tokuyo居家健身器材年後迎接「玩」美體態
多人不敢上健身房選擇在家運動,這也讓居家健身器材更受歡迎,像是結合深蹲運動的騎馬機,可以訓練各部位的核心肌群,還有平版跑步機等,輕巧好收納的特色,讓運動更方便。在騎馬機上做運動,包括最近很流行的深蹲,各種動作強化訓練不同的核心肌群,很受現代女性歡迎,流感疫情加上武漢肺炎爆發,讓更多人選擇居家健身。沒有健身房教練指導,在家也可以透過跑步機等運動器材,增加體能提升自我免疫力。tokuyo產品經理蒲九州:居家運動的話,我們建議的選擇是要選輕量化、多樣化,有使用樂趣然後好收納,然後可以有一些智能APP的一些運動顯示......