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害怕「憂鬱星期一」？日本專家提「計時基因」論 ... 害怕「憂鬱星期一」?日本專家提「計時基因」論。每到星期天晚上,你會開始感到緊張憂慮嗎?如果你有這樣的情形,很可能就是有「周一症候群」,但其實專業醫師表示,人會感到情緒低落,是因為睡眠的緣故,不管是睡太多還是睡太少,都會影響身心靈健康! ... 憂鬱,星期一,專家,計時基因,健康......