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加平安幸福,好運不斷倍增。冬至期間的健康與運勢建議邱彥龍老師強調,在冬至期間「12月21日17:13分」,需要特別注意身體健康,由於週六又有一波強烈大陸冷氣團來襲,更要小心以下健康問題:一.常見健康問題:感冒、新冠病毒、腸胃疾病、頭痛、發燒心血管疾病、婦科問題筋骨、關節及肌肉僵硬,膝蓋痛免疫系統下降,過敏、搔癢,黴菌感染肺部疾病、腫瘤、癌症呼吸系統問題、高血壓、中風牙痛、眼疾、痛風、糖尿病、風濕皮膚病、精神錯亂、賀爾蒙失調記憶力衰退、神經痛、意外受傷等建議在冬至期間,若有上述任何不適或健康問題,應盡早尋求專......

林得恩也依據消防署、國外研究指出,全台近日已有158人因心肺功能停止送醫;研究發現,氣溫每下降攝氏1度,心血管疾病相關死亡率就增加1.6%、發病率也會增加1.2%。提醒大家做好保暖。氣象署表示,下波冷空氣遠離後,還有另波東北季風在27日至29日報到,屆時各地氣溫再度下降,其中迎風面大台北、東北部及東部地區有局部短暫雨,其餘為多雲到晴;惟後期冷空氣強度預報不確定性較大,民眾需留意氣象署最新天氣資訊。。......

色燈號「寒冷」有10度以下氣溫發生的機率。氣象署也提醒民眾,加強保暖,使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全;預防低溫導致的呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境,確保兒童的頭、頸、手和腳部溫暖,關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施;冬季為流感好發季節,請注意手部衛生與咳嗽禮節,落實生病在家休息;農作物及水產養殖業注意寒害。。......

強保暖,使用瓦斯熱水器和電暖器具時,務必注意室內通風和用電安全。此外,應預防低溫引發的呼吸道和心血管疾病,避免長時間待在寒冷環境中。氣項署也指出,對於兒童,應確保頭部、頸部、手部和腳部的溫暖;同時關懷老年人、遊民及弱勢群體,協助他們避寒。冬季也是流感高發季節,請加強手部衛生,遵守咳嗽禮節,生病時應待在家中休息。農業和水產養殖業者也需留意寒害影響。低溫區域橙色燈號「非常寒冷」新北市、桃園市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率,請注意防範。黃色燈號「寒冷」新竹縣、苗栗縣、南投縣、金門縣有10度以下氣溫發......

來襲,猝死的發生率也隨之上升。他指出這種「斷崖式冷凍天氣」對心血管疾病患者及其他患有癌症、呼吸道、腸胃或新陳代謝疾病的人群尤其危險,容易引發猝死。黃軒也提出了4項防寒措施,幫助民眾應對寒冷天氣帶來的健康風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師Dr. Ooi Hean」發文指出,隨著氣候變遷的加劇,極端天氣事件的發生頻率逐漸增高,其中「斷崖式冷凍天氣」已成為不少地區的重大挑戰。他解釋,斷崖式冷凍天氣是一種極端現象,特徵是在短時間內氣溫急劇下降,迅速進入極寒狀態,造成環境的劇變。。黃軒提到,斷崖式冷凍天氣的氣溫,可能在幾......

地處亞熱帶地區,居民對於低溫的適應能力相較較低。氣溫驟降超過10度時,心血管疾病及腦中風的發生率明顯增加,特別是年長者,由於感官隨年齡退化,對體溫變化較不敏感,容易在不知不覺中面臨健康危機。石墨烯:冬季保暖與促進血液循環的創新之選在冬季維護健康,保暖與促進血液循環成為關鍵。近年來,石墨烯因其卓越的導熱與導電性能成為熱門話題。「PP石墨烯蠶絲超導被」除了採用石墨烯科技,這次升級添加頂級蠶絲,利用蠶絲多孔組織特性能阻隔冷空氣,讓體溫上升,溫度會保留在蠶絲組織空隙中,有效形成人體保暖層,形成360度溫熱循環效應,......

,血管會收縮,而血管一收縮,血壓就容易上升,因此低溫的時候,心肌梗塞、腦中風等心血管疾病的患者也跟著增加。。盧易呈表示,很多長輩都有晨間運動的習慣,在冬天一定要注意,出門前先量血壓,如果收縮壓大於140毫米汞柱,先不要出門,在家休息後再量一次,若血壓還是偏高,建議不要出門,否則吹到冷風,血壓可能飆得更高。此外,也要做好保暖工作,採洋蔥式穿衣,戴上能遮住耳朵的毛帽,避免頭部被冷風直接吹襲。至於居家保暖,盧易呈提醒,重點是洗澡和夜間睡眠,洗完澡別直接赤腳踏出浴室,容易使血壓飆升,增加心肌梗塞風險,記得穿上拖鞋;......

北區今天清晨測得低溫為15度,黃男是否因低溫猝死仍待進一步釐清,中央氣象數也示警,須注意預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境,關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施。。......

排名第11名。這驚人的數字背後隱藏著嚴重的健康風險,包括糖尿病、心血管疾病及慢性發炎問題。根據衛福部建議,健康成人每日糖分攝取應限制在總熱量的10%以下,約相當於25克「6茶匙」添加糖。東森健康晚點名請來骨科名醫蔡凱宙醫師,分享戒糖秘訣。為什麼需要減糖?糖分對人體的危害不僅止於肥胖,更深層的是其帶來的糖化效應。台大醫院專家指出,糖化反應會使蛋白質結構變性,導致軟骨、皮膚等組織功能退化。例如,過多的糖分會加速軟骨的脆化,增加關節炎風險。此外,糖化反應還可能引發老化問題,如老人斑、認知功能下降,甚至與某些癌症風......

局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生機率。氣象署也提醒民眾,加強保暖,使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全;預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境,確保兒童的頭、頸、手和腳部溫暖,關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施;冬季為流感好發季節,請注意手部衛生與咳嗽禮節,落實生病在家休息;農作物及水產養殖業注意寒害。。......

訊別輕忽。隨著氣溫驟降,早晚溫差明顯變大,國民健康署提醒心血管疾病高風險族群,尤其是長者、高血壓、高血糖、高血脂及心血管疾病患者,務必做好保暖措施,避免因寒冷天氣及溫差過大引發心血管疾病的急性發作。機車族防寒要訣　四肢與頭頸保暖不可少除了長者及慢性病患者外,機車族群在冬季也面臨寒冷考驗,冬季低溫與車速所帶來的冷風會加速體溫流失,尤其對機車通勤族造成不小的影響。為此,國健署建議,機車族騎行時應放慢速度,避免強風加劇體溫流失,並穿著保暖且靈活的衣物,確保騎行操作不受影響。最外層衣物應選擇具有防風、防水功能的外套......

指數降低,透過長腦軸影響到大腦。」蕭捷健也援引西班牙發表在「新英格蘭醫學期刊」的研究,追蹤了7447名55至80歲的心血管高風險者,結果發現:低脂飲食組的心血管疾病發生率是4.4%,而地中海飲食堅果組只有3.4%,「吃對油,心血管疾病會降低將近23%,這簡直就是藥物等級的效果。」相反地,吃錯油的影響可能更嚴重。蕭捷健透過瑞典烏普薩拉大學的實驗發現,若每天攝取含高飽和脂肪「如棕櫚油」的食物,短短7週內內臟脂肪便會增加2倍,肝臟脂肪也會顯著上升;反觀攝取多元不飽和脂肪的族群,不僅肌肉量增加近3倍,內臟脂肪還不會......

醫師分享研究統計,整理排便次數與疾病風險之間的可能關聯每週排便4次「軟便」:死亡率多1.78倍,心血管疾病多2.3倍,癌症多2.4倍每天上一次「軟便」:死亡率多1.3倍每天上多次「軟便」:無增加風險每週排4次「硬便」:死亡率多1.5倍,無增加癌症或心血管疾病每天上一次「硬便」:心血管疾病多2倍每天上多次「硬便」:無增加風險根據錢政弘醫師的說明,統計結果指出:1.每天排便多次,不論是何種型態的大便,都沒有增加疾病的風險。2.沒有每日排便,又排「軟便」的人,死亡率、罹患心血管疾病及癌症的風險都增加,排「硬便」的......

不僅是棉被,更是一件能促進健康的保健用品。夜晚蓋著它,不僅提升睡眠品質,還能讓四肢溫暖如春,舒緩全身緊繃,讓人徹底放鬆身心。冬季天氣變化劇烈,做好保暖與循環保健,能有效降低心血管疾病風險。選擇一條高效保暖又促進循環的棉被,就像為健康加上了一層隱形的保護罩。「PP石墨烯蠶絲超導被」,讓你蓋得溫暖,也蓋得安心。美秀淡如最愛的「PP石墨烯蠶絲超導被」蓋溫暖蓋健康金舒適哪裡買?PP石墨烯官網優惠組:https://ppweb.store/hx1me東購物網特惠組:https://ppweb.store/wrNwiPP石......

梗塞警義消拚4小時搶救送醫。最近天氣轉冷,日夜溫差大,有心血管疾病的民眾要特別小心,一名60歲陳姓男子8日上午到溪頭爬山,突然胸痛、冒冷汗、無力行走,消防隊獲報前往救援,發現他有心肌梗塞現象,立刻以人力接力搬運,花了4個多小時將他送下山就醫,及時保住性命。心肌梗塞的陳姓山友躺在籃式擔架上,由4名警義消抬起,慢慢從登山步道的階梯上搬運下來。救難人員:「等一下,你先下去,才有辦法。」登山步道彎彎曲曲,救難人員一邊搬運跟時間賽跑,還得留意底下腳步。。60歲的陳姓男子上午和朋友結伴到溪頭爬山,但爬到鳳凰山登山步道、......