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,再加上現代人工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等,加劇了「溫差疲勞」的不適感!得過六座金鐘55歲的主持人曾國城工作滿檔,經常凌晨3點入睡,早上8、9點就起床,隔天錄影又要錄一整天,長時間待在低溫的攝影棚,擔心生病耽誤大家進度,為了保持一整天的體力及精神,特別在工作服裡加上「PP石墨烯智能衣」,幫助促進全身循環,疏通塞車的路段,讓循環變得像高速公路一樣順暢,還分享:「循環好,全身的精氣神也會更著好,工作起來也特別有勁,還能調節體溫,讓身體在最舒適的溫度,不用擔心一整天在冷氣房裡冷颼颼!平常更愛穿,尤......

況,再加上現代人工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等,加劇了「溫差疲勞」的不適感!溫差適應力差身體自然反應「不喜歡」產生溫差疲勞所謂的溫差疲勞與冷熱的「適應性」有很大的關係,像是許多人不喜歡炎熱夏天卻也不耐冬天寒冷、吹冷暖氣時身體容易感到不適、冬天因為手腳冰冷而睡不好、從溫暖的暖氣房移動到室外後臉容易通紅,都代表對冷暖溫差的適應性較低,而產生「溫差疲勞」等狀況。精神科醫師:壓力下、病痛或年齡漸長「調節溫度能力」老化精神科鄭光男表示:冷熱對自律神經有明顯的影響,因為內臟機能,是靠著自律神經作用在維持。......

冬季恐「溫差疲勞」頭暈、失眠、肩頸硬！醫推：「這」保健品打通微循環 ... 冬季恐「溫差疲勞」頭暈、失眠、肩頸硬!醫推:「這」保健品打通微循環。冬季忽冷忽熱不僅出門衣服不好穿搭,是否也讓你感受到容易感冒、肩膀痠痛、身體疲勞、頭暈目眩、臉部泛紅、體重增加、體力下降等問題呢?這很有可能是所謂的冬季「溫差疲勞」!日本專家解釋,這與負責調節體溫的自律神經有關;當出現大溫差時,自律神經會為了調節全身體溫而導致失調,進而使「血液循環」受影響,身體發出警訊!精神科醫師鄭光男也提醒:因為溫差使自律神經過度敏感所引發的「溫差......

冬季忽冷忽熱讓你好累？日專家：「溫差疲勞」找上身！出現這幾項要小心！ ... 冬季忽冷忽熱讓你好累?日專家:「溫差疲勞」找上身!出現這幾項要小心!。最近天氣溫差大,不僅衣服穿搭不好拿捏,是否也感受到身體疲勞、頭暈頭痛、肩頸不適等症狀,其實你很有可能是「溫差疲勞」!日本專家解釋,這與負責調節體溫的自律神經有關;當出現大溫差時,自律神經會為了調節全身體溫而導致失調,進而使「血液循環」受影響,像是每當季節交替時身體就變差容易生病、睡覺時因天冷睡不好、起床時也覺得休息不夠、身體新陳代謝下降容易水腫,若自覺和3個月前......