搜尋關鍵字｜東森新聞：新聞在哪 東森就在哪裡

點確定你是唯一的身份。本周健康運前三名1.豬健康:健康運勢良好,活力無限,體力驚人,令人佩服。還是要按時補充每日必須維他命,才能長治久安。2.鼠健康:本周健康運不俗,只是覺得很容易疲累,應該注意營養是否均衡,每日補充維生素C,B ,增加好體力。3.猴健康:健康運不俗,冬天是你最難控制身材的季節,為了減肥瘦身,不得不逼自己向健身房報到,激勵運動。更多CTWANT報導海歸單身男同事超夯!實習妹「這招」屌打女主管贏了　他看傻:年輕女生超拼?罕病少女生前體重剩12公斤!　她每活一年「衰老8歲」仍保持樂觀積極態度原始......

問平原住家附近的鄰居時,不少人都感到相當驚悚,因為平原最近行徑詭異且相當擾民。據悉,他們家原本有3個人,不過他的妻子似乎已經搬離,平原現在不但獨居而且無業,平時靠經營住家旁邊的停車場維生。有鄰居還透露,平原家的窗戶時不時還會冒出詭異的藍光和紅光,看起來相當恐怖,還有人抱怨平原會在廚房亂叫,有時還會大聲地播放不知名的軍樂,而且即使天氣很冷也會打開窗戶播歌,甚至曾經在住家旁邊的空地放鞭炮;今年5及10月,警方也收到了附近鄰居有關平原製造噪音及其他問題的投訴。更多CTWANT報導女子提離職!主管要求做一事害她加班......

康、美麗與快樂的夥伴。中醫專業加持草本燃脂茶成為冬日首選中醫師張宏銘表示:這款花草燃脂茶以紫花苜蓿為基底,富含天然植物蛋白與多種維生素,被譽為「藥草之王」。紫花苜蓿不僅能提升飽足感,還能激發體內的「FG瘦體素」,幫助抑制食慾、減少熱量攝取,並加速脂肪分解,也能輕鬆恢復纖細的身材。不僅如此,紫花苜蓿與白皮衫醇等珍貴成分,讓這款燃脂茶增進飽足感和提升熱量消耗的雙重功效。張宏銘中醫師指出,一天飲用一杯花草燃脂茶,瘦體素每增加1%,即可減少0.3。根據實際測試,三週內便能減去7,幫助消費者快速回到健康窈窕的體態。冬......

罹癌風險。1.多吃蔬菜、水果和全穀類a.高纖維飲食:蔬果和全穀類富含膳食纖維,有助於腸道健康,促進有益菌群的生長,降低大腸癌風險。建議:每天至少攝取5份不同種類的蔬菜和水果,並選擇全穀類如糙米、燕麥等。b.抗氧化劑和植化素:蔬果中的維生素C、維生素E、多酚類和胡蘿蔔素等抗氧化物質,有助於中和自由基,減少細胞損傷。推薦食物:西蘭花、菠菜、莓果類、番茄等。2.減少加工肉類與紅肉的攝取a.針對加工肉類:世界衛生組織「WHO」將加工肉類「如香腸、培根」列為致癌物,特別是結直腸癌的高危因素。建議:每周加工肉類攝入量應......

老翁患小兒麻痺撿廢紙維生！離世前捐出7位數財產 ... 老翁患小兒麻痺撿廢紙維生!離世前捐出7位數財產。南韓貧富差距大,出生在不富裕的家庭又加上生病,恐怕一生都會過得很痛苦!慶尚北道有一名76歲老翁辭世,生前因為童年罹患小兒麻痺,從小到大行動不便,仍靠著撿廢紙、領基礎生活保證金維生;但老翁生前捐出所有財產,只因他的遺願是希望跟他一樣的人可以受到幫助,感動許多當地網友。根據韓媒「Insight」報導,來自慶尚北道義城郡義城邑一名76歲老翁,從小家境貧寒,生活吃不飽又穿不暖,但屋漏偏逢連夜雨,他兒時罹患小兒麻痺......

mg/dL」,屬於糖尿病前期,長期食用過量果乾可能是重要的因素之一。。為何果乾成了殘害健康的兇手?陳威龍醫師說明,天然蔓越莓富含前花青素「PACs」、多酚及維生素。根據2017年美國國家衛生研究院的一篇研究顯示,每日攝取36毫克以上的前花青素可有效預防泌尿道感染。但是天然蔓越莓酸澀難以入口,市售蔓越莓乾為提升口感與保鮮效果,通常添加大量糖分與葵花油。「加工果乾雖然營養濃縮,但熱量同樣大幅提高。」過量攝取不僅會讓體重與血糖失控,還可能增加心血管疾病、高血壓和糖尿病的風險。陳威龍醫師強調,無論是新鮮水果還是脫水......

的調整來改善狀況,例如:適當運動、維持營養、曬太陽、進行紓壓活動等。適當運動:維持有氧運動可以幫助改善情緒狀況。維持營養:均衡飲食,並可以多攝取含有色胺酸的食物,如黃豆製品、雞胸肉、魚類,也可以考慮是否要增加維生素D的攝取。適度曬太陽:白天可多進行戶外活動,適度接受陽光照射。進行紓壓活動:可培養休閒嗜好,適當紓解壓力,多從事愉悅活動及放鬆活動,可以進行腹式呼吸、漸進式肌肉放鬆、自我暗示等放鬆練習。尋求社會支持:維持正向人際互動,適當進行交流及抒發情緒,以獲得情緒支持。養成良好睡眠習慣:良好的睡眠習慣包含固定......

莖食物如山藥、牛蒡、地瓜、馬鈴薯等,富含鐵、鈣等營養,可提升人體保暖效果並降低膽固醇。食用核桃仁核桃仁含有卵磷脂與維生素E,有助增強抵抗力與血液循環,冬天常吃能保持活力與溫暖。吃韭菜韭菜為熱性食物,適合冬季食用,有助暖胃暖腎,特別適合手腳冰冷者。多吃紅薯紅薯含有鉀元素,能防止高血壓與中風,並有助於增強體力。喝熱薑茶熱薑茶能促進血液循環、預防感冒,並具有抗氧化及助消化的功效。。......

衰弱、退化、生病、出入醫院、治療、不治」的過程,這段過程可長可短,但卻是天大的折磨,如果不幸還需仰賴「插管維生」。瓊瑤也提到,但生命的美好,在於「能愛,能恨、能笑,能哭、能歌、能說、能跑、能動、能紅塵作伴、活得瀟瀟灑灑,能嫉惡如仇,活得轟轟烈烈......」,她並表示,這世間,雖然不是十全十美,也有各種意外的喜怒哀樂!別錯過那些屬於你的精彩!這些話語讓正在經歷無盡病痛的詹雅雯深深有感,詹雅雯透露我們都活得很辛苦,但我們還在勇敢的堅持著,請大家一起加油。」同時,詹雅雯也呼籲所有人「不要再輕視嘲諷病友!」。。......

於成了瓊瑤選擇自主終結生命的重要理由。楊聰財醫師表示,瓊瑤提到對老年人常見的「插管維生」與「臥床生活」的恐懼,這反映了生理層面的痛苦。老年衰弱過程中的身體不適,如慢性病、行動不便、失能,成為她選擇自主終結生命的重要理由。生理層面的痛苦提醒我們,如何透過醫學與照護改善老年人的生活品質,減少他們對生命最後一程的恐懼。。在心理層面,以瓊瑤遺書中多次提到對亡夫的思念與自身的心理掙扎。她用文字緩解痛苦,卻無法避免孤獨與內心的失落。長期喪偶與孤獨可能導致情緒低落、抑鬱,甚至對生命喪失熱情,及時的心理諮詢與家庭支持,能幫......

血:牛肉、花生、核桃、大棗、桂圓肉、羊乳等。同時也得搭配些白菜、蘿蔔、茼蒿、荸薺、冬筍、橙子、柑、蘋果、梨等,清熱,消食通便。3.室內氣候乾燥,不吃蔬菜,會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此,冬季應多喝水,多吃水果和蔬菜。生、冷食物也要少吃,如蔬菜沙拉、冰鎮飲品等。4.「陰陽應象大論」說冬天「在藏為腎,在色為黑」,冬天養腎正是時候,以黑色食物養腎符合陰陽五行養生論。比如黑豆、黑刺參、何首烏、黑芝麻、香菇等等,都是不錯的養生食物。5.現代人在生活中緊張焦慮熬夜多,常吃油炸食物和冰點,身體活動少,還有室內多使用......

命終點。她在給兒子及兒媳的公開信中明確表示,若面臨重病,不接受大手術及各類維生裝置,如鼻胃管、呼吸管等,並拒絕加護病房及急救措施。她認為,沒有痛苦的死去,比痛苦地延續生命更有意義。。瓊瑤曾指出,人生最無奈的是無法選擇生或死,希望讓每個人能自主決定自己的生命終點,避免家屬因選擇不同療法產生爭執。她強調「活著」的價值在於擁有情感和行動能力,最害怕的是失智和失能。她強調,「幫助我沒有痛苦的死去,比千方百計讓我痛苦的活著,意義重大。千萬不要被生死的迷思給困惑住。」瓊瑤創作的小說與人生都非常戲劇化,如今傳出輕生消息,......

RIP」。而瓊瑤鮮少公開露面,她2017年曾在臉書上無預警地交代身後事,直言若罹患重病,絕不接受大手術、不進加護病房、不插維生管、不採急救措施。她更表示,去世後不舉行宗教儀式、不發訃文、不舉辦公祭,並希望迅速火化後以花葬歸於自然。瓊瑤在文中坦然寫下,懇請大家用正能量的方式,迎接她必然來臨的死亡。時候到了,請不要悲傷,為她感到歡喜吧,自己總算走完了這段辛苦旅程,擺脫了臨終時可能的病痛。瓊瑤與家人搬到淡水安享晚年,沒想到86歲的她今日被發現在淡水住家過世,令人相當遺憾,雖然她離開人世,但相信瓊瑤留下的作品會永存......

當人老了,都要經過一段很痛苦的「衰弱、退化、生病、出入醫院、治療、不治」的時間,這段時間,可長可短,對於必將老死的人,是多大的折磨!萬一不幸,還可能成為依賴「插管維生」的「臥床老人」!我曾經目睹那種慘狀。我不要那樣的「死亡」。我是「火花」,我己盡力燃燒過。如今,當火焰將熄之前,我選擇這種方式,翩然歸去。我要說的話,都錄在我「當雪花飄落」的視頻裡了。希望我的朋友們,多看幾次視頻,瞭解我想表達的一切。朋友們,不要為我的「死亡」悲哀,為我笑吧!生命的美好,就在於「能愛,能恨、能笑,能哭、能歌、能說、能跑、能動、能......

緝,將他逮捕帶回偵訊。據了解,29歲H男是印尼籍移工,2020年就被通報失聯,平常在三重地區打零工維生,更因涉及毒品案,經檢方傳喚未到遭發布通緝;今天「3日」凌晨0時許,徒步走在三重正義南路一間銀行前時,遇上警方巡邏經過,刻意躲避視線轉身離開,反倒讓警方起疑,上前盤查。。H男自知通緝、逾期居留身分,因此見到警方就拔腿狂奔,雙方你追我趕至福裕街才被攔下,H男極力反抗,與2名警員爆發扭打,過程中導致2警雙手挫傷,但最終仍奮勇將H男逮捕,後續將他依違反入出國及移民法、妨害公務、毒品通緝案移送地檢偵辦。東森新聞關心......