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點。選擇低糖水果酪梨是理想選擇,幾乎不含果糖,且富含健康油脂,易於飽腹。逐步降低甜度偏好逐漸從全糖改為半糖,再到無糖,讓味覺適應天然的食物風味。運用天然鹽減糖過程中可適量補充天然鹽分,避免頭暈及電解質失衡。多攝取超級食物深綠色蔬菜「如十字花科植物」、堅果類、莓果等,含抗氧化劑與健康脂肪,能穩定血糖、提升代謝功能。糖與慢性疾病的科學關聯1.糖尿病:高糖飲食增加血糖波動,長期刺激胰島素分泌,導致胰島素阻抗及糖尿病。2.關節炎:糖化效應破壞軟骨結構,加速關節退化。戒糖可減輕關節炎症狀,改善活動力。3.心血管疾病:......

」的方式,希望「多湊一點放在存款額度上的資金」。除了上半年因新青安熱潮帶來的貸款需求暴增,黃舒衛指出,年初的台股投資熱、ETF之亂等,都在挖銀行存款的牆角,讓放貸水位更失衡,眼下資金荒的問題尚無解,尾隨而來還有明年川普就任美國總統,市場預期美元、美股會愈強勢,「恐怕會讓存款資金跑掉更多」,尤其還要面對每年10萬戶的交屋潮放款市場,「明年的資金荒可能只會更惡化」。「封面示意圖pixabay」。......

硝酸鹽,經胃酸或高溫烹調後,可能轉化為致癌物亞硝胺「Nitrosamines」。纖維攝取不足也是一大隱憂。長期缺乏蔬菜、水果及全穀類的飲食模式,會導致腸道菌群失衡,降低腸道防禦功能,增加大腸癌的風險。一項韓國研究發現,男性若每日攝取大量植物性食物,罹患大腸癌的風險可降低23%。而美國癌症研究所則指出,每天攝取80克全穀類食物,大腸癌風險可減少17%。高糖飲食習慣也是危險因子。長期食用高糖食品容易導致肥胖及胰島素抵抗,這與乳癌及胰臟癌的發病密切相關。研究顯示,乳癌患者若攝取過多糖分,死亡風險也會增加。除此之外......

,石化業持續衰退的情況可能無法避免,綜上所述,現在介入台塑可能不是個好時機。而本土金控投顧則預估,台塑2025年營收可達2051.6億元,年增2.1%,毛利率7%,稅後淨利59.6億元,稅後EPS為0.94元。目前評價為0.85X25「F」PBR,雖評價為於低檔,但考量市場供需仍失衡,利差難以放大,給予「區間操作」的投資評等。以上言論由東森財經-台股授權轉載,不代表東森新聞立場。......

遭遇瓶頸,聽信同事推薦服用號稱一月瘦10公斤的減肥藥,導致電解質嚴重失衡,引發癲癇發作,經緊急送醫搶救才撿回一命。減重專科醫師陳威龍在臉書發文,提到兩個月前遇到的女性患者,她半年前因減重停滯感到沮喪,輕信同事推薦的減重藥物,開始自行服用。然而僅一週後,她便出現嘔吐、腹瀉、食欲不振等症狀,接著開始感覺頭暈、精神恍惚且全身無力。某日家人發現她在臥室內意識不清且全身抽搐,肌肉僵硬,緊急將她送到急診搶救。。陳威龍醫師指出,當時患者經血液檢查後發現多項電解質異常,包括低血鉀「僅2.6 mmol/L,正常值為3.5-5......

或非經期陰道出血需特別重視,尤其是出血沒有明顯原因時,可能是子宮頸癌、子宮內膜癌或其他婦科腫瘤,或癌前病變信號,也可能是子宮內膜增生、子宮肌瘤或激素失衡。頭痛惡化若頭痛頻率或強度逐漸加重,且伴有噁心、嘔吐或視力模糊、肢體無力、行動不穩或語言困難,可能是罹患腦腫瘤,特別是早晨頭痛較明顯、改變體位後情況加劇,就是需立即就醫的危險信號。淋巴結腫大如淋巴結長期腫脹且無明顯疼痛感,但有觸感硬結或固定不動,可能是惡性淋巴瘤或腫瘤早期徵兆。淋巴結腫大多與感染有關,並有發熱或痛感,且會在感染消退後逐漸縮小,但若腫大持續數週......

聚焦真相／高房價產業失衡中產階級流失警訊 ... 聚焦真相高房價產業失衡中產階級流失警訊。富比士公布全球富裕國家排行榜,台灣排第14名,但多數的民眾根本不覺得自己生活優渥。貧富差距M型化現象已經越來越嚴重,GDP漂亮數字的背後,其實台灣的中產階級正在消失當中。蔡老闆:「半年業績少了150萬,透過訓練提高成交率。」。無論是應付客戶還是管理員工,蔡裕爵事必躬親。早上工作剛忙完,下午他還得化身課堂講師,開啟斜槓身分。蔡裕爵和妻子都是創業家,一般人認知的「中產階級」,但年屆40,美其名是法務顧問公司老闆,他卻覺得這......

無差別殺人事件,羅文嘉表示,中國內部經濟狀況差、失業人口多,故近期有一流行用語「五失人員」,是指「投資失敗、生活失意、關係失和、心理失衡、精神失常」的人員,加上貧富差距越來越懸殊,產生大量社會怨恨,因而發生多起無差別殺人事件。羅文嘉強調,不樂見這種事情在任何國家發生,據目前了解並無國人受到傷害。更多鏡週刊報導台灣網紅到天安門拍攝比YA　精準呈現「中華民國萬歲」!在中共保安前舉「六四」手勢「金曲35」巴奈獲獎感言提天安門事件　李遠聲援:謝謝妳為理想堅持六四35週年「天安門今關閉」　中國網站禁換大頭照!年輕人:......

恐成美國貿易制裁對象一事,他則舉例台灣可以增加採購美國的能源、農產品、軍備等,來縮小台美順差,甚至如「台積電到美國去投資,也是平衡兩邊貿易失衡的方法」,鼓勵其他廠商也可以去美國投資,在美國製造,來減少順差。楊金龍強調,台灣目前主要輸出美國是資通性產品、高階晶片,先進製程晶片的市佔率高達92%,所以我們經常帳順差是結構性問題,「是很特殊的,是戰略物資,由美國設計、台灣製造」,顯見美國需要台灣的晶片,兩國之間的合作為兩益。川普的高關稅說法可能只是選舉策略,楊金龍補充,「應該不至於要制裁我們」,因為從川普上次美中......

導致痤瘡的出現。根據媒體報導指出,楊婕妤表示,中醫上認為不同部位的痘痘反映了臟腑功能的失衡。像是額頭長痘,多與心火旺有關,常發生在過度疲勞或失眠的人身上;鼻子上的痘痘則和胃火旺有關,多出現在喜歡吃辛辣刺激性食物的人。雙頰的痤瘡則與肝、肺有關,左臉反映肝功能失衡,容易出現在情緒緊繃、壓力大的人;右臉則與肺有關,常見於過敏體質者。而下巴的痤瘡與荷爾蒙及腎臟功能有關,特別是女性在月經週期時,下巴經常冒痘,這讓許多女性感到困擾。。針對痤瘡,楊婕妤建議從四方面進行日常保健來改善。首先是均衡飲食,避免過度調味及高熱量食......

停留在「56歲又10個月」。王瑞玲解釋,這次意外源於一次口腔燙傷,導致免疫系統失衡,讓她不得不24小時插著點滴針頭,並每3天更換打針部位,每6小時施打高劑量抗生素和止痛藥。此療程讓她出現食慾不振、腹瀉等副作用。她更透露自己是台灣首例擁有紅斑性狼瘡和二型糖尿病家族史,長期受發炎困擾,甚至曾罹患兩次肺結核,導致肺部纖維化。。王瑞玲表示,過去住院期間,她早已向家人交代遺囑,並表示希望在身後進行海葬,骨灰要磨得「很細、很細」。此外,她還希望能在離世後將有用的器官捐出,「能捐的就捐出去,我是不知道人工膝關節能不能捐,......

過血腦屏障,抑制如多巴胺和血清素等神經傳導物質的合成,進而引起疲勞、動機下降和注意力不集中;壓力反應系統「HPA軸」失衡,HPA軸由下視丘、腦下垂體和腎上腺組成,正常情況下具有抗發炎功能。然而慢性發炎會降低其活性,導致促炎細胞激素增加,形成惡性循環,同時HPA軸過度刺激會促使肌肉和脂肪組織分解,加重身體疲勞。此外,還有迷走神經訊息傳遞異常,當IL-1和TNF-等促炎細胞激素增加時,會刺激迷走神經向大腦傳遞疲勞感訊號,同時調動抗炎反應,但這一反應若過度,便會引發疲勞與不適;神經傳導物質受損,促炎細胞激素會導致......

弱又最堅強的時候,所以那個給予,不是只有單向的,是雙向的。」陪伴生命末期病患與家屬從失衡中找到平衡,盧忻燕就像舉燈引路的同行人,替社會奉獻,而這一位從事醫學教育傳承醫德醫術的劉如濟,同樣是白色巨塔裡的奉獻者,得到醫療教育研究獎。雙和醫院副院長劉如濟表示:「我們一定要培養優秀的下一代,好的醫療人才培育出來他會繼續照顧社會,還有照顧大家,所以這是個滿有意義的事情。」新北市第十二屆醫療公益獎一共25位醫師和醫事人員,得到市長侯友宜親自表揚,還包括三家醫院得到新增的永續醫院獎。亞東紀念醫院院長邱冠明表示:「從空調照......

業者在臉書粉專發文,首先感謝高雄的朋友,「至今8個月我們經歷很多」,但由於營運模式的調整,必須長期北、高、東的往返,造成生活與健康失衡,接下來是進入秋冬吃好料的時節,坦言要將這難得又充滿熱情的餐廳氛圍劃下尾聲,實著萬分可惜。業者相當感動,目前訂位至11月10日,晚餐訂位全滿,僅剩午餐可以預訂,「大家甚至願意改採外帶只為了吃到美味,真的除了感動還有感激」,並盼望有人接手經營,因為餐廳已走出過渡期,出餐品質穩定、擁有穩定基礎客群,11、12月也已有預約訂位,更捨不得的是現場優秀同仁,希望讓美味可以延續,顧客也不......

。。對此,林澤村也表示,男性乳癌相較於女性乳癌較為罕見,僅佔所有乳癌病例的約1%。其發生原因包括遺傳、荷爾蒙失衡、高齡「多見於60至70歲」、肥胖、酗酒及曾接受胸部放射治療等;主要症狀包括乳房變化「如乳頭附近出現腫塊、乳頭凹陷或變形、乳頭分泌物」及皮膚變化「如乳房皮膚紅腫、凹陷或橘皮樣變化,乳頭或乳暈出現潰瘍」。男性乳癌常見的乳頭分泌物1.因內分泌失調而產生的白色乳汁。2.無色或淡黃色的組織液。3.紅色血水。若乳頭分泌物為紅色血水,則有5-25%癌症的發生率。而導致乳頭分泌紅色血水的原因,是接近乳頭的乳腺管......