不消費主義（Freegan）是指反對消費主義的群體，不等於完全不花錢，而是不去過度消費，簡化生活，留出更多的精力關注心靈。中國有一名30歲女子，開始實踐這個主義，一個月伙食費僅20元人民幣（約87元新台幣），家中更是空無一物，相當驚人。
微信公眾號「剝洋蔥people」在網易新聞投稿，這名女子從事銷售行業8年，宣布成為不消費主義者後不再化妝，每天穿同一件灰色大學T，搭配灰色運動褲和白色帆布包，她不定期會在網路PO影片和大家分享。據悉，她靈感來自紐西蘭人丁紅的故事，「6年沒租房住公司，吃剩飯、在健身房洗澡，一個月平均花費不超過500元人民幣（約2200元新台幣）」，初期試圖模仿丁紅，嚴格要求自己不花錢，但她陷入瓶頸，因此不得不尋找新的方法。
▼女子嘗試不花錢，卻為食物苦惱。（示意圖／翻攝自Pixabay）
不消費的第一天，女子開始為食物發愁，她發現幾十袋泡麵都已經過期，只好忍痛丟掉，心想不能消費，決定透過以物易物的方式。早餐她吃用電鍋煮的雜糧粥，中午吃蘋果配一杯自製豆漿，她還去超市尋求過剩的免費食物，但老闆不理她，甚至去菜市場免費回收沒賣完的散裝牛奶，結果還是失敗。
女子開始四處「化緣」，同事拿了12顆雞蛋幫助她，關注她影片的人送了半包素麵、2顆發芽的土豆和3跟胡蘿蔔。她回收父親的不鏽鋼舊飯盒，開始每天帶便當的生活，她將土豆發芽的地方切掉，並高溫蒸熟，坐成土豆泥當午餐，後來朋友還給她米飯，解決了她的吃飯問題。
女子在食衣住行等方面都盡量節省，她捐了200件衣服後，連續幾10天穿同一套衣服和褲子，沾了味道就噴點香水，髒了就清洗後用洗衣機脫水甩乾。她更將頭髮剪短，長度控制在耳垂之上，而80多坪的房子變得愈來愈空，她把沙發丟掉，擺了幾個墊子在地板上，但後來墊子也扔掉了，還有床架、床墊和床板，整個床鋪只剩一條毯子。為了節省電費，她很少開燈，也不使用廁所紙，改用智能馬桶烘乾功能，她還自製洗髮水和牙膏，但牙膏不敢用。出門靠溜滑板代步，但上班的地方太遠，必須搭公車。
▼女子的房子內東西愈來愈少。（圖／翻攝自網易新聞）
第一個月過去，女子總共花費2884.1元人民幣（約1.3萬新台幣），其中伙食費僅花了20.5元人民幣（約88元新台幣），看牙醫、網路和水費電費占了2000多元人民幣，給貓買刷子花了148元人民幣，體重則掉了3.6公斤。後來因為新冠肺炎疫情，女子居家隔離，朋友送的食物也收不到，她當月在水果和蔬菜方面，花費188.2元人民幣（約811元新台幣）。某天早上她突然上吐下瀉，醫生推斷可能是吃了不好的東西，她認為這是身體發出的警訊，因此後來開始決定在晚上9點半就上床睡覺，還嘗試每天跑步。
不過，在某支影片中，女子毫不猶豫花了40元人民幣（約173元新台幣）搭計程車回家，引發粉絲質疑。對此她表示，「我現在該花的時候就花，因為錢也沒有那麼重要」，後來消費有些失控，讓她重新思考這間房子的意義，才明白自己真正想要的，「不管房子空不空、大不大、小不小，我都依然可以是到家看書，然後再吃飯睡覺，踐行不消費主義，在任何地方我都可以做自己想做的事」。
▼女子收到粉絲寄來的書，堆了大半的牆。（圖／翻攝自網易新聞）
因此，女子連續發布影片117天，這段期間累積了10幾萬粉絲，她宣布要把自己的家打造成書籍轉運站，之後不再更新影片。粉絲寄了許多舊書，她將這些書靠牆放著，堆成了半面牆。不消費後，她將大部分時間都用在閱讀上，書的種類五花八門，不再侷限人生道理，甚至手機的「甜寵文」也讓她看得入迷，實行不消費主義後，她終於找到自己真正的生活重心。
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文章來源：月伙食費僅87元！30歲女實行「不消費主義」 117天後結果超驚人
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（封面圖／翻攝自網易新聞）
