結婚20年、30年，也可能走不到終點！近年「熟齡離婚」成為新趨勢，許多夫妻隨著退休後，相處時間增加，才發現長年累積的價值觀差異與溝通等問題，因此選擇離婚，在人生後半場，能重新為自己做決定。
優雅地用手臂畫出柔美弧線，融合芭蕾舞元素，這是羅女士每天練習的自創動作。即使已經80歲，她依舊保持俐落身手，退休生活也安排得多采多姿，臉上經常帶著笑容。熟齡離婚者羅女士分享，自己最喜歡跳舞，也喜歡游泳，因為游泳有助於維持身材。這份自在從容，可說是源自一個勇敢的選擇「熟齡離婚」。
熟齡離婚者羅女士表示，前夫個性較不上進，家族經營餐廳時，他也沒有太多投入，兩人後來逐漸過著各自的生活。
兩人雖然因個性不合走過20年婚姻，羅女士仍承擔家庭角色，養育孩子長大，也照顧公婆。直到60歲時，她認為該和前夫好好討論未來規劃。
熟齡離婚者羅女士分享，當時和前夫共同生活讓她感到痛苦，當初會選擇結婚，也是因為認為對方是個善良的人。兩人經過討論後，最後決定離婚。與許多人離婚時的難過不同，她回憶當時反而感到開心，還安排了一趟台東旅行。
羅女士女兒陳小姐表示，當時一家人一起踏上「離婚旅行」，也是全家難得最開心的一趟旅程，因為過去兩人相處不合，離婚後反而少了衝突，一路上都沒有爭吵。
孩子們尊重父母親的決定，也樂見媽媽離婚後重新找回自己的生活節奏，運動、旅遊、交朋友，而像羅女士一樣想法的人越來越多，也反映出「熟齡離婚」的增加，是現在進行式。
離婚率最高的族群為婚齡未滿5年者，占整體離婚對數33.6％。不過，婚齡20年以上的離婚比例也增加2.3個百分點，若進一步觀察65歲以上族群，10年來女性離婚人數增加211.2％，男性也增加67.3％。
精神科醫師楊聰財指出，夫妻走向離婚通常不是一時衝動，而是長期累積衝突、缺乏交流，或在人生觀、生活想法改變後，逐漸產生分開的念頭。許多相伴數十年的夫妻，在50歲後反而選擇分道揚鑣，兩性專家揭露，若撇除外遇分開，提離婚的都是女性居多。
兩性專家吳娟瑜指出，隨著現代人壽命延長，許多人開始思考如何活得更好。她分析，女性經濟能力提升，擁有工作與謀生能力後，不再擔心生活無法維持。吳娟瑜提到，當女性回頭思考人生目標，會開始思考除了家庭、孩子、丈夫與夫家之外，是否也擁有屬於自己的生活，因此逐漸為未來做出新的規劃。
羅女士女兒陳小姐表示，媽媽離婚後改變許多，不僅瘦了10多公斤，整個人也變得更漂亮。她回憶，離婚前媽媽長期照顧三個孩子非常辛苦，外表看起來較為憔悴。
退休後活得精彩快樂，成為銀髮族的追求目標，不過專家認為，婚姻中除了陪伴，更需要彼此理解溝通，以及互相磨合包容，因為親密關係可不是變成親人後，隨隨便便就可以打發。
兩性專家吳娟瑜提到，夫妻相處時，若另一半願意表達抱怨與不滿，其實代表仍有溝通的意願。她提醒，若對方長期不再表達想法，可能已經累積失望，另一方就需要面對關係變化的可能。
尤其退休後，相處時間增加，過去被工作、育兒掩蓋，隱藏問題更容易浮現，在孩子離家後進入「空巢期」，重新面對彼此，才發現長年累積的價值觀差異溝通不足，更讓關係疏遠，加上若積怨已久，就可能無法理性對話，醫師提醒緣分一場，若真走不下去，千萬要好聚好散。
精神科醫師楊聰財表示，若夫妻關係出現問題，專業團隊會從醫師、心理師、護理師與社工師等角度協助雙方溝通，希望彼此能保持情緒平穩、理性面對未來。不論選擇繼續在一起或分開，都應減少互相指責，也可以嘗試成為朋友，協助彼此維持正向生活。
熟齡離婚增加，也顯示婚姻關係更需要雙方用心經營，若真的無法磨合，也要勇於面對，為自己的人生做出最好的選擇。
