▲背肌的線條超美,臀部也明顯變俏了。(圖/翻攝自Kimiko臉書)
近年來,許多人為了追求完美身材,開始健身雕塑肌肉線條,而且不只年輕人瘋,不少長輩們也樂在其中。38歲的舞蹈老師Kimiko昨晚在臉書po出3女背殺照,讓人不敢相信的是,中間那位身材姣好的「嫩妹」,竟然已經60歲了!
知名舞蹈老師Kimiko(林睿君)外型亮眼,精湛舞藝的她在多間健身房及舞蹈教室兼課,吸引不少藝人拜師學舞;同時,她也經常上臉書分享舞蹈教學和雕塑身材運動,粉專有超過55萬人追蹤。
▲Kimiko在多家健身房、舞蹈教室兼課,身材姣好。(圖/翻攝自Kimiko臉書)
昨日,她po出3位女生的背影照,介紹做「Kimiko系統運動」半年的成效,並表示這套運動看似簡單,卻需要細微深層的體會與實踐,對於身體的改變細緻且深遠,「我喜歡運動,但不希望去勉強逼迫旁人運動!運動是種快樂,一種自動自發的選擇讓自己快樂的生活方式,謝謝妳們的自動。」
▲背肌的線條超美,臀部也明顯變俏了。(圖/翻攝自Kimiko臉書)
照片中3女經過訓練,腰變細、背肌線條更為突出,臀部也明顯拉提,完全展現出運動型女孩的背殺魅力;但讓人驚呆的是,她們由左到右的年齡,分別是53、60、及57歲。對此,不少網友忍不住大讚,「三位姨,好辣」、「把眼藥水拿出來,我不敢相信我的眼睛」、「超正的」。
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