地球有什麼好玩的,然而我卻只能說,法院挺有趣的,這應該不是來到這裡的本意。只是,退休跟分手一樣,都是需要練習的。於是我想著退休以後要做什麼:是可以寫作、是可以到處旅遊、是可以演講、是可以繼續重訓,但是,總覺得人到中年,得要給自己一些挑戰的門檻。有些事,不能等退休才做在4月時,剛好看到江戶幕府時......
11-20 17:41

震撼!正妹YTR徐海莉嫁了求婚過程全說了

「我結婚啦!」被問到「怎麼想在28歲步入婚姻?」徐海莉透露,她很嚮往與小孩子們打成一片,在小孩長大後,還能有體力一起遊山玩水,從以前到現在都想要在28歲結婚。。徐海莉表示,想在28歲結婚的信念其實有動搖過,她在2020年剛創業時,就在做YouTuber,擔心會不會結婚生子後無法隨時出國、無法繼續做這個行業,對此,徐海莉的先生在今年年初向她求婚,時間剛好與嚮往的28歲吻合,於是兩人就去登記結婚了。至於先生的身份是徐海莉大學室友的男友的當兵弟兄,兩人生活圈和朋友圈完全沒有重疊,讓她直呼「會認識,會交往到現在,真......
11-19 15:55

迷你「鹿溪宴」!馬拉松補給站竟有蚵仔煎、麵線糊

」攪麵線糊,不僅有蚵仔煎,還有充滿在地特色的麵線糊,攤商特別準備了1300碗,就是經過的參賽選手補給站蚵煎1200,能夠補充體力繼續向前衝。贊助廠商:「我們5點就過來布置,然後準備,非常值得啦一年一次。」上週田中馬拉松剛落幕,鹿港馬拉松就接續登場,為了怕被超澎湃的補給站給比下去,特別準備了最有鹿港味的麵線糊、蚵仔煎,沿途還有薯條、香腸等小吃,號稱迷你版鹿溪宴的馬拉松,跑完一趟,等於吃遍鹿港所有小吃。工作人員:「加油加油,小朋友加油。」鹿港馬拉松在17日早上6點開跑,清晨天還剛亮,但參賽選手們聽到鳴笛聲,還是......
11-17 16:33

2025年「5生肖」運勢旺到爆炸屬雞準備升官加薪

可能會出現不錯的回報,甚至有貴人相助,使得財富增長加快。感情運有更多機會認識合適的對象;已婚者則感情更加和諧,感情升溫。健康運勢也有所提升,體力和精神狀態明顯改善。第3名屬馬:貴人旺盛生肖馬在今年貴人運旺盛,各方面都能得到外界的助力。像是工作方面,貴人會給予資源或人脈上的幫助,讓工作進展事半功倍,提升表現。財運的投資或理財方面,可以得到朋友或合作夥伴的投資建議,有機會獲得不錯的財務回報。單身的可能會在朋友介紹之下,發展出穩定的戀情;已婚者則能在貴人幫助下化解夫妻間的小矛盾,關係更加穩固。若遇到健康問題,貴人......
11-17 14:16

KIRE首次巡演漲粉10倍!女粉高舉「X我」示愛超狂

「籌備資金真的是一大學問,不過也學習到很多!」而為了開源節流,KIRE抵達洛杉磯還自己租車當司機趕通告,結果沒想到因為對當地交通規矩不熟悉,導致車子違停被拖吊,「最後因此多付了1萬多台幣!」除了耗腦力、心力準備演唱會外,體力更是一大負荷,他透露曾為了趕洛杉磯跟奧斯汀兩地表演,還因此48小時沒睡,「洛杉磯場結束後我們立刻趕往機場飛往奧斯汀,幾乎沒休息便直接彩排並預備表演,和團隊一起「瘋癱」的經歷成了我們的共同回憶!」值得一提的是,2024堪稱是KIRE的豐收年,除了首登英國海德公園萬人音樂會表演成台灣歌手第一......
11-15 21:06

迷糊司機害逾50支瓦斯桶散路中健美勇警即刻救援

0幾支瓦斯桶搬到路邊。這名員警是交通分隊副分隊長,從警近20年,他平時熱愛運動,尤其體力優勢,這回剛好遇到瓦斯桶散落路中,迅速協助化解危機。大馬路上出現突發狀況,熱心路人趕緊上前幫忙,因為眼前交通要道,突然間瓦斯桶散滿地。。肇禍的貨車一個轉彎,原先裝載在後車廂的瓦斯桶全都散落一地,場面驚險,不少熱心路人涉險上前,將路中的瓦斯桶搬離,這當中還包含路過的員警。中和交通分隊副分隊長王俊智:「50支的瓦斯瓶而且它是有的裡面有瓦斯的,所以現場有瀰漫一股很濃厚的瓦斯味,所以我覺得滿緊急的。」中和分局交通分隊副分隊長王俊......
11-14 23:23

鼓鼓領1200粉植樹!阿茲海默症媽媽無法同行原因曝

的種植生長狀態,鼓鼓帶來的晴朗轉變也讓樹苗與粉絲都更順利的完成活動!活動開始,鼓鼓化身為「體育股長」監督並帶領粉絲跳起暖身操,為需要體力的種樹活動暖暖筋骨。因台下有很多跟著鼓鼓許久的粉絲,鼓鼓也開玩笑地叮嚀說:「種樹需要出力氣,大家一定要動一動,不然很容易受傷,尤其是你們年紀也不小了!」讓粉絲們也出聲反駁,台上台下彼此開玩笑氣氛相當於愉悅,也能看出鼓鼓與粉絲間相愛相殺的零距離互動。接著鼓鼓帶領粉絲們前往位於海岸邊的植林地,一同戴上手套、拿起鏟子將樹苗種下,從挖土坑、施肥、拆苗、放樹苗、蓋土,並為每棵具有意義......
11-14 17:48

聚焦真相/搶救醫療崩壞在野黨堅持健保點值0.95元

意投入。」醫護大量流失病床非關不可,醫學中心、白班護病比超過5人,大夜班更嚴峻,一個人要照顧11個人,熱忱消減體力不堪負荷,導致醫護相繼出走,今年護理人員離職率逼近12%,創下十年新高,衛福部預估2030年國內需要24至26萬的護理人力,但目前僅不到19萬,醫療崩壞已經到了最嚴峻的時刻。護理師公會全聯會監事長高靖秋:「護理出走潮出去的多進來的少,那這樣在職的人壓力會越來越大,就是那缺額會越來越大,最後搞到資深的也受不了。」醫事人員低薪過勞,得要增加健保預算才能留住人才,但以2024年第一季來看,健保點值1點......
11-14 06:00

「餓」的迫降!白腹鰹鳥現身石門國小呆萌模樣引師生圍觀

,太過飢餓導致無法飛翔,最終經動保員提供清潔飲水、鮮魚大餐與充分休息後,已經完全恢復體力,近期白腹鰹鳥已原放回棲息海域。新北動保處說,日前接獲石門國小李鴻文老師通報,校園操場草坪上出現1隻有蹼鳥類,全身濕透,獨自站立隨著風雨中搖晃,看起來十分瘦弱,需要緊急救援,動保員李國良到場後,確認是一隻外來種白腹鰹鳥,嘴喙為乳白色,習性溫和不具攻擊性,救援時的呆萌模樣十分令人討喜,當天吸引了師生在場圍觀,指指點點並且嘖嘖稱奇。。動保員使用毛巾及運輸籠將鰹鳥送回動物之家,經獸醫師謝弘斌進行健康檢查後,發現並無外傷,僅因數......
11-13 14:54