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喝水也胖?瘦不下來!醫:恐荷爾蒙失調

喝水也胖?瘦不下來!醫:恐荷爾蒙失調

平常生理期就不規律,或者週期超過39天,更年期前後的女性,或者有睪固酮低下症狀的男性,怎麼努力都瘦不下來的人,可以檢測有沒有荷爾蒙異常。新光醫院內分泌科醫師黃釋慧:「飲食要控制油炸的甜食盡量少吃,多吃青菜多喝水,生活作息正常不要熬夜早點睡,另外就是要運動,運動可以改善我們體內非常多的,包括胰島素抗性還有荷爾蒙的調節。」健身房教練Jimmy:「可以搭配一些有氧訓練,像一些小跑步或快走,或是一些一般的走路,可能走大概八千至一萬步,先從這個開始。」就醫檢查飲食控制外,基本的運動還是不能斷,持之以恆找出身體荷爾蒙的......
3小時前
2童命喪中和摩鐵校長悲曝:原要參加校外教學…

2童命喪中和摩鐵校長悲曝:原要參加校外教學…

透露,本來他們要參加校外教學,現在也無法成行了。兩名小孩的國小校長表示,他們的作息很正常,相關活動也都出息,昨天消息傳回學校,負責指導兩童的老師淚流滿面,校長還說,原本下半年度要校外教學的費用,母親也早早繳完,小朋友都很期待,沒想到卻發生憾事,無法成行。。校長說道,校方早已獲知小朋友家庭屬於經濟弱勢,各種相關申請如各式餐券,教科書,文具消耗品,幸福城堡等措施,都有協助,甚至還申請宮廟的將獎學金補助貼補小朋友。校方指出,平時上午都是母親親自送到校,下午就是阿公來接,負責的老師其實都能感受到小孩備受疼愛,完全看......
6小時前
本週星座運勢!天蠍別冒險處女要學會放過自己

本週星座運勢!天蠍別冒險處女要學會放過自己

謹慎嘗試、小心投資。水星進金牛,人們的焦點從頭臉外表,轉移到理財民生,適合快速調整作息,改掉壞習慣。。12星座個別運勢處女:減少追求完美放過自己,感情別任意疏遠天秤:工作須配合對方但有進展,感情上要小心伺候水瓶:工作避免衝動需重整內部,感情當心有散夥危機雙魚:工作要更強硬有章法,感情考驗對方接受度金牛:有點過勞要注意休息,感情要放輕鬆一點巨蟹:找幫手分擔工作建立人脈,感情上鈔能力提升魅力射手:財務危機能帶來動力,感情約會講究CP值魔羯:工作有女性貴人可信任,感情相處別管太多牡羊:步調快狠準能乾脆做自己,有機......
05-13 07:00
5星座容易成為媽寶雙魚獨立性太差

5星座容易成為媽寶雙魚獨立性太差

名聲了。第一名:雙魚座雙魚座真的是因為依賴性太強、獨立性太差,所以非常容易成為媽寶男。雙魚座沒主見、沒自信、不成熟、習慣被照顧,所以雙魚座的媽媽,就捨不得孩子在外面辛苦過日,常常擔心孩子的生活作息,擔心孩子遇到問題無法解決,而雙魚孩子本身,也習慣性的有事就找媽媽幫忙、有問題就問媽媽的意見、喜歡窩在媽媽保護下的舒適圈,也會認為媽媽這麼照顧自己,自己怎麼能拒絕呢?因此要讓雙魚座擺脫媽寶男的名聲,實在有困難。東森新聞關心您民俗說法,僅供參考......
05-12 16:00
下半年吉星高照!專家點名4生肖機遇滿滿有望升官發財

下半年吉星高照!專家點名4生肖機遇滿滿有望升官發財

遇到心儀的對象,而已有伴侶的則能夠與對方更加恩愛和睦。在健康方面,他們需要注意保持良好的作息和飲食習慣,以免因忙碌而忽視了身體的健康。生肖蛇屬蛇的朋友在接下來的半年中,運勢也將呈現出上升趨勢。他們在事業上有望得到貴人的幫助和支持,能夠順利解決各種難題和挑戰。同時,蛇年出生的人在財運上也將有所提升,可能會有額外的收入進賬。在健康方面,他們需要注意保持良好的心態和情緒,避免因工作壓力過大而影響身體健康。生肖雞屬雞的朋友在未來的半年裡,也將受到吉星的庇佑。他們在人際關系上將更加融洽,能夠結交到更多志同道合的朋友和......
05-11 13:39
身上長4種痣有危險醫示警:致死率高!

身上長4種痣有危險醫示警:致死率高!

大多數的痣是在青春期後逐漸出現的,礙於有些痣生長的位置不太美觀、有些會影響生活作息,有些甚至會造成病變,王冠智也建議大家有四類痣要切除,第一種是造成不適的痣,例如生長在穿著衣物易摩擦的部位,像是胸部或腰部;第二種是痣周圍出現異常表現,例如生長速度快、顏色不均勻、邊緣不規則、直徑超過6毫米等,這些痣可能會變成惡性黑色素瘤。。第三種是特殊部位的痣,例如生長在手部或指甲溝,因為這些部位容易發展成惡性黑色素瘤;第四種則是先天性黑色素痣,即伴隨新生兒成長的大片黑痣,早期切除可降低發展為惡性黑色素瘤的風險。王冠智說明,......
05-10 07:29
美國銀行示警有假鈔!警朔源搗破天道盟分會逮9嫌

美國銀行示警有假鈔!警朔源搗破天道盟分會逮9嫌

檢察署檢察官指揮偵辦,經深入追查發現本案疑有幫派及毒品人口涉入本案,經跟監數月後確定天道盟龍潭分會成員經常活動處所及相關進出人員作息等事證,分別於去年11月22日以及12月7日執行2波拘提、搜索勤務,拘提范男等9名嫌犯到案,嫌犯供稱美鈔是大陸友人給的。警方共查扣現金66萬4,000元、安非他命10包22.1公克、海洛因3包1.07公克、愷他命3包10.22公克、改造手槍1把、子彈5顆、手機9支、存摺等證物,全案依刑法行使偽造有價證券、毒品危害防制條例、槍砲彈藥刀械管制條例等罪移送地檢署偵辦。東森新聞關心您吸......
05-09 15:19
每週塔羅/未來一個月,我的工作會達到目標嗎?

每週塔羅/未來一個月,我的工作會達到目標嗎?

灣頻繁地震,幾天就震一下,特別是在深夜時段,餘震讓人心不安,干擾到日常作息,不少人哀嚎黑眼圈都出來見客了。有的人因為體質比較敏感,即使所處位置震度等級較小,仍可以感受到搖晃,因為太過頻繁,開始分不清現在是不是有地震?還是自己頭暈。這點確實沒辦法靠物理因素解決,我們需要與這塊土地共存,能做的就是準備好防護的東西,做好心理建設,勿過度恐慌,因心理因素而影響到情緒,甚至誘因身體症狀。以能量來看的話,近期因能量釋放和轉換,造成的混亂也容易影響到思緒和情緒的運作,而工作運勢和狀態又是大家最在乎的事情,這期的占卜專欄,......
04-27 09:36
聚焦真相/心肌梗塞可自救?謠傳喝水、咳嗽恐致命

聚焦真相/心肌梗塞可自救?謠傳喝水、咳嗽恐致命

壓,然後背後來講,除了痛拿針刺你,整個這邊,耳後這邊好像血管神經都痛,手都麻再來是腳。」49歲的陳先生不抽菸沒有不良作息,定期兩周捐血一次,還跑過馬拉松身體健康,但有一天騎車跑業務,等紅綠燈時才一分鐘時間就突然盜汗胸口刺痛,他立刻直奔醫院,結果血壓飆到200,各種檢查數據全是異常。患者陳先生:「我有看到兩張病危通知,我小孩還小,10歲而已,我又哭了,他們叫我不要哭,因為過去換氣,我又腦中30秒想到我小孩子怎麼辦。」生死關頭最掛念的是孩子,陳先生說還好自己警覺性高,但身體從未出現過任何徵兆,實在想不透為何心肌......
04-26 06:00
五月12星座運勢一次看恐會有幾件重大新聞

五月12星座運勢一次看恐會有幾件重大新聞

有點折騰耗時,常外出,花費多。5/1-5/4有件事要先想一下怎麼做。5-9盤算「或跟人談到」和錢有關的事。15-19思考接下來要做的一些事,有事煩心,也有些悠閒時光。20-26惦記一些事要去做,跟人聊到錢的事,涉及的金額不小。「天秤座」5月運勢。所處環境及作息有些變動,會去沒去過的地方,花在食物用品上的錢比較多,幾次因事跟人有火氣。5/1-5/5有件事讓人激動生氣。6-10盤算「或跟人談到」和錢有關的事。15-19盯著「在意」幾件事,幾段清閒時光。20-26有段時間因事心悶,盤算接下來的事,一些事漸穩定,心......
04-25 15:15
8旬嬤種菜遭搶金項鍊警「靠一雙鞋」揪出鄰居犯案

8旬嬤種菜遭搶金項鍊警「靠一雙鞋」揪出鄰居犯案

,「跟老婦人」幾乎每天都會碰面這樣,「但」他常常都會不在,門都沒有開「我們」很少看到他。」王姓嫌犯,案發後一天後就遭逮,供稱是臨時起意,不過警方質疑,他早就掌握老婦人作息,看準國際黃金價格高,伺機下手,缺錢搶年長者,實在惡劣。東森新聞關心您犯罪行為,請勿模仿......
04-25 15:03
穩交納豆6年!依依近照飄孕味曝「生三胎」時機

穩交納豆6年!依依近照飄孕味曝「生三胎」時機

訴大家。事實上,兩人交往至今已邁入第6年,依依曾在節目「單身行不行」中坦言,與納豆交往約3個月時,曾向他提出分手要求,原因為兩人的生活作息差太多。依依表示,她的作息是「小老人的作息」,因為她從小到大都是一個很會念書的孩子,「所以我爸爸媽媽沒有讓我有多餘的娛樂時間,例如說可能不能跟朋友去唱KTV、不能跟朋友去夜店什麼的」,而這也讓依依自嘲,「我的作息就很常像是「日出而作,日落而息」」。依依也說道,不過,納豆的生活作息並非如此,「因為他是一個非常喜歡交朋友的人」,夜生活又相當豐富,「我可能一個禮拜只會出去1天,......
04-25 11:25
花蓮富凱飯店被震垮「魯夫號」長臂大鋼牙開拆

花蓮富凱飯店被震垮「魯夫號」長臂大鋼牙開拆

不超過8小時;重機械也要休息整理,有一定的工序。至於也傾斜坍塌的統帥大樓,已開始墊土,縣府建設處表示,因統帥大樓附近有醫院,考量病人休養作息,因此晚間會停止拆除工程。......
04-25 07:49
別再晚睡啦!醫曝熬夜4大後果:不只傷肝

別再晚睡啦!醫曝熬夜4大後果:不只傷肝

只傷肝。現代上班族工作忙碌,經常加班熬夜、睡眠不足,對於不少人來說,作息不正常、日夜顛倒是常態,其實這樣的生活型態,對身體是一種傷害!對此,好幸福泌尿科體系醫療長戴定恩特別提醒,熬夜工作除了容易對腎臟造成很大的負擔,還可能造成「4大狀況」。好幸福泌尿科體系醫療長戴定恩日前在臉書發文,提醒民眾「工作再重要,也不可疏忽健康」,同時列出熬夜工作可能造成的「4大狀況」:。常熬夜可能造成的「4大狀況」1、破壞腎臟功能戴定恩醫師指出,長時間的熬夜、日夜顛倒,容易干擾腎臟尿毒素代謝的功能,並且增加腎臟代謝廢物、產物的負擔......
04-23 21:40
花蓮餘震不斷!愛心店家赴災區送免費餐:我們都在

花蓮餘震不斷!愛心店家赴災區送免費餐:我們都在

點半宣布即時停班停課。只是經歷一整晚天搖地動,民眾在家裡完全不敢睡覺,作息全被打亂。為了替花蓮人加油打氣,有暖心店家免費提供100多份餐點給救災人員和受災民眾享用,讓民眾直呼好暖心。。廚房內,鍋碗瓢盆全部隨著強震掉落地面,東華大學受到強震襲擊,就連學生餐廳也無一倖免。花蓮地區地震不斷,22日傍晚5點開始一直到23日凌晨5點,已經發生100多起餘震,造成多棟房屋毀損。手機瘋狂跳出警報,民眾半夜被強震搖醒,全都不敢睡,因為過沒幾分鐘又有餘震,連眼皮都不敢闔上,隔天要上班卻無法休息,作息全被打亂。發生了重大事件,......
04-23 15:44