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越想存錢反而花越多!心理學家這麼說…

余宗翰 2017/09/26 14:00 余宗翰 字級:
越想存錢反而花越多!心理學家這麼說…

為了存錢,大家都會盡量控制支出;設定好預算、辛勤記帳、分配薪資,期望能克制花錢的衝動,但相信很多人到最後會發現,越是努力存錢,越容易破功。這是怎麼回事?

 

意志力是消耗品

 

美國佛羅里達州立大學的心理學家Roy Baumeister長年研究意志力這件心理素質,他發現意志力會隨著堅持時間下滑;也就是說,人的意志力就像橡皮筋,持續拉長終究會疲乏,甚至斷掉。所以如果給自己太過緊蹦的省錢計畫不僅容易情緒失控、亂花錢,甚至在不斷的失敗後還會自暴自棄,再也不想嘗試任何存錢計畫,結果得不償失。

 

所以就不要存錢了嗎?不是,而是要適時給意志力一個relax的時機,比如每星期給自己一定的額度好好放縱一下,吃個大餐或shopping,不要妄想能永遠堅持著省錢計畫。

 

為了存錢而省錢有時反而會更花錢

 

為了省錢買一台二手車,結果交通事故與修車費反而損失更多金錢與時間成本。一心一意存錢的心態會妨礙自己做出最合理的未來規畫。有些人甚至為了讓戶頭有好看的數字而去貸款,只是為了讓自己看了心安,實際上卻流失更多金錢。

 

另外,為了省錢而減少娛樂活動與進修機會,不只對心理不健康,也可能流失機會成本,反而是因小失大。

 

心情好再來理財

 

一個人心情不好的時候很難養成良好的習慣,所以保持良好的心情甚至比理財還重要。《經濟心理學》期刊曾公布一項針對4500名荷蘭消費者的實驗,發現不快樂的人存較少錢又花更多錢;快樂的人剛好相反,他們更能展望未來,也追求對自己有利的目標。

 

如果為了堅苦存錢而喪失快樂的心情,不僅難以長久執行存錢計畫,甚至在做理財決策時難以做出適合的決定;因為,除非天生對理財有興趣,不然心情不好時要判斷未來如何規畫財富是頗為困難的,這時容易草率行事。

 

(圖片取自pixabay)

 

 

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關鍵字: 存錢 花錢
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