餘震不斷心慌慌中醫「3大安心穴位」想到就可按
過花蓮大地震,更加重許多人心中對餘震不斷的恐懼。花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎提出,民眾可按摩3大穴位,來幫助自己安心寧神。陳中奎表示,因應突如其來的天災,許多民眾家中都會備有避難包,可是避難包的空間有限,所以,不論是居家還是出門在外,不用工具也不用藥物輔助的穴位按摩,就成為民眾調理身心的好選擇。他挑選出2處位於頭部、1處位於手部的穴位,方便民眾隨時隨地可以徒手進行按摩。。「合谷穴」止痛調氣血陳中奎指出,首先是位於雙手虎口處的合谷穴,把手的拇指食指合攏,在兩指間肌肉最高凸起的地方就是合谷穴。合谷穴位在人體的手......
