搜尋關鍵字｜東森新聞：新聞在哪 東森就在哪裡

歐美火熱瘦身趨勢：「真空收腹法」一褲也能成為夏日減脂新寵 ... 歐美火熱瘦身趨勢:「真空收腹法」一褲也能成為夏日減脂新寵。隨著夏季的到來,愛美人士紛紛開始尋求簡單高效的瘦身方法,以迎接輕便裝扮的季節。在歐美,「真空收腹法」迅速成為瘦身界的新寵。這種方法相比傳統的仰臥起坐和核心訓練更加輕鬆,不需要任何輔助工具,無論是走路、上班還是在家都能隨時進行,深受廣大用戶的青睞。真空收腹法經常出現在瑜伽、皮拉提斯、重訓等練習當中,真空收腹法可以說是一種呼吸練習,且更注重肌肉控制和呼吸的配合,且在進行上比起傳統的仰臥起坐......

生異味。延伸閱讀:私處發炎常復發、解尿疼痛、搔癢?一次搞懂「陰道炎、尿道炎、膀胱炎、腎臟發炎」錯綜複雜的因果關係!個人衛生新理念!Aesop草本腋下噴霧讓你夏日不出糗爆汗仙女今夏必備「汗味掰掰小粉紅」!運動後也不用擔心異味衝天的清爽秘訣大公開延伸閱讀:上班族、OL必看!跟營養師這樣做,上班時刻也可以瘦!上班都可以練「真空收腹法」!每天花1分鐘3個月腰圍瘦一圈!「本文由Marie Claire美麗佳人提供,未經授權,請勿轉載!」以上言論不代表東森新聞立場。......