長期筋骨痠痛成難纏文明病蔡凱宙醫師：喚醒自癒力才能成為肌優骨
長期筋骨痠痛成難纏文明病蔡凱宙醫師：喚醒自癒力才能成為肌優骨 ... 長期筋骨痠痛成難纏文明病蔡凱宙醫師:喚醒自癒力才能成為肌優骨。長期飽受肩頸痠痛、腰痠背痛之苦嗎?你知道嗎,這些惱人的「疼痛訊號」其實是身體在向你求救!擁有30年骨科看診經驗的蔡凱宙醫師指出,許多難纏的骨科疾病,根源其實來自於不良生活習慣、缺乏運動,以及錯誤的飲食內容。蔡凱宙醫師指出,許多人習慣依賴藥物來緩解疼痛,卻忽略了藥物可能帶來的副作用,以及治標不治本的問題。想要真正擺脫疼痛糾纏,唯有從「吃對食物」和「了解你的筋骨」開始,才能喚醒身體......
