優質植物固醇得意的一天日本玄米油營養豐富
油,比起其他的國家,像是泰國還有西班牙等等,其實它所含的植物固醇是比較高的,那同時也含有穀維素,也是俗稱的超級維生素E的生育三稀酚等,多種的保健元素,所以身兼了品質及健康。」營養師建議,日本進口的玄米油,營養價值比較高,挑選時不能馬虎。營養師康秉睿:「日本很重視食安,所以有JAS的檢驗標準,若符合這個規範,那原料使用起來,會讓人家感到比較心安,所以當消費者在選購,油品的時候,我們才會建議選購有關於日本進口的玄米油。」食用油品百百種,選對好油才能吃得健康。......