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醫起看/吃魚要小心!80歲老翁「腸卡魚骨」大出血1000㏄

80多歲的老翁做檢查時,發現整個大腸裡同時充滿黑便和鮮血,而根據醫師過往在書中所提,顏色與消化道出血位置在上段或下段有關,黑便代表食道、胃或十二指腸出血,鮮紅色血便代表可能是大腸或肛門在出血,因此老翁的情況讓錢政弘感到驚訝「同時上下消化道都出血?」。錢政弘接著指出,老翁抽血後發現血色素掉到9.6,推測大約有1000毫升以上的出血量,因此急診科醫師立即安排乙狀結腸鏡檢查找出血點,但老翁年齡已高又失血過多,檢查速度不能慢,讓醫師十分擔憂。錢政弘表示,就在他快要絕望放棄時,發現一個尖刺異物,把附近的血塊沖開後,發......
12-18 21:51

健康晚點名/破解糖癮迷思:戒糖21天重獲健康生活

原本已改善的膝蓋疼痛復發。此案例再次證明,糖分對關節炎的影響是即時且明顯的。減糖的健康益處短期益處:穩定血糖,減少胰島素分泌壓力。減輕腸胃負擔,提升消化功能。長期益處:降低心血管疾病及糖尿病風險。減緩關節退化,減少關節疼痛發生機率。延緩皮膚老化,改善肌膚質感。隱藏糖分:不可忽視的威脅日常飲食中,許多糖分是隱藏在加工食品中的。例如:手搖飲:一杯飲料的糖含量可能高達1115顆方糖。滷肉飯、炒丁香魚:這些鹹食經常添加糖以提升風味。此外,高果糖玉米糖漿「HFCS」更是隱藏糖分中的高危物質,其甜度高、代謝負擔大,容易......
12-18 15:25

詹姆士「職災」煲湯自救!蔡尚樺迷《黑白大廚》愛湯水養顏

調養。京都堂林巧薇中醫師則進一步說明,隨著大環境的改變,包括工作忙碌、外食族、應酬多,「亞健康」的比例也在逐漸上升,亞健康係指介於健康與疾病之間的臨界狀態,又稱「第三狀態」或「灰色狀態」。例如身體肥胖負擔大、內分泌失調、失眠、壓力、慢性疲勞、有時甚至噁心、消化不良、全身痠痛、關節疼痛、四肢乏力等等症狀。林巧薇在現實中工作忙碌,也無法做到自己熬煮,因此五型藥膳即飲包就是因應現代人的需求,除了方便即飲,在口味上的調配也能讓年輕族群一同實踐藥食同源,希望這款五型藥膳飲能幫助更多民眾在繁忙的生活中,輕鬆實現「藥食同......
12-18 12:07

醫起看/冬至進補!今年暖冬這樣補3溫補藥膳不建議

冬至進補。不過,TFC台北生殖中心中醫師李和蓁提醒,糯米製成的湯圓不易消化,若可以加入陳皮、生薑等食材熬煮既可達到補養氣血,同時還能促進消化。此外,冬至進補更要注意,備孕養卵「不宜過補」,因此進補前建議先了解自身體質的,以免補錯更傷身。冬至是每年中白天最短、夜晚最長的1天,經過冬至之後,白日漸長,夜晚漸短。李和蓁表示,從中醫角度看此節氣,更有「冬至一陽生」的說法,指的就是冬至是人體「陽氣初動」的重要節氣,象徵一種新年新氣象的開始,把握這個時間點精心調養,便有助於新的一年祛病延年。。湯圓加桂圓、紅棗助消化「吃......
12-18 10:32

醫起看/工程師大腸癌3期+肝臟轉移認愛吃1物醫判:有關

其中血紅素的鐵因為會產生較高的自由基反應,可能跟細胞的癌變有關;另外,劉博仁指出,紅肉過量油脂會刺激消化脂肪的膽酸分泌,而膽酸會被腸道壞菌轉變成致癌的次級膽酸,也是紅肉可能致癌的機制之一。因此,劉博仁提醒,不論相關流行病學調查的準確性如何「能少吃就少吃」,尤其是加工肉品能不碰就不碰,紅肉總量則不要超過每星期500克,換算下來每天不要超過一個手掌大小的量;此外,劉博仁建議每日一定要吃至少5份蔬菜以及至多2份水果,可以增加糞便體積、促進腸內容物快速移動,降低紅肉裡頭致癌物質與大腸黏膜接觸時間,還可增加腸內良好菌......
12-14 23:06

醫起看/喝水就胖?醫曝最大元兇是它5習慣養出易瘦體質

身體的代謝功能。2.增加攝取蛋白質均衡飲食也是減肥重要的一環,蛋白質的攝取更是不可忽視,人體消化蛋白質需要更多能量,這有助於肌肉修復、提升代謝,醫師建議飲食中可適量加入雞胸肉、蛋、豆類等高蛋白食物。3.每週規律運動運動不僅是為了瘦身,更是提升基礎代謝最佳的方式,肌肉量與身體代謝率成正比,醫師建議每週進行3次力量訓練,搭配2次快走或跳舞等有氧運動,鍛鍊體魄的同時加速代謝。4.保持充足睡眠,減少壓力壓力和睡眠不足是現代人的通病,長期睡眠不足將影響荷爾蒙分泌,導致體內更容易囤積脂肪,而壓力大則可能增加皮質醇分泌,......
12-14 13:08

赴陸帶貨淘金!男星遭騙吃「牛屎火鍋」邊嘔邊讚

但嘔吐完仍繼續吃,還不時誇讚「好吃」。有網友解釋「牛癟火鍋」是貴州一種傳統美食,其實是用牛胃裡面還沒消化完的草料,取出後熬成湯底,加入火鍋配料後食用,俗稱「牛屎」火鍋。「牛屎火鍋」影片一出,引發熱議,網友紛紛留言感嘆「為了流量真是什麼都願意試」、「爸爸真是偉大,為了供養在英國讀書的女兒要犧牲那麼大」、「錢難賺」、「我都不敢吃」。更多CTWANT報導赴日發展女星「搭商務艙違反規定」!她起身狂道歉 空姐揭:是首位這麼做的小五兒想「刺青當流氓」!父一招讓他後悔 引全網狂讚原始連結以上言論由CTWANT授權轉載,不......
12-12 08:10

獨家/保暖兼「教穴位」標榜治療50症中醫師駁斥:噱頭

穴道保養的腳底按摩襪。。足穴襪還附刮痧棒精準施力,把腳底分成六大區,主打刮對應區域,就能幫助消化、排便、入眠淨化,不過一套就要將近500,還有襪子自稱功能性更強。密密麻麻,上面的症狀你有嗎?失眠、疲勞、壓力大,50種現代人常見症狀,對應31個穴位,文案寫下速效對症,彷彿按一按就能把病全按光,甚至還有中醫師代言掛保證,看似方便又神奇,就有消費者點出疑慮。不過襪子尺寸只有一種,每個人腳的大小差這麼多,上頭對應穴位,還會是正確的嗎?兩個人擺在一起,同個穴位落點就差很大。中醫師吳明珠:「我們穴位或是反射區,它也要根......
12-10 20:17

搭機返台時間不確定榮耀號部分旅客開始焦慮

沒問題,目前船公司正安排旅客搭機返台,航空公司也陸續放大機型疏運,但1800多人要消化,可能需要好幾天時間,旅客也開始抱怨,現場處理緩慢,部分旅客因為急著要上班,已經先行買票回台灣。地中海郵輪榮耀號引擎壞,取消航程,1875名台灣旅客滯留在日本沖繩,部分旅客急著上班,先訂機票回台灣,事後再申請補償,不過多數旅客還待在船上。榮耀號船上旅客李小姐:「現在這邊是各家的旅行社,然後他正在幫我們處理。」。各家開票旅行社船上設臨時櫃台,協助旅客搭機回台,目前船公司承諾,機票費用全部買單,但返台時間不確定,加上有人要上班......
12-09 13:06

高鐵水澆藍衣女!10歲兒飆罵「X你X」母親回應了

的行為嚇瘋後情緒失控」,才會用不好聽的言語,「宣洩已經亂成一團的情緒」,強調一定會加強教育,「請大家不要急著指教我們,一整天發生的事情太多,我們也還在消化中」。另外,有自稱坐在右側的乘客表示,當時藍衣女喝水時不小心潑出水,弄到小孩,強調「很多人說潑水不對,但是父母「圖方便」換座位才一發不可收拾,一個要求對方讓,一個不讓,每天幾乎都一堆這種換座位吵起來,周末更多」。東森新聞關心您不良行為,請勿模仿。......
12-09 12:15

高鐵淋水糾紛!男童母:只能用魔法打敗她目擊者還原現場

直到苗栗高鐵站,藍衣女子就直接將水潑在孩子頭上,氣的他立刻回擊,更直言遇到魔法時,只能用魔法才能打敗她,一整天發生的事情太多也都還在消化中。不過有目擊乘客還原經過表示,女乘客喝水時不小心潑到男童,有表示抱歉,但男童父母反應激烈,讓事情變得複雜,覺得是男童父母圖方便換座位才引發衝突,雙方都有過錯,他願意出面作證。高鐵男童母親全文如下:大家好,我是今天高鐵826車次的媽媽,因為晚上去聽了周杰倫演唱會剛結束,現在才有時間把今天發生的過程寫下來。今天下午我與我先生帶著兩個小孩「一個小四、一個小三」從台中搭乘高鐵上台......
12-09 08:21

醫起看/照胃鏡驚見「整片鮭魚色」醫示警:癌前病變

流的機會,而飲酒會直接刺激胃酸的分泌。減少容易胃酸過多的食物:咖啡、茶、酒、太甜的食物等。避免吃太飽:因吃太飽會造成胃內壓力上升,同時影響消化蠕動,讓胃酸逆流的機會大增。別飯後立刻躺下:因在平躺時胃酸更容易從胃裡往食道方向逆流,因此吃飽後別立馬平躺。維持健康體重:根據統計,在BMI24的情況下,胃食道逆流風險是BMI正常的1.43倍,因此減重可以有效改善胃酸逆流。適當緩解壓力:壓力也是胃酸過多以及胃酸逆流的常見原因,好好釋放生活和工作上的壓力也可有效改善胃酸逆流。張靖表示,在胃鏡下,胃食道逆流的嚴重程度可分......
12-06 15:51

大雪到!6禁忌、7習俗一次看:2地不要去

合手腳冰冷者。多吃紅薯紅薯含有鉀元素,能防止高血壓與中風,並有助於增強體力。喝熱薑茶熱薑茶能促進血液循環、預防感冒,並具有抗氧化及助消化的功效。。......
12-06 10:10

一咬東西就痛!6歲女童長「雙排牙」竟是媽媽好心惹禍

,帶去醫院檢查後,醫生確認女童是乳牙滯留,經了解原來是家長怕孩子不好消化,每次都會把食物弄成好吞嚥的質地,連堅果都要研磨成粉,造成孩子的乳牙沒有充分運動和刺激,也就不能自然脫落。據陸媒報導,女童夢夢吃飯時發現門牙鬆動,且一咬東西就痛,媽媽一看發現孩子有「雙排牙」,12月4日她帶著6歲的女兒到武漢大學中南醫院口腔醫學中心就診,醫師詳細檢查夢夢的口腔後,確診為乳牙滯留。經了解,夢夢的家長怕她吃粗硬的東西不好消化,於是從她小時候,無論是肉還是蔬菜都會切碎,米飯也不敢煮太乾,怕她噎著連堅果都要研磨成粉,這就造成孩子......
12-06 09:05

阿妹演唱會拗唱到01:30幫分流人潮?陳鎮川怒槓北市府

會發生意外。從地圖上來看,跨年煙火一結束,人潮通通會湧向最近的市府捷運站以及國父紀念館站,而國父紀念館站還要消化阿妹的演唱會人潮,將近3萬多人,將近20萬的人潮,讓市府很頭大。歌手張惠妹:「要討我的愛,好膽你就來,賣放底心內,怨嘆沒人知。」先前也的確有方案,是希望阿妹能夠多唱幾首安可曲,引發阿妹團隊的不滿,認為這樣會讓藝人體力過度消耗,被質疑北市府根本是想甩鍋,疏散人潮的責任交給阿妹團隊自己想辦法,台北市政府也趕緊出來滅火。台北市副市長李四川:「可能陳鎮川這個經紀人大概有點誤會,昨天「4日」的開會,從來沒有......
12-05 21:48