詹姆士「職災」煲湯自救!蔡尚樺迷《黑白大廚》愛湯水養顏
為內臟脂肪,亞健康就能稍微改善。並說自己以前三酸甘油脂超高,外食、生活作息不正常、貪嘴吃消夜一樣,以前指數狂飆700,醫生都連連警告,喝了五型藥膳即飲包現在降到200,家族有糖尿病的病史,很得意是跟城哥「曾國城」打球,我一開始說要瘦的時候,我大約86KG左右,我說我想瘦到75KG ,等我瘦到75KG ,他就又故意問我何時瘦到70KG,他看我逐漸瘦下來也會問我效果,叫我送他兩包喝喝看,他就嘴硬嘛。我現在減重也不是因為好看,但求健康,現在覺得人生最重要認識四師:「廚師、醫師、律師、會計師」,廚師煮好菜,醫師把關......