網紅體脂降到10％下！竟病入膏肓被下禁動令
網紅體脂降到10％下！竟病入膏肓被下禁動令 ... 網紅體脂降到10%下!竟病入膏肓被下禁動令。25歲洪仕晟「Robert」從健身網紅跨進演藝圈,曾出版瘦身書「斷食低碳全攻略」、寫真集「似曾相識」。一直保持精實肌肉身材的他,日前因為準備拍攝新戲,自我要求打造更佳體態,執行186間歇性斷食,外加低碳飲食,每早6點去跑河堤,3週再瘦5公斤;正巧他接下機能型巧克力代言,助攻他成功將體脂降到10%以下。Robert的IG有近20萬追蹤,曾與半百美魔女林家岑「Amanda」一同主持YT節目「阿姨我,不想努力了」。他向......
