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不濟,更可能會增加腦中風、心血管疾病的風險,從日常生活中留意以上4大細節,或是透過好眠療程,來場專業的營養諮詢,都是能為自己打造好眠體質的第一步唷!延伸閱讀八點檔男星在梨泰院現場　拍下「警消湧入搶救畫面」驚覺意外就在眼前梨泰院罹難者腹部腫脹「滿肚血」　醫護揭擠壓猶如千斤頂「臟器都破了」楊皓如開吉了!曬報案單嗆酸民:我會告你會輸以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:躺床秒入睡是警訊?醫曝「睡眠不足4徵兆」　睡前想吃東西超母湯由「CTWANT」授權轉載。......

養成好眠體質！好睡法寶讓你好眠又護肝全方位深層調養 ... 養成好眠體質!好睡法寶讓你好眠又護肝全方位深層調養。想要體態好,睡眠品質也是很重要的一環,「好眠體質」與「保護肝臟」缺一不可,相輔相成才能達到全方位的深層養護!小姐不熙娣來賓劉雨柔表示:「雖然我每天都有睡覺,但卻沒有注意過自己有沒有真的進入深層睡眠,而這個才是影響睡眠品質的關鍵,朋友推薦我吃榮獲國家級小綠人護肝認證的健康食品日本芝麻素,它是日本超級大廠製造,也是日本芝麻素的始祖喔!萃取出芝麻素營養精華,吸收到營養成分避免其他過多的熱量喔!」它不是吃......