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不到40歲身體健康下降?醫師點出關鍵原因

康下降?醫師點出關鍵原因。隨著現代女性的生活方式日益忙碌,工作壓力增大,健康問題層出不窮。根據統計,台灣女性的更年期年齡大約落在48至52歲之間。然而,越來越多女性在此年齡之前就已經出現了包括老態、不易懷孕、睡眠品質差等症狀,這些問題與雌激素不足及荷爾蒙失調密切相關。上班族A小姐透露,自從生完小孩後,體力逐漸下滑,每天忙於工作、照顧孩子和做家務,感覺身體非常疲累,但晚上總是翻來覆去,無法入睡。更糟的是,壓力大到頭髮大把掉落,還曾經有三個月月經完全沒有來過,這讓她十分擔心自己是否會提前步入老化。另一位上班族H......
3小時前

12生肖週運勢排行榜出爐! 2生肖事業運旺到爆

名。業務人員財運當旺,行事有魄力,並能一鼓作氣完成今年設定的目標,大家歡喜。3.虎工作:本周運勢續保持,為第三名。職場工作壓力大,舊的不去,新的不來,期望新年有突破新局,需要貴人加持。本周財運前三名1.豬財運:本周財運亮麗,財源廣進,有臨時及突然進小財的機會。收入多,應酬也多,難得的放心消費及開心。2.猴財運:本周財運豐沛,業務年終獎金計算讓你大為驚喜,比之前設定收入的更多,接下來只有好好理財配置。3.雞財運:本周事業運帶動財運,正財為主。加上貴人加持幫忙,明年的業務已經展開,前途光明,一片大好。本周愛情運......
21小時前

唐綺陽示警明年將有天災人禍無奈嘆:不是要危言聳聽

逆行之火對分,又更添騷動的民心集體,與走鐘王者的對幹。」。她進一步提到,冬至天氣陰冷,加上繁重的工作壓力,容易讓人感到疲憊與鬱悶。在這樣的環境下,保護自己、專注生活最為重要。她鼓勵民眾調整心態,冬至過後日照時間將逐漸增加,而開創能量代表新局的展開,意味著新生即將到來,唐綺陽建議民眾,審視自己是否正在經歷新的開始,此過程中可能感到茫然,但這才是「長出新的自己」的契機。此外,唐綺陽也提醒,明年幾大行星,包括木星、土星、海王星與天王星都將發生位置移動,可能引發天災或其他突發狀況,社會動盪的風險不可忽視,並坦言「不......
12-21 22:50

不再是林襄師妹「樂天女孩」雅涵曝離開3年經紀公司原因

。過去雅涵出席活動,總是和同門藝人林襄、芷霖一起露面,但她表示自己並不排斥「綑綁銷售」,「因為我慢熟,如果跟只碰面1、2次的夥伴工作,壓力會大一點 跟熟人很放鬆」。而3人私下也是好友,雅涵萌生自立門戶念頭時,也有第一時間和林襄、芷霖討論,「我們私下很好,所以還是有問過她們該怎麼說比較好,因為大家都是好朋友,我也很害怕開這樣的口會傷害到我們之間的友誼。而且我私下有煩惱也是會問林襄的意見,她解決我滿多困擾的」。起初她與莉奈簽約時,雙方說好合作時間是「32」,滿3年可以無條件解約,「我簽給她才25歲,現在覺得該出......
12-19 07:26

曾寶儀合作男友拍癌症紀錄片監製堂弟意外成全片最催淚

參考書籍甚至英文論文都需要她去閱讀,訪問時,還要用英文對談,「寶儀又是一個自我要求很高的人,她想盡可能全部吸收進去,這種工作壓力真不是開玩笑的。」林明謙也透露,紀錄片經常要記錄下自己真實的狀況,就得把真實的自己:「包括聽不懂、無知的、脆弱的毫無保留的呈現在鏡頭前,對曾寶儀而言真的需要很大的勇氣與信任。即使是對現實的無助、或對某些事物的無知,她都能接受被紀錄下來。」「擋在你和希望之間的,從來不是疾病,而是恐懼」,瀕死體驗者Anita Moorjani的這句話,讓導演林明謙深受震撼,他說:「她讓我明白,人們對死......
12-11 19:55

當保全「滑手機就有錢賺」他回工廠卻撐不到一週

擔任保全工作的經歷,原本從事工廠工作,但由於過去經常加班、工作壓力過大,最終選擇轉為保全,雖然工作輕鬆,不過工作一段時間後,他又覺得沒安全感嘗試回到工廠,但安逸久了一切都回不去了。這名網友在Dcard工作版發文「做過保全之後做不了其他工作」,他表示保全工作是個爽缺,每天無所事事滑手機就有錢賺,並沒有過多的體力或腦力負荷。他坦言,儘管時薪僅110元,但因為工時長,一個月收入也能達到3萬多元。一開始這種輕鬆的工作他覺得不錯。隨著上班時間長了,他開始感到不安。。這位網友表示「爽太久了,每天開始胡思亂想,慢慢又想要......
12-07 23:49

閔熙珍辭職後首露面!坦認:我現在非常痛苦

現在的難關,並說:「我希望訴訟能早點結束,所有的事情能圓滿解決,但這並不是我能掌控的」。面對到場的聽眾,閔熙珍也提出自己的想法,說道:「希望大家在日常生活中,面對困難、苦痛或工作壓力時,不要過度氣餒,盡可能以滿足的心態,努力學習如何尋找屬於自己的幸福,這才是最有意義的」。並補充說:「雖然這個世界上有很多壞人,但也有許多好人」。。......
12-07 15:39

女團即視感Get!小藍小橘堪稱最佳代謝應援!

援!。台灣啦啦隊員筠熹在節目「小姐不熙娣」中分享,她曾面臨過工作壓力大、作息不規律,還有來自後輩的冷嘲熱諷,說她看起來氣色很差,很不像啦啦隊該有的樣子!。當時的筠熹正好處於壓力大的時期,常常因為工作忙碌而無法好好照顧自己,甚至常常犒賞自己吃一些高熱量的食物,結果不知不覺間身體狀況變差了。幸好,她即時向一位閨蜜求助,並且讓筠熹體驗到一款幫助維持體態的產品燒卡AB錠,讓她順利找回現在韓國女團最愛的腰線!燒卡AB錠是由韓國健康管理中心研發,其中燒卡AB錠中的燃燒小藍別名是「閃澱殺手」,可在餐前吃2顆,裡面有澱粉分......
12-06 16:29

小夫妻結婚3年流產2次求診才知尪精子「斷了」

A斷裂率在0至10%之間為正常,10%至15%之間為臨界,若超過15%就足以影響正常妊娠,增加流產的發生。醫師研判,由於宋先生的工作需要長期端坐,加上每天高強度的工作壓力,使他下班後能躺著絕不坐著,久而久之影響了精子品質。在聽從醫生建議後,宋先生堅持藥物治療,並保持每日定量的運動,一段時間後複查,其精子DNA斷裂率已經有所下降。醫師提醒,很多夫婦久備不孕,不僅要排查女性的問題,男性也很有可能存在異常。尤其當男性年齡超過35歲,喜歡久坐、抽煙、酗酒、熬夜、穿緊身褲,不願運動,或是患有精索靜脈曲張、前列腺炎、精......
12-02 09:10

國發會霸凌調查出爐綜規處長遭拔主管職

成最終調查報告。國發會說明,專案小組調查期間就該單位現職人員全面進行無具名問卷,了解人員的職場感受及工作壓力,並分次訪談多位現職及已離職人員後,認為處長確有構成職場霸凌的情事,建議調離現職。經職場霸凌申訴評議會確認後,處長將降調非主管職。國發會強調,已檢視修正「國家發展委員會職場霸凌防治處理作業規定」,例如每天專人查收申訴管道受理情形、縮短遇案調查時程、明定檢討責任等。此外,國發會指出,將提供人員心理諮商協助及規劃辦理相關教育訓練,提升各級主管及人員對職場霸凌的正確認識與覺知,並希望透過更完整的機制,營造免......
11-29 23:27

12星座12月運勢排行榜出爐第1名旺到2025!事業、愛情兩得意

運勢:愛情運勢:幸運色:白貴人:雙子小人:天秤TOP 11水瓶座:工作容易低落,情感建議獨處工作運勢:愛情運勢:幸運色:灰貴人:水瓶小人:天蠍TOP 10雙魚座:工作壓力較多,情感不宜溝通工作運勢:愛情運勢:幸運色:紅貴人:天蠍小人:金牛TOP 9巨蟹座:工作適合進修,感情不要說重話工作運勢:愛情運勢:幸運色:黃貴人:巨蟹小人:牡羊TOP 8獅子座:工作行動力佳,情感易有小吵工作運勢:愛情運勢:幸運色:綠貴人:獅子小人:雙子TOP 7處女座:工作易有爭議,情感易有冷戰工作運勢:愛情運勢:幸運色:白貴人:處女......
11-29 13:46

尪升職後變了攤牌想要無性生活…30歲人妻崩潰求助

性生活」,原PO聽到這番話地當下,內心崩潰不已,因此想知道男生究竟是什麼想法,才會提出這種要求,也想知道是否有改善的機會。對此,不少女網友紛紛留言,「我覺得男生真的會因為工作壓力太大、太累,而不想愛愛耶,我有一任男友也是這樣」、「才30歲就要過無性生活,不能接受就再找老公好好談,或是一起去心理諮商找出問題比較重要」、「我覺得性跟愛一樣重要」、「還以為看到我發文,先生跟我一樣28,雖然他沒有提出無性生活,但基本上只要我不要求,就都沒有了」、「男友28...上次做是9個月前...好難過我才25就要過無性生活了嗎......
11-27 22:45

投訴次長、部長室被吃案勞動部霸凌釀輕生內幕曝

與北分署長謝宜容沒有直接關係,還說謝對同仁工作要求「目的良善」,報告一公布輿論立即炸鍋,且輕生的員工在遺書確有描述自己工作壓力很大,與網友爆料內容略同。這起公務員自殺事件並非沒有機會阻止,理當保障勞權的勞動部未及時處理,「接住」身心都出狀況的公務員是一大主因。鏡週刊調查,早在勞動部前部長許銘春時代,辦公室主任鄭素玲就曾接獲勞發署相關陳情,指謝宜容管理部屬言行不當,但許銘春未要求積極應處,勞動部高層形同變相吃案,也造成霸凌事件持續悶燒,「有辦法請調的,都拚了命也要想辦法調單位,調不了甚至乾脆走人不幹。」時任勞......
11-26 09:42

擠破頭!1行業每週僅工作40hr不加班年薪破千萬

引力,年薪中位數達到54.1萬美元。相比之下,其他高薪醫學專業如麻醉科、放射科、胃腸科和神經科通常伴隨更高的工作壓力和長時間的工作。皮膚病學的特性也讓醫生免於頻繁加班和緊急召喚,吸引了許多醫學生。36歲的密西西比州皮膚科醫生林賽祖布里茨基博士「Lindsey Zubritsky」表示,自己育有2個小孩,每週工作40小時,去診所看診3天,還有一天用來開會或研究,這樣就能週休三日,讓她認為這是少數能在醫療行業中保持「正常人」工時的專業之一。不過皮膚病學的競爭極其激烈,成為僅次於整形外科的第二大競爭力學科。根據美......
11-24 22:52

蛇年4生肖迎挑戰!專家傳授如何「趨吉避凶」

現舊疾復發,尤其是腸胃不適或小感冒反覆。此年務必注重飲食習慣和作息規律,同時加強鍛煉,以維持良好的身體狀態。家人健康方面,生肖虎也需要多加關心,尤其是年長的親屬,及時給予關懷與支持。事業方面,此年工作壓力可能增加,容易因事務繁忙而忽視健康,因此在追求工作進度的同時,也要合理安排時間,避免過度疲勞。感情上,適度放鬆與另一半的關係,不要因壓力而將負面情緒帶入家庭生活,保持積極樂觀的心態。生肖猴:與蛇年相害2025年,生肖猴在蛇年受太歲相害,需警惕感情上的波折與考驗。此年對於有伴侶的朋友而言,愛情中的小人問題可能......
11-23 21:45