台東縣府連續5年,舉辦「自然醒慢活祭」,今天開幕活動請來現代舞者,以身體律動呼應聲音流動,還有百人頌缽,進入深層放鬆,今年更以「綻放愛的自癒力」為主題,結合自然生態和城市日常,還有在地店家,舉辦121場工作坊,希望讓來台東的民眾,都能有舒適的療癒體驗。
現代舞者在草地上踮起腳尖、優美轉圈,以身體律動呼應聲音流動,現場觀眾目不轉睛。

還有老師帶著現場百人一起頌缽,並進行緩慢呼吸,引導民眾進入深層放鬆。
台東已經連續五年舉辦「自然醒慢活祭」,每年參加人數持續增加。
臺東縣長饒慶鈴表示,這幾年觀察到越來越多人來到台東,體驗各種特別的療癒活動。

2026年的自然醒慢活祭將規劃療癒工作坊、淨心慢旅行、夏日療癒祭,以及名人療癒沙龍等多元內容,並首度推出「療癒角落建置計畫」。
臺東縣長饒慶鈴指出,在這個變動的世界裡,人們需要培養自癒能力,因此今年主題為「綻放愛的自癒力」,從愛自己出發,再延伸到關愛他人,並於6月至10月陸續舉辦課程與工作坊,讓療癒從自然場域延伸至城市日常。

臺東縣長饒慶鈴進一步說明,透過與在地店家、空間及香氛氣味合作,讓店家與民宿轉化為療癒空間,在台東打造大型療癒場域之中,延伸出更多小型療癒據點。
今年自然醒慢活祭預計辦理121場工作坊,並比照往年提供社工免費且優先參與的機制,期盼讓更多人能在台東感受舒適且深層的療癒體驗。