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飲控,就能讓減肥變得超輕鬆。你有聽過「超慢跑」這項運動嗎?最近從日本綜藝節目爆紅,身邊也有很多朋友推薦,了解後發現這完全是個為了懶人發明的運動。只要在家穿上運動鞋,在原地維持正確的跑步姿勢,不用去健身房也能大爆汗!。編輯也整理了有關超慢跑的起源與動作要領,基本上只要是沒有特殊狀況的人,都很適合這項運動,特別是想輕鬆減肥的人,除了飲控外,在加上超慢跑,絕對可以達成願望。在開始運動前,先一起來認識超慢跑吧!超慢跑的起源最近從日本節目爆紅的超慢跑「Niko Niko Running」,源自於日本,是由福岡大學運動......

影片網瘋傳。日本男神木村拓哉過去與「金鋼狼」休傑克曼在日本綜藝節目「SMAPSMAP」上的推手相撲經典對決,一直以來都是粉絲們津津樂道的話題。這場比賽是2011年休傑克曼到日本宣傳他推出的電影「鋼鐵擂台」時,作為特別來賓受邀上節目與SMAP成員們同台。休傑克曼一開始先擊敗中居正廣及香取慎吾,隨後輪到木村拓哉時,2人都展現他們的體力與技巧。雖然休傑克曼身材高大看似充滿優勢,但木村拓哉憑藉自己的靈活身手及反應,讓比賽變得更加精彩,最終,木村拓哉成功擊敗休傑克曼,贏得在場所有人掌聲。。這場比賽充滿了歡笑和競爭精神......

許多生物,包括超大尾的鱸鰻,甚至還有20年前的Nokia手機,不過這場活動,日本綜藝天王「田村淳」也現身拍攝,小淳還在推特上發文,說自己心情很激動,令外界相當期待他接下來的新節目。滑溜溜、肥滋滋的魚兒們,在中興大學師生們的呵護下暫時搬家移居,現場還有大頭鰱,以及斑龜和中華鱉等小動物,學生們即使全身沾滿泥巴也樂在其中,中興大學學生:「這次印象最深刻,剛好是在前攤,遇到一條非常大的鱸鰻,可能需要好幾個人,用好幾張網子把牠困起來,才有辦法把牠暫時先請上岸。」。這是中興大學人工湖「中興湖」例行的清淤活動,湖畔要全區......

松本人志涉性侵「宣布停工」經紀公司道歉了。日本綜藝天王松本人志去年底遭週刊爆出性醜聞,經紀公司當時發聲明否認。不過,松本人志昨「8」日宣布停止演藝活動,讓外界相當震驚。據日媒「まぐまぐ!」報導,松本人志去年「2023」12月遭爆料2015年時,參加小澤一敬主辦的派對,逼迫出席聚會的女性發生親密行為,甚至爆出受害者不只一人。。對此,松本人志所屬的經紀公司「吉本興業」當時出面回應,並否認該指控。其實松本人志的節目多達7個,還與搭檔濱田雅功代言美食連鎖品牌,大眾對他相當熟悉。。沒想到松本人志昨日突然宣布停工,在X......

日本綜藝天王爆性醜聞「幫我生孩子」經紀公司回應 ... 日本綜藝天王爆性醜聞「幫我生孩子」經紀公司回應。驚人!昨「26」日,日本著名男搞笑藝人及導演松本人志,遭週刊爆性醜聞,表示他於2015年,在東京六本木的酒店開趴時,強吻女性,並逼迫做不願意的事情,更喊話「來幫我生孩子吧!」對此,其所屬的經紀公司回應,「子虛烏有」。據日媒「まぐまぐ!」報導,昨日,松本人志遭「文春週刊」電子版爆料,其於2015年時,與另名著名的戲劇演員,一同召集多名女性到東京六本木的酒店,並稱該邀約為一名重量級人物所舉辦的酒會。其中,據悉......

欺草爺:連我都不敢去夾。台灣觀光夜市有很多夾娃娃機店,最近日本綜藝節目就到士林夜市夾娃娃,沒想到花了2千元只夾到4次,讓日本綜藝直呼,這是詐欺。身為夾娃娃高手的網紅草爺就說,士林夜市店租高,為了不虧本,娃娃機一定會調得很困難,就連草爺都說不敢去士林夜市夾娃娃。日本YouTuber「Tommy」上網紅草爺頻道,在士林夜市,挑戰夾娃娃機,過程中,Tommy就大嘆,台灣真的超難夾,但其實不只是,網紅Tommy認為士林夜市娃娃機難夾,就連日本節目,都曾實際來台拍攝,「打口白」,節目主持人:「只有一次機會,啊好快。」......

能同時體驗到娛樂及成就感,因此,這也意外引起一股「夾機」熱潮。近日,一日本綜藝節目來台出外景,並前往夜市體驗娃娃機的樂趣,未料,正當主持人好不容易將娃娃夾起,並看似能順利夾出後,機台卻做「這1操作」,讓主持群看了傻眼不已。據日媒「TVLIFE」報導,近日,日本綜藝節目「打開吧!潘朵拉的盒子」前來台灣出外景,體驗了台灣的獨有美食,及文化。其中,日綜主持群也提出要嘗試玩,台灣最夯的娛樂遊戲「娃娃機」,因此,他們前往士林夜市尋找娃娃機台。有趣的是,正當主持人好不容易將娃娃夾起,又看似能順利夾出後,機台中的爪子卻狠......

來掀起一股夾娃娃熱潮,隨處可見機台林立,但命中率卻是屈指可數,就有日本綜藝節目來台挑戰夾娃娃機,沒想到夾了200次「才中4次」,超低報酬也讓日媒忍不住吐槽「夾娃娃機是台灣夜市的黑暗」。據日媒報導,日本綜藝節目「打開吧!潘朵拉的盒子Untouchable TV」來到台灣的士林夜市出外景,主持人在節目中透露,今年全家來台遊玩時有過一次可怕的旅遊經驗,因為在夾娃娃機店一直夾不到,把孩子們都弄哭了,差點因此引爆「家庭危機」,於是節目組決定親自實測難易度。。3名主持人輪番上陣,無論怎麼嘗試爪子還沒到洞口就自動鬆開,甚......

次「只中4次」。台灣娃娃機觀光夜市都會有夾娃娃機店,不過,近期日本綜藝節目,到士林夜市夾娃娃,發現要夾到真的很難,夾子還沒到出洞口就自動鬆開,節目組試夾200次只夾中4次,就有來台灣玩的日本觀光客直呼,這是詐騙吧。日本綜藝節目來到台灣夾娃娃機店,實測要夾到娃娃真的很難嗎?。怎麼夾子,還沒到出洞口就自己鬆開,三位主持人超級傻眼,他們再試一次,夾子同樣自己鬆開,棚內、棚外主持人都感到不可思議,再換台機器試試。。一夾到麻將布偶,夾子卻狠狠甩開,主持人好激動,更模仿甩夾,日本綜藝節目質疑難道台灣夾娃娃機店是在詐欺嗎......

該名女網友在小紅書發文,表示自己從小就是日本節目及團體的粉絲,無論是日劇、日本綜藝或團體她都會收看,因此原先對去日本旅遊相當期待,沒想到「旅行到第7天的時候就開始想家」,更直言日本「也就那麼回事吧,去一次就已經不想再去!」。同時她也分享自己的旅遊體驗,列出日本的優缺點,其中3個優點,分別為街道整潔、服務人員態度好、白天電車和公車確實比較安靜,接著她也列出5個缺點,包括「日本的老人對人較刻薄」、「當地人喜歡審視非日本人外的黃種人,對白人卻不會」、「人文、風景和食物皆遠不如中國大陸」、「部分電車路線及指示牌的設......

女兒被撞死!駕駛猛踩油門10分鐘他等3年結果氣哭。日本綜藝「跟拍到你家」是當地人氣節目之一,每集採訪錯過末班車的市民,並以支付車費為條件,讓製作團隊進入家中拍攝,而近日播出的片段卻看哭了大批網友!一名受訪的中年男子在節目中透露,多年前他的女兒在去看演唱會途中,被一位高齡駕駛撞上身亡,官司打了3年,最後的結果卻讓他難以接受!男子受訪當天,正是他出席女兒訴訟的日子,他悲慟地說,當時高一的女兒正開心要去看搖滾樂團RADWIMPS的演唱會,沒想到卻在途中被一名80歲老人開車追撞,撞上女兒後還不斷猛踩油門往前衝,導致......

,過程中她還刻意用一袋吐司來調整兩隻直笛的高度,讓她能夠更好地控制音調。。過去她曾在日本綜藝節目上表演過這項特殊技能,也時常在推特分享用鼻孔吹奏各種流行歌曲,獨特的演奏十分吸睛,擁有不少推崇者關注。這段兩個鼻孔分別吹奏直笛的影片在推特上迅速瘋傳,獲得了許多網友的讚賞和驚嘆,直呼「中音直笛跟高音直笛的指法不一樣,還可以左右手並用,實在太神」「沒想到小學的課程,變成一門藝術了」,調侃「這就是為什麼人類需要兩個鼻孔」,更有人打趣「如果再加上嘴巴就可以三重奏了」。「點擊看完整全文」延伸閱讀北一女門口電話亭被外送塞爆......

后暨前台灣媳婦福原愛,回到日本發展後積極在中日兩國曝光,近日日本綜藝節目找來福原愛將對決前桌球國手水谷隼,但消息曝光後不少網友都表態反對,認為「不想看到不倫的福原愛」。恒例企画「卓球対決」水谷隼さんとのコンビはなんと福原愛さん夢のダブルスが結成されます!!!オールスター感謝祭23春TBS pic.twitter.com/SelWqA5z7W 「公式」オールスター感謝祭「allstar_tbs」 April 8, 2023福原愛婚變離婚前就爆出外遇橫濱男,甚至在離婚後也和對方同居,但對方的已婚身分,也讓橫濱男......

斤,不過後來成功甩掉20公斤,重拾結實身材,而這段勵志的減重過程被日本綜藝節目相中,邀請他代表台灣比賽,結果他直接得到冠軍,贏得2.2萬元的獎金,還意外多了不少日本粉絲,讓他又驚又喜。外型帥氣的男星何孟遠,過去曾經因為碰上低潮,只靠吃美食來抒發情緒,這樣的習慣讓他體重暴增到90公斤,體脂達32%,當時的他不但雙下巴明顯可見,連肚子也圓滾滾的,走沒幾步路就會開始覺得喘。。何孟遠意識到需要改變現況,於是他靠著調整飲食與規律運動,一步步重拾健康體態,在1000天之內減去20公斤,現在的帥氣模樣跟體重巔峰時期,可說......

違反地獄合約恐要賠14億。日本「最噁諧星」田中卓志經常在日本綜藝「男女糾察隊」、「毒舌糾察隊」上與所組的搞笑團體「Ungirls」曝光,只要他在節目上一開口講話,就會引發現場女性觀眾一陣嫌棄,他近日在社群上宣布與圈外30多歲的女友結婚,不過這樁喜事,他卻自曝因為違約,所以恐要賠上14億元日幣,約3.33億元新台幣的違約金。擁有188公分高䠷身材、搭上稀薄髮量,在各大日本綜藝上以噁心為賣點的田中卓志,每每開口都會立刻被女性觀眾嫌棄「好噁」、「生理上令人無法接受」,甚至還創造出流行語「噁心萌」。不過這位日本「最......