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不到40歲身體健康下降?醫師點出關鍵原因

活作息不規律,長時間熬夜、輪班工作造成的身體狀況下滑。許多女性在過了30歲後,發現只要熬夜,精神狀態與氣色便會急劇下降,經期不穩,甚至出現婦科健康問題,代謝變差、身形走樣等情況也隨之而來。家醫科醫師洪暐傑點出關鍵原因,除了改善日常規律,多運動、少熬夜外,建議要補充適合營養品,很多人可能會想說,可以吃荷爾蒙藥或是調經藥,但其實這些藥物可能會帶來副作用,像是噁心、頭痛、乳房脹痛、體重變化等等,但若是日常想透過豆漿,補充植物雌激素,一天可能要喝到5杯才夠,所以簡單的方式就是透過安全有效的保健食品補充,當然也要選擇......
16小時前

黃曉明假分手?葉珂挺孕肚超好狀態飆熱搜第一

肚」今日飆上了中國微博第一名,可以看見是在一家飯店偶遇,而與黃曉明分手的葉珂,氣色紅潤、打扮時尚,緊身裙讓孕肚明顯,還對著網友的鏡頭打招呼,甚至比了個OK的手勢。。對於葉珂狀態完全不像分手樣子,引來許多網友紛紛討論,表示:「天吶...我以為他們已經分手了」、「光這件衣服就175000...人家日子舒服得很」、「我記得他們倆分手了啊,怎麽還懷孕了?果然網友只是小丑吧」、「不是一家人不會睡在一個被窩,恭喜黃教主吧」。事實上,「妖怪」在黃曉明公開戀情後就多次在直播中揭露葉珂的黑歷史,甚至多次曝光對話錄音,指葉珂並......
12-21 13:46

在家也能有米其林餐廳的享受,芳茲全台獨創黑松露滴雞精!

小可平常要照顧小孩、忙通告還要保持運動,經常覺得體力不夠。自從開始喝這款滴雞精後,哪怕通告滿滿,她還是能保持精神飽滿,氣色也變得更好了,整個人看起來超有活力。馬上又要過年了,選擇芳茲黑松露滴雞精作為年節禮盒,大方又體面,完全送禮送到心坎裡!浪漫派阿Ben寵妻行徑大公開,送禮送到老婆心坎裡。徐小可直呼超喜歡喝https://fun-s.cc/質感首選黑松露滴雞精......
12-18 17:03

《花系列》梁家榕「左肩不能動」險癱瘓53歲現況曝

的她頂著一頭俐落短髮,身穿藍色條紋襯衫,搭配淺色牛仔褲,看起來相當休閒,任由瀏海散落在臉上,不僅氣色極佳,對著鏡頭微微一笑,更宛如少女一般,她也透露最喜歡牆壁上的大象及小鳥的手繪圖案。。網友看完後紛紛留言,「好美」、「好棒的鬆弛感」、「好喜歡您...時尚氣質的感覺!真的」,也有粉絲留言「家榕姊姊果然是「條紋控」,而且怎麼搭配都很好看。」也讓她笑回,「條紋控被發現了」。不過梁家榕曾消失在螢光幕,她透露因為罹患怪病,導致左邊肩膀不能動,醫生還警告若是不好好復健,最嚴重恐怕會癱瘓,當時她還以爲不能再演戲了,所幸現......
12-13 17:26

分手大解放!蔡瑞雪穿低胸上衣運動火辣身材包不住

,蔡瑞雪坐在皮拉提斯器械上,拿著手機紀錄運動後的樣子,並表示「今天超級累整個大爆汗」,但她氣色紅潤面帶甜美微笑,從運動中得到的滿足不言而喻。事實上,蔡瑞雪在10月底宣布與微風廣場代言人、富二代兼創作歌手孫麥傑分手,結束11個月的戀情,更強調「沒有豪門這件事」,引發外界熱議。。......
12-11 21:56

澎潤、提拉讓肌膚重獲新生!老態危「肌」Out!

有拉絲感,還有很珍貴的全株人蔘裡面萃取出來的人蔘皂苷,擦完會有澎澎的感覺,能迅速改善熬夜後的肌膚狀況,即使忙碌的日子也能保持亮麗的氣色。「人蔘絲綢霜」是用小分子蠶絲蛋白做為基底,比其他用油當基底的霜類更清爽,所以不會有厚重的粘膩感!而且淡淡的人蔘味道也很舒服。使用這兩款產品不僅能改善肌膚狀態,還讓徐小可在日常生活中充滿自信。徐小可還特別強調,無論年齡如何,女生都應該關注自己的保養,這不僅是為了外表,更是為了內心的自信和美麗。不再被老態危「肌」困擾!奇蹟逆齡修護組https://www.truetisane.......
12-11 19:03

陳妍希父親離世後首現身!陳曉氣色極佳全程拒回應

陳妍希父親離世後首現身!陳曉氣色極佳全程拒回應 ... 陳妍希父親離世後首現身!陳曉氣色極佳全程拒回應。女星陳妍希與中國演員陳曉結婚,頻傳婚變消息的兩人,之前都會因為一起慶生或其他合體打破傳聞,不過這次許多狗仔都肯定男方堅定要離婚一事,女方只得透過經紀人聯繫到對方。本月7日陳妍希證實其父親離世,不過陳曉並沒有去到靈堂、告別式,昨「10日」還出席活動,但並沒有對任何問題做出回應。面對陳妍希父親離世,被爆出堅定要離婚的陳曉,依舊在在浙江的橫店拍戲,為了昨日品牌活動去到了成都,從照片看起來整體狀態極佳。。從陳曉現......
12-11 10:09

女團即視感Get!小藍小橘堪稱最佳代謝應援!

,她曾面臨過工作壓力大、作息不規律,還有來自後輩的冷嘲熱諷,說她看起來氣色很差,很不像啦啦隊該有的樣子!。當時的筠熹正好處於壓力大的時期,常常因為工作忙碌而無法好好照顧自己,甚至常常犒賞自己吃一些高熱量的食物,結果不知不覺間身體狀況變差了。幸好,她即時向一位閨蜜求助,並且讓筠熹體驗到一款幫助維持體態的產品燒卡AB錠,讓她順利找回現在韓國女團最愛的腰線!燒卡AB錠是由韓國健康管理中心研發,其中燒卡AB錠中的燃燒小藍別名是「閃澱殺手」,可在餐前吃2顆,裡面有澱粉分解酵素,可以幫助減少吸收。另外裡面還多加了代謝雙......
12-06 16:29

蔡依林狂傳將出席周杰倫演唱會!先在上海被捕獲嘉賓一事鬆口了

偶遇蔡依林的照片,可以看見身穿粉紫色針織的她簡單畫了淡妝,整個人看起來輕鬆愜意,44歲的她完全看不出年紀,氣色、狀態都十分之好,讓不少粉絲讚翻。。對於狂傳蔡依林將在周杰倫大巨蛋演唱會最後一天擔任嘉賓一事,在日前出席活動被問到時,她早也輕鬆表示:「人家沒找我啊沒有啦開玩笑,隨緣」。。......
12-06 12:25

工作忙不用怕!來自日本Ravilam娜美妍仙女棒Hold住肌膚狀態隨時在線!

有分強、中、弱三種強度,可以依自己的喜好調整,每種模式用起來都溫和不刺激,也可以把精華都鎖在基底,讓你更水嫩!另外女生最在意的輪廓線,也可以由下往上去多拉幾次,艾融現場拉完氣色看起來都更好更透亮了!艾融真心覺得仙女棒是一個CP值最高的美顏神器,而且它每三分鐘就會切斷電,不會讓你過度按摩變成刺激,也可以讓保養更省時、更有效率,真的是每個愛美的女生都很值得擁有它!快來體驗專業級的居家保養法寶吧!https://ravilamshop.com/......
12-05 14:15

m2美度攜手愛爾麗醫美啟動「外塑內服」保養新時代

來越普及,現在的美容趨勢來到外塑內服的保養新時代,利用外部美顏雕塑加上內部美顏保養,由內而外讓氣色狀態更加完美。m2美度品牌總監祝戎怡Mila:「我們透過內服還有外塑,這樣子一個新的美容觀念,我們可以做到更好的醫美保養。」內服美顏保養帶動全球膠原蛋白市場持續攀升,2023年膠原蛋白市場規模44.5億美元,預計2024年達46.7億美元,2030年將達到63.6億美元,複合年成長率5.23%,現在更出現專為醫美療程量身打造的膠原飲,啟動醫美級的膠原蛋白新時代。愛爾麗集團醫師王祥至:「文獻研究大概是在5000mg就......
11-29 11:10

只要30秒! All in One日本銀光瓶幫爸爸隨時在線!

層層滲透滋養肌膚,最後形成保護膜鎖住精華,特別適合忙碌的男性,裡面的「威士忌釀造桶材精粹」和「烏龍茶精華」更是延緩老化的關鍵成分,讓肌膚看起來細緻透亮,氣色提升立竿見影。「日本銀光瓶」提供木質調、花香調及柑橘調三種香味,滿足不同消費者的偏好,針對初次使用者,品牌還推出「十日體驗盒」,讓顧客能輕鬆入手並選擇自己喜歡的香氛,進一步提升使用意願,現在的許孟哲每天照鏡子都感到更有自信,因為這瓶保養品成功讓他在忙碌生活中找回青春魅力。30秒「日本銀光瓶」上陣「10日體驗盒」首次申請體驗只要390https://swe......
11-21 10:48

威廉慘了!車上留「口紅印咖啡杯」遭妻抓包緊急回應

經紀人也都不擦口紅,後來才想到因為回歸偶像的身分,化妝師為了讓他有「水水的」嘴唇,因此會上有顏色的護唇膏顯氣色,「真的是偶像團體害人不淺啊!」不過威廉也承認與兄弟們一起錄影真的很開心。。......
11-18 21:46

保健品牌「苼莛國際生技」奪下國家品牌玉山獎再創榮耀

國複合植物萃取Spectra等多國天然植萃成分。產品100%全天然植物來源,不含任何化學添加,確保成分溫和安全,即使素顏也能呈現好氣色。苼莛國際生技執行長翟婉鈞表示,能夠獲得如此崇高的國家級榮譽深感榮幸,這不僅是對公司長期堅守產品品質與健康理念的最高肯定,更是驅動品牌不斷創新、持續精進的強大動力。公司將持續以營養科學為核心,專注於健康與科技的結合,為消費者提供更全面、安心的優質產品。苼莛國際生技始終以「天然無添加」和「食在健康」為品牌理念,從全球篩選頂級專利成分,並結合嚴謹的科學研究,精心打造出高效且安全的......
11-14 09:55

「婚」事再忙也不怕!「小肌蛋」成為愛雅的婚禮救星!

萬不要浪費!小肌蛋晚安面膜含有多重美肌因子,包含現在最紅的抗老成份蝦青素,蝦青素比維他命C還高6000倍的抗氧化力,能夠調理皮膚,增加光澤,再搭配紅花萃取來淡化黯沉,當然這也就是愛雅每次敷完就充滿光澤好氣色的原因!愛雅最後更打趣地說:「我每次敷完,隔天都要被自己閃瞎」並分享自己通常都是會在洗完臉之後直接厚敷它,小肌蛋真的超適合懶人保養,一個步驟到底就OK!COCOCHI抗糖小肌蛋晚安面膜為全膚質、敏感肌都適用,在日本是非常高人氣的膚況急救小法寶!在保濕、光澤、緊緻、細嫩度上都能快速提升,並讓妝容更服貼,因此......
11-13 16:58