恐不孕!「壓力大高溫久坐」 這6種工作殺精風險高

▲(示意圖/每日郵報)

男性「不孕症」與女性一樣在社會上非常普遍,而造成不孕的原因,除了與身體因素、荷爾蒙有關外,也可能與職業型態有關。

根據《生命時報》報導,北京大學第三醫院男科中心主任姜輝與劉德風表示,男性一肩扛起家中經濟支柱,心理緊張與工作壓力,都可能導致不孕。不過,也指出以下「6種職業」最容易直接或間接導致不孕:

1.金融業者
從事金融業的男性始終處於精神緊張、焦慮的狀態,因為金融業需長時間關注多變的經濟風暴及金融市場,常導致吃飯、睡覺、喝水、上廁所不正常。如此一來,將會抑制男性生殖激素分泌,進而影響睪丸生精的功能與性功能。

2.司機
司機每天長時間駕駛,而汽車發動時產生大量熱能,重複踩踏煞車、油門,雙腿磨擦生熱,使睪丸長期處於高溫及受到擠壓的狀態,血液循環受阻,影響精子的生成及活動力。

除此之外,吃飯時間不規律,也害怕如廁頻繁而不敢喝水,引起健康狀況出問題。

醫生建議司機穿著寬鬆或棉質內褲,並注意車內溫度與通風。

▼(示意圖/Pixabay)


3.化工行業從業員
化工行業者如油漆工、裝潢工、建築師及印刷工等,因長期接觸對男性生殖系統有害的化學物質,如含有苯、二硫化碳或甲醛等有機溶劑,可能影響精子生成。

因而建議化工業者在計畫生育前最好脫離工作環境一段時間,平時也須做好防護工作。

4.廚師
廚師因久站導致睪丸靜脈血回流不順,滯留血管,造成陰囊中精索靜脈阻塞,而出現靜脈曲張。此外,工作環境溫度高,也會讓睪丸溫度升高進而產生不孕。

建議趁著工作空檔,到戶外散散步或小睡一下,並盡量穿著透氣及涼爽衣物。

▼(示意圖/Pixabay)


5.IT行業
從事IT行業者工作時間過長,通常超過8~10小時,長期處在電腦輻射中,也常忙得沒時間喝水及上廁所,還必須熬夜加班。水喝太少會使尿液濃縮,使尿液儲存時間過長而出現尿道感染,而憋尿使會造成道壓力升高,容易讓尿液反流入前列腺。另外,而而長時間處於輻射中也會影響睪丸生精能力。

且「睪丸生精」需要較涼爽的環境和溫度,久坐將使陰囊不易散熱,也導致前列腺受到壓迫。因而醫師建議IT產業工作者應作1、2小時就起身活動,避免久坐,也須多補充維生素E及新鮮蔬果。

6.其他職業
常需接觸重金屬者,如蓄電池工廠或是電銲作業工人需特別注意,研究指出,重金屬如鋁、汞、鉛、銅、鉻、錳等會對男性生殖系統產生不良影響,因為睪丸對放射線敏感,放射線會促使睪丸精曲小管萎縮,危害精細胞。

專家建議,長期需接觸放射線者,應做好防護工作,生育計畫時需進行全面體檢。

精子 不孕
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