黑T搭配緊身運動褲，新科立委黃捷合體前輩林昶佐跟著教練，口令暖身來運動，教練Gary：「我們要把這個腳力，先練起來對，立院也需要激烈攻防的時候。」
原來立院攻防有撇步，肌耐力得先練好練滿，林昶佐打頭陣示範給你看，教練Gary：「好停留，321上來。」
扛著槓片負重深蹲，一下兩下三下輕輕鬆鬆，前輩有練過，接下來有請黃捷秀兩手，立委（民）黃捷vs.教練Gary：「321吐，很好水啦，不行了（時間）已太長，好慢慢回來，辛苦你了慢慢走，（怎麼辦學長，這個是不是會打輸啊），不會啦。」
覺得表現不好沒關係，前輩加碼指導，來挑戰個進階版單槓，立委（民）黃捷vs.教練Gary：「（我覺得她的背肌看起來，應該是拉的上去），只要妳試試看就可以，沒有我現在根本就沒肌肉了，就妳稍微跳上去然後撐住，跳拉很好很好，撐住321然後慢慢下來，漂亮就是這樣子。」
特訓有了成果，林昶佐給黃捷比個讚，還不忘送上小叮寧，前立委（民）林昶佐：「下一屆的立法院，我相信可能又會比我過去那兩屆有更多的衝突，爭議的一些事件會發生，所以我覺得維持住體能肌力是一個基本的需求。」
立委（民）黃捷：「第一步就請教說，那接下來我的辦公室是不是也要有一個角落，是可以隨時運動，然後利用零碎的時間來保持體力，我也是接收了他的很多（健身）器材。」
忙碌的立委生活，為民喉舌謀福利，還是得抓緊時間自我鍛鍊顧體力。
（封面圖／東森新聞）
