便秘吃益生菌、酵素有用嗎?醫建議2招助排便
大腹便便」感覺很不舒服,可能與她性格容易緊張、做生意壓力大、生活不規律有關。雖試過瀉藥和灌腸,但停用就再度便祕,也吃了許多益生菌或酵素,所費不貲卻效果不彰,因此向衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮求助。。黃鋒榮表示,經胃鏡和大腸鏡檢查,發現患者不是消化系統器官有問題的器質性便祕,而是習慣性便祕,經過潤腸通下及補益脾胃,效果慢慢浮現,3個月後可以每天解便一次。病患開心的說,吃得進、排得出的感覺真是神清氣爽。習慣性便秘恐致癌、心血管病黃鋒榮說明,習慣性便秘的發生原因,多與生活環境和個人行為有關,如生活緊張、壓力大、飲食......