體重破百!棉花糖女狂剷50kg變超仙正妹
掉50公斤,從棉花糖厚片女孩便成仙氣正妹,她也不吝嗇分享10招秘訣。。綜合韓媒報導,該名韓國正妹李宥娜유라,11年前她體重一度達到101公斤,造成她生活中出現許多不好回憶,像是坐雲霄飛車安全帶扣不起來,加上再殘障兒童中心實習時,把孩子給嚇哭,讓她下定決心要努力減肥。於是她花了5年的時間,成功甩掉50公斤,成為仙氣爆棚的正妹。成功甩肉厚的李宥娜,也重拾了自信心,她在網路上分享10招減重秘訣,希望能幫到更多人。最初,她從走路開始訓練,一天競走1個半小時,在午飯後會找空檔做一些像是李素拉或是鄭多燕的Home training運......