炎熱天氣下，不少民眾回家第一件事就是開冷氣，甚至將溫度調低，希望快速降溫。不過日本空調大廠提醒，冷氣設定溫度並非越低越快涼，若想提升降溫效率，可以先將風量調整為「自動」或「強風」。實測顯示，提高風量不僅能加快室內降溫速度，也有助於降低耗電量。
夏季高溫時，不少人習慣一開冷氣就將溫度設定在22至23度，希望室內能迅速降溫。不過日本空調業者表示，降低設定溫度並不一定能達到最快降溫效果，建議開啟冷氣後，可以優先將風量設定為「自動」或「強風」，透過增加空氣流動速度，幫助冷氣更快分布到室內各處，提高降溫效率。
日本空調大廠曾針對不同冷氣使用方式進行測試，結果發現，將風量調整為強風模式時，耗電量相對較低。相較之下，如果直接將設定溫度降低1度，冷氣耗電量可能明顯增加，測試結果顯示，耗電量幾乎增加一倍。主要原因在於，人體感受到涼爽程度，除了受到室內溫度影響，也與空氣流動有關。
提高冷氣風量，可以加速冷空氣循環，減少壓縮機長時間維持高負載運轉的需求。當室內溫度逐漸穩定後，再將冷氣維持在26至28度左右，有助於兼顧舒適度與用電效率。透過調整風量與適當設定溫度，不僅能讓室內更快達到涼爽效果，也能減少電費負擔，提升冷氣使用效率。
