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依然保持水蛇腰!台八女星分享「最好的旅伴」

用熱水沖泡,在寒冷的天氣中帶來暖心暖胃的享受。每天熱熱喝一杯,不僅溫暖全身,還能快速燃燒,維持輕盈曲線,不論是像廖家儀這樣的三寶媽,還是忙碌於職場的都市女性,尤其是對於活動量少、代謝變慢的現代人來說,選擇花草燃脂熱茶,能讓窈窕過程更加輕鬆有效。熱銷200萬盒纖體飲霸主-飲后「十時塑」哪裡買?Ivenor官網優惠組:https://ivenorshop.tw/6wEyt東森購物網特惠組: https://ivenorshop.tw/6PufaIvenor LINE官方帳號:https://line.me/R/......
12-20 14:29

醫起看/猝死率恐上升!醫示警「斷崖式冷凍天氣」來了建議4大防寒措施

「斷崖式冷凍天氣」對心血管疾病患者及其他患有癌症、呼吸道、腸胃或新陳代謝疾病的人群尤其危險,容易引發猝死。黃軒也提出了4項防寒措施,幫助民眾應對寒冷天氣帶來的健康風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師Dr. Ooi Hean」發文指出,隨著氣候變遷的加劇,極端天氣事件的發生頻率逐漸增高,其中「斷崖式冷凍天氣」已成為不少地區的重大挑戰。他解釋,斷崖式冷凍天氣是一種極端現象,特徵是在短時間內氣溫急劇下降,迅速進入極寒狀態,造成環境的劇變。。黃軒提到,斷崖式冷凍天氣的氣溫,可能在幾小時內急劇下降10C或更多,且這種現象通......
12-19 12:34

健康晚點名/破解糖癮迷思:戒糖21天重獲健康生活

的軟骨結構迅速脆化,最終引發關節炎及相關疼痛。此外,他還強調,糖分過量也可能與體內慢性發炎有關,進一步加劇關節及代謝疾病的風險。蔡凱宙表示,曾有某位患者因長期飲用高糖手搖飲,導致膝關節炎反覆發作。醫師建議患者戒糖21天,結果症狀明顯改善,避免了進一步的手術風險。另一位女性患者,65歲,因為體重問題和關節炎接受治療,醫師指導她戒糖並戒麩質。三周後,她的髖關節疼痛大幅緩解,甚至免於手術。同時,她的體重和水腫問題也顯著改善,展現了減糖的多重效益。還有一名患者在過年期間因忍不住吃了5顆牛軋糖,導致原本已改善的膝蓋疼......
12-18 15:25

法國品牌跨界創新「逆齡回春褲」掀起肌膚保養

墨烯能量提升吸收效率,遠勝於口服膠原蛋白,實現親膚保濕特性,修復肌膚屏障並減少細紋。石墨烯卓越導電與熱導性能,啟動局部微循環,有效促進代謝,進入皮層下面的微血管中,可使皮下深層皮膚溫度上升,擴張毛細血管,刺激增加的血流量、再生、循環和氧氣,促進血液循環,一般需要長時間久站的工作者,常常會有下半身循環不佳,出現浮腫、痠麻、曲張的狀況;能透過遠紅外線的功能,可以促進循環、增加代謝,就算久站、久坐,都不怕會腿部痠麻,輕鬆告別靜脈曲張、浮腫的狀況!並透過優異的熱導性,石墨烯能將人體熱能轉化為遠紅外線,促進血液循環,......
12-18 13:38

醫起看/西班牙人愛抽菸、習慣晚吃…卻比台人長壽!醫曝「1飲食關鍵」

,吃什麼才是關鍵。」。他覺得差最多的,就是西班牙食物雖然油,但幾乎都是橄欖油,而且加工食品很少,以原型食物居多,「吃對油,代謝提高,很多人減重時習慣算熱量,但同樣是脂肪,不同種類對代謝的影響完全不一樣。」蕭捷健指出,美國佛蒙特大學的研究顯示,當以橄欖油取代奶油、肥肉等飽和脂肪後,他們的活動力提高了12%至15%,靜態時的能量消耗增加了3%至4.5%,「代謝這樣可是提高不少耶!而且受試者的心情也更穩定,這可能是腸子發炎指數降低,透過長腦軸影響到大腦。」蕭捷健也援引西班牙發表在「新英格蘭醫學期刊」的研究,追蹤了......
12-17 22:24

揭年末變美神器!KOL、網友親測推薦的肉毒品牌是?

擇使用皇家肉毒,像是:中信兄弟啦啦隊高曼容、味全龍啦啦隊軒軒和營養師張語希等,他們皆是施打皇家肉毒來進一步讓美貌再次升級。次之,浮現在文字雲的品牌則為來自韓國的Nabota彩虹肉毒,不過從輿情也觀察到網友對歐美和韓國肉毒評價卻出現差異,不少網友認為韓國肉毒代謝較快,並以自身經驗分享「歐美肉毒會比韓國肉毒持久」、「韓肉的持久度都蠻差的,而且後續一直補打的錢加起來可能跟非韓肉差不多」。告別咀嚼肌、小腿粗壯!網友同樣好評如潮相信除了KOL主動推薦外,網友實際評價更是挑選肉毒時,不可忽視的重要參考指標,透過分析論壇......
12-17 18:53

2024戰勝代謝症候群獎勵活動結果揭曉

2024戰勝代謝症候群獎勵活動結果揭曉 ... 2024戰勝代謝症候群獎勵活動結果揭曉。代謝症候群是慢性病的高風險因子,但透過健康飲食、規律運動和戒菸等習慣,就可有效改善健康指標、縮減腰圍,脫離代謝症候群威脅。國民健康署呼籲,建立良好生活方式,是預防慢性病的關鍵,並號召全台約2800家診所,協助民眾遠離代謝症候群。戰勝代謝症候群獎勵活動提升民眾健康意識目前台灣已經有27萬名民眾加入「代謝症候群防治計畫」,國民健康署為鼓勵參與的民眾建立更健康的生活習慣,今「113」年首次辦理2024「戰勝代謝症候群」獎勵活動......
12-17 18:33

醫起看/工程師大腸癌3期+肝臟轉移認愛吃1物醫判:有關

份蔬菜以及至多2份水果,可以增加糞便體積、促進腸內容物快速移動,降低紅肉裡頭致癌物質與大腸黏膜接觸時間,還可增加腸內良好菌相,幫助代謝致癌物質。至於癌友在接受化放療,被要求吃紅肉來補血補體力時,劉博仁建議先補充雞蛋及白肉優先,如去皮雞肉、中小型深海魚、蝦肉等,加上足量的豆類穀類植物蛋白,如果可以依此維持不錯的血紅素以及白血球,就不必吃紅肉了,除非化療結束後血紅素降到10以下或是白血球降到3000以下,再吃一些紅肉來補充即可。。......
12-14 23:06

醫起看/重症醫曝6飲食惡習:這樣一直吃,癌就來了

長期食用高糖食品容易導致肥胖及胰島素抵抗,這與乳癌及胰臟癌的發病密切相關。研究顯示,乳癌患者若攝取過多糖分,死亡風險也會增加。除此之外,黃軒醫師也提醒,不規律的飲食模式和暴飲暴食,也會引發代謝紊亂和肥胖,進而提高罹患乳癌、大腸癌和胰臟癌的機率。飲酒過量的風險也不容忽視。根據2019年數據,美國有5.4%的癌症病例與飲酒相關,尤其是頭頸癌、肝癌和胃癌。若成年早期就大量飲酒,50歲前罹患大腸癌的風險會提高150%。因此,黃軒醫師建議,女性每日飲酒量應不超過1杯,男性不超過2杯。為了降低罹癌風險,黃軒醫師表示,根......
12-14 14:36

醫起看/喝水就胖?醫曝最大元兇是它5習慣養出易瘦體質

讓減肥之路事半功倍。芳療醫師吳易儒提出五大建議:。1.每天喝夠足量的水身體代謝的基礎就是水。每天需要攝取至少2000毫升的水,補充足夠的水分有助於幫助身體排出毒素,加速脂肪分解。吳醫師建議,早晨起床後喝一杯溫水,能快速啟動身體的代謝功能。2.增加攝取蛋白質均衡飲食也是減肥重要的一環,蛋白質的攝取更是不可忽視,人體消化蛋白質需要更多能量,這有助於肌肉修復、提升代謝,醫師建議飲食中可適量加入雞胸肉、蛋、豆類等高蛋白食物。3.每週規律運動運動不僅是為了瘦身,更是提升基礎代謝最佳的方式,肌肉量與身體代謝率成正比,醫......
12-14 13:08

醫起看/價格高效果又不好!藥師曝「5種垃圾藥」:根本詐騙

」報導,哈廷指出,Sudafed的咳嗽與感冒藥含有去甲腎上腺素「phenylephrine」成分,最近被美國食品藥物管理局「FDA」證實在代謝後無法有效進入血液,效果等同安慰劑,因此要求Sudafed產品下架。哈廷表示,相較之下,另一款含偽麻黃鹼「pseudoephedrine」的處方藥效果更好,但需注意可能引起高血壓等副作用。。哈廷同樣也不建議使用止咳藥Mucinex,他指出,該藥的主要成分愈創甘油醚「guaifenesin」雖被宣稱有去痰與緩解咳嗽的功能,但研究顯示其效果與安慰劑無異。此外,Mucinex的......
12-13 17:11

公司有「9年級」妹妹了!7年級OL坦承:容貌焦慮了我

」細緻的皮膚、臉小的要命、身材又很好,甚至聲音都那麼甜,「我的天啊」。。原PO說,反觀自己臉頰下垂、又有點嘴邊肉,代謝變差吃什麼都容易胖,真的很心累,想說這次要不要來試試醫美,「但!老娘我超怕痛啊」。原PO最後附上一張照片感嘆,「唉...好懷念以前自己年輕瘦過還美美的樣子喔!越想越想焦慮耶,哭」。網友對此在留言回應表示,「你可以每天買不健康的食品餵食她們」、「當你會用老娘來稱呼自己,代表真的老了」、「每個年紀有每個年紀的美,對自己有自信一點」、「歡迎妳當每天投餵好吃下午茶的大姐姐,最好是鹹酥雞、蛋糕咖啡等等......
12-12 16:20

醫起看/脂肪肝破33% !腎臟醫揭2食物「降低」最有感

蔥、黑巧克力及橘類水果等,長期適量攝取能為健康帶來正面影響。他進一步解釋,類黃酮具有抗炎作用,並可改善胰島素抵抗與調節脂質代謝,這些特性或是其能有效預防脂肪肝的核心機制。王介立也提醒,健康飲食習慣對於預防脂肪肝至關重要,建議日常飲食中增加富含類黃酮的食材,對身體整體健康與肝臟功能管理都能帶來潛在益處。事實上,常見造成脂肪肝的原因,包括肥胖、高血壓、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良,由於脂肪肝沒有症狀,難以察覺對身體的影響,伴隨著肝癌致病機轉,即從脂肪肝轉變成肝炎,再形成肝纖維化,最終形成肝硬化甚至肝癌。衛福......
12-11 17:20

告別下肢水腫!熱銷200萬件百萬粉見證!

愛運動的族群,只需穿上塑崩褲,進行簡單的日常活動,也能感受到循環改善與線條重塑的效果,輕鬆塑出完美身型。趕緊趁著雙12優惠活動,入手這款兼具機能與時尚的「PP石墨烯塑崩律動褲」,讓健康與美麗成為你的日常!有感塑身時尚百搭代謝循環的「PP石墨烯塑崩律動褲」哪裡買?PP石墨烯官網優惠組:https://ppweb.store/2387P東森購物網特惠組: https://ppweb.store/1LUckPP石墨烯LINE官方帳號:https://line.me/ti/p/353xwgrr心動專線:080-00......
12-10 14:46

吳昌騰/17歲少年「流感」變「腦炎」當心嚴重恐致命

說已被廣泛討論。這一假設說明流感病毒感染會在宿主生物體中引起炎症反應,從而引發細胞激素的增加。細胞激素的增加導致細胞激素風暴通過受損的血腦屏障進入中樞神經系統並引起病變。此外,相關研究資料還顯示,其發病機制與流感病毒直接感染中樞神經系統、神經膠質細胞活化、代謝紊亂、遺傳因素和病毒突變等有關。IAE在5歲以下兒童最為多見,且年齡小的患者普遍預後較差。雖然在台灣,流感重症併發神經系統併發症的發生機率並不高,但還是提醒第一線醫師及家長注意。目前「接種流感疫苗」是預防流感及其嚴重併發症最有效的方法。疫苗可顯著降低得......
12-09 18:18